5 Простих правил щасливого сімейного життя

Робота займає від 60 до 90% нашого часу. У гонитві за успіхом і достатком ми все менше уваги приділяємо сім'ї. Звідси образи і навіть розлучення. Інфія спільно з Delivery Club зібрав правила, які допоможуть повернути гармонію у відносини з близькими.

Правило 1. Розділіть роботу і особисте

Якщо дружина або чоловік дзвонить посеред робочого дня, ми можемо взяти трубку, сказати: «Я зайнятий: на нараді!» - і тут же відключитися, а можемо і зовсім не відповісти. Адже ми ж на роботі, це нормально. Але навряд чи хтось скаже начальнику: «Я зайнятий: у нас сімейна вечеря!». Навіть якщо він дзвонить у вихідний або пізно увечері.

Приносити роботу додому стало буденністю. Сидячи на улюбленому дивані в оточенні найдорожчих людей, ми продовжуємо думати про справи і не випускаємо ноутбук з рук. Начебто говоримо з дружиною, а самі Новомосковськ звіт, начебто перевіряємо уроки у сина, але листуємося з партнерами.

Розділіть робочий і особистий, якщо хочете, щоб обидві ці сфери розвивалися гармонійно. Якщо правда багато завдань, проведіть зайву годину в офісі, але не забирайте справи з собою. Переступивши поріг будинку, повністю перемикайтеся на сім'ю. Краще пограти з дітьми 40 хвилин, а не годину, але без відволікань. Близько цінують і запам'ятовують хвилини, коли ми щирі і належимо тільки їм.

Правило 2. Організуйте побут

Як проходять ваші вихідні? Більшість витрачає дорогоцінний неробочий час не на велопрогулянки і сімейні походи в кіно. Половину суботи ми поповнюємо продовольчі запаси, другу половину прибираємо в квартирі, а в неділю готуємо на тиждень вперед.

Організуйте побут так, щоб він забирав мінімум часу і сил.

Очистіть житло від мотлоху - роботи по дому стане на 40% менше. Краще підтримувати чистоту, витрачаючи на це по 20-30 хвилин в день (сьогодні пил протер, завтра підлогу вимив), ніж забиратися цілі вихідні. Раз на місяць або два влаштовуйте генеральне прибирання. Але робіть її всією родиною: і порядок наведете, і поспілкуєтеся. Ще простіше - найняти фахівців, а самим відправитися за місто на пікнік.

Приготування їжі теж можна перетворити з рутини в захоплююче проведення часу. Навіщо півдня витрачати на походи по магазинах, якщо все можна купити в інтернеті? Навіщо піввечора стояти біля плити, якщо можна просто замовити вечерю для себе і близьких?

На ринку є багато гастрономічних сервісів: одні привозять набори продуктів і рецепти до них (але це знову ж трата часу і сил на приготування), а інші (наприклад, лідер у своєму сегменті Delivery Club) доставляють додому або в офіс готові страви з улюблених ресторанів і кафе. Вибір величезний, сили будуть потрібні тільки для того, щоб зробити замовлення в кілька кліків.

Правило 3. Пам'ятайте про дрібниці

У дочки іспит з сольфеджіо, у дружини нова стрижка, у батьків собака ощенилася - в життя безліч дрібниць, про які ми часом забуваємо. Адже на сімейне благополуччя вони не впливають. Але з таких дрібниць і нашого ставлення до них складається те, що в кінцевому підсумку називається любов'ю і сім'єю.

Що вам варто зайвий раз поцілувати дружину перед виходом на роботу, а по шляху, стоячи в пробці, написати дочки СМС з напуттям або зателефонувати батькам, довідатися про здоров'я їх улюбленої Жучки, та й мами з татом заодно?

Правило 4. Знайдіть спільне хобі

Добре, коли тато любить велосипед, мама - лижі, а діти - ролики. Погано, що поєднати ці заняття неможливо. Якщо у вихідні кожен розбігається по своїх справах, складно залишатися командою.

Загальне захоплення згуртовує і спрощує організацію дозвілля. Дослідним шляхом або на сімейній раді з'ясуйте, яке діло доставляє всіх однакове задоволення.

У родині всі люблять плавати? Купіть загальний абонемент в басейн і влаштовуйте міні-змагання. Захоплюєтеся музикою? Сколотите «Петрови-band» і проводите по вихідним сімейні концерти. Любите подорожувати? Складіть список місць, куди можна було б відправитися на вихідних. Напевно неподалік від вашого міста є унікальні заповідники, старовинні садиби і цікаві музеї.

До речі, про списки. Як щодо сімейного bucket list? Спробуйте скласти колективний список того, що потрібно встигнути, поки живете на світі. Ви дізнаєтеся про сокровенні бажання один одного, а їх реалізація перетвориться в найяскравіші враження в історії сім'ї.

Правило 5. Шануйте сімейні традиції

Вони можуть здаватися вам архаїчними і марними. Батьки щороку варять малинове варення. Навіщо? У магазині можна купити хоч малинове, хоч Вишневе. Але зробіть це разом з ними. Раптом відкриється таємний сенс? ;)

Підлітків сімейні традиції іноді навіть дратують. Стирчати будинку замість того, щоб тусуватися з друзями, тільки тому, що хтось вирішив, що Новий рік - сімейне свято. Яка нудьга!

Але традиції як фундамент. Згодом розуміння їх важливості приходить до всіх членів сім'ї.

Сімейні традиції - це сильний хребет. А якщо хребет у тебе не в порядку, життя змусить прогнутися - я маю на увазі різні компроміси. Від неприємностей, випробувань, необхідності зробити непростий вибір не втечеш, але краще все це проходити з прямим хребтом.

Якщо описані правила здаються вам банальними і надто простими, згадайте ще одну цитату: «Всі щасливі сім'ї схожі один на одного, кожна нещаслива сім'я нещаслива по-своєму».

Криза у відносинах часто дозволяється досить просто: менше роботи і рутини - більше часу разом. Разом гуляйте, разом слухайте музику, разом обідайте. Будьте уважнішими і терплячі і даруєте один одному щастя.