Вплив гострої їжі на чоловічий організм

Французькі вчені вирішили провести дослідження. Чи впливає гостра їжа на підняття тестостерону в організмі чоловічої половини людства.

Тестостерон це гормон, у чоловіків він відповідає за брутальність, ризикованість, все те, що формує образ мачо. Найголовніше це за потяг до жінок. Приблизно з 30 років, його кількість в організмі знижується. Звідси можна зробити висновок.

Повертаючись до найцікавішого. Групі чоловіків було запропоновано взяти блюдо з картоплі і не обмежена кількість пекучого соусу. У його склад входить ціла купа всіляких спецій, в тому числі і кайенский перець (перець тобаско). Одночасно вимірювався рівень тестостерону кожного піддослідного. Результати виявилися настільки цікавими, що не мали однозначної відповіді. Ті, у кого гормон і так був у нормі або перевищував її, влаштовували просто «вогняне шоу» в тарілці, набираючи соусу без міри. Інші учасники, вживши пекучу субстанцію, піднімали тестостерон до норми. Розгорілися суперечки, що від чого залежить. Якість тестостерону від гострої їжі, або бажання вживати пекучі приправи від кількості тестостерону.

Що цікаво, гострі спеції сприяють гарному настрою, так як при їх прийнятті, відбувається посилений викид ендорфіну і натурального опиата. Так що якщо є бажання підняти настрій, варто наїстися перцю, гірчиці, гострих японських ролів, замовивши суші в Балашисі, і всього від чого просто горить в роті, після в шлунку. Ендорфіни грають роль пожежників, гасячи печіння після прийому великої кількості спецій.

Так і до гастриту не далеко. Обережніше треба з перцем.

Ось ще корисну пораду або цікавий факт. Вишня від безсоння. Тут попрацювали американські фахівці. Групу піддослідних, які страждають безсонням, випробували. Перші тижні випробовувані жили і харчувалися в своєму звичайному режимі. Потім такі пару тижнів, вони пили вишневий сік, по дві склянки в день. Результат пішов. Тривалість сну додалася на 84 хвилини. Як виявилося, вишня поставляє в організм гормони, такі як, мелатонін і триптофан, відповідальні за сон. Червоні тільця поставляють в клітини ензим, він в свою чергу заповнює триптофан і підтримує його рівень. Для тих, хто не вживає фрукти зовсім, прекрасно підійдуть Морські продукти, такі як водорості і жирна риба. Вони містять омега - 3 кислоти. Це жиросодержащие Ненасичені речовини, одне із завдань яких, контроль спокійного сну.