10 Секретів, як все встигнути багатодітній мамі, азбука виховання

Багатодітність рівнозначна багатозадачності. А в добі всього 24 години. Як все встигнути? Прості секрети, які допомагають грамотно керувати часом в оточенні різновікових дітей

Секрет 1. Розстановка пріоритетів. Чи так важливо встигнути все за день - позайматися з усіма дітьми, приготувати сніданок-обід-вечерю, прибрати цілком квартиру (будинок), прикрасити сорочки і перегладіть шнурки? Що важливіше - полепіть з малюком або помити ванну? Щоб не було ефекту вигорання від домашніх обов'язків, неврозів і зривів на дітей, важливо розставити пріоритети. А також непогано виділити саме домашнім справам певний час. Кожна багатодітна жінка знає, що забиратися можна нескінченно, відчуваючи себе головним героєм фільму «День бабака». В оточенні дітей, особливо дошкільнят, ідеального порядку не буде ніколи. З цим потрібно просто змиритися, адже над вами немає мачухи, яка вимагає до світанку навести ідеальну чистоту.

Секрет 2. Робити максимум справ з дитиною. Це і мамі допомогу, і дітям розвиток. Особливо, якщо включити кмітливість і перетворити деякі щоденні побутові обов'язки в гру. Наприклад, разом завантажувати посудомийну машину, вважаючи, скільки тарілок, вилок, ложок туди надходить. Діти люблять справи дорослих і всіляко намагаються стати активними учасниками процесу, а дорослі часто навпаки не дають втручатися, вважаючи, що зроблять самі все швидше і безпечніше. Але спільні справи - це економія часу на заняттях з дитиною, адже він проводить час з вами і не хитається без діла від нудьги, ображаючись на вічно зайняту маму.

Секрет 3. Список справ для мами і графік чергувань для дітей. Не треба хапатися відразу за все справи. Напередодні складається список справ на завтра, і згідно зі списком вони виконуються. Список можна розділити в свою чергу на підгрупи «невідкладні справи», «справи, які вимагає мало часу», «справи, які бажано зробити» і т.д. З дитячими заняттями складається такий же список занять на тиждень, і тоді ви не забудете, чим займаємося сьогодні, а ніж завтра. Те ж стосується і приготування їжі. Меню варто продумати на тиждень і записати, це допомагає зробити щотижневі закупівлі так, щоб раптово не зривати в магазин, виявивши, що чогось не вистачає.

У старших дітей повинен бути графік чергувань, який показує, в який день хто несе відповідальність за порядок і чистоту.

Секрет 4. Використовуйте правило 20 хвилин. Суть цього правила полягає в щоденному русі до мети маленькими кроками по 20 хвилин. Чи не доходять руки до книги? Хочеться зайнятися хобі, але немає можливості? Якщо виділяти щодня 20 хвилин на будь-яке заняття, то результат буде видно. Не відразу, звичайно, але це краще, ніж відкладання в довгий ящик, куди дорога з часом забудеться. Це ж правило стосується і домашніх обов'язків: краще 20 хвилин витратити на прибирання «по верхах», ніж цілий день раз на тиждень відводити генеральному прибиранні, позбавляючи дітей провести цей дорогоцінний час з батьками.

Секрет 5. Скажіть "ні" поглиначів часу

Будь-яка справа можна зробити набагато швидше, якщо усунути все, що заважає зосередитися. Наприклад, можна на цей час відключити інтернет.

Секрет 6. Організованість дітей і самоорганізація

Самоорганізацію можна почати з вивчення систем управління часом, як зовсім нових, так і розроблених кілька століть назад. Наприклад, система Бенджаміна Франкліна полягає в тому, що вона не тільки допомагає економити час, а й вчить вибудовувати плани, які не суперечать життєвим цінностям. Для того щоб шлях до наміченої мети був більш легким і швидким, головне завдання ділять на невеликі підзадачі, а їх, у свою чергу, поділяють на кілька дрібних завдань.

Що стосується дітей, необхідно навчити їх організованості: після прогулянки відразу прибирати свої речі на місце, поїли - прибрали за собою і т.д.

Секрет 7. Використовуйте перехідний час

Перехідний час - це непередбачені ситуації, адже спланувати все - неможливо. Очікування в черзі, зірвалося будь-який захід і ін. На цей випадок у вас повинні бути готові справи, до яких можна приступити негайно (наприклад, справи зі «списку пасивних справ»).

Секрет 9. Робіть кілька справ одночасно

Багатозадачність - один з кращих способів все встигати, головне, щоб додатковим була справа, що здійснюється не замислюючись, на автоматі.

Секрет 10. Вірте, що всі ваші зусилля не пройдуть даром. І просто вірте! Як пише одна багатодітна мама, «основний мій секрет - моя віра. Я вірю, що Господь, який подарував мені стільки малюків, обов'язково дасть мені досить сил, знань і засобів, щоб дати їм все необхідне на кожен день, включаючи турботу і ласку. Я чітко бачу, що день, що почався з молитви, проходить набагато плідніше дня, який розпочався з суєти ».