Вірші для дітей про здоровий спосіб життя і про здоров’я
Я хочу здоровим бути,
Щоб Батьківщині служити.
Нам здоров'я не купити,
За ним потрібно всім стежити.
Краще з ранніх років почати,
Ні хвилини не втрачати.
З журналом ліг борсук під сосну,
Негайно борсука потягнуло до сну.
Але шишка впала з великої сука,
І шишка схопилася на лобі борсука.
У дітей він зуби їсть
Зуби рівні, криві,
І ікла, і корінні.
Вдень і вночі - їсть # 8208; їсть # 8208; їсть
Злий розбійник КАРІЄС.
Як нам впоратися з бандитом?
Мало лише ходити вмитим!
Треба також вранці
Зуби чистити - нам і вам!
З журналом ліг борсук під сосну,
Негайно борсука потягнуло до сну.
Але шишка впала з великої сука,
І шишка схопилася на лобі борсука.
Спину, випрямивши, сиди.
Якщо ти лягаєш спати,
Жорсткіше вибери ліжко!
Щоб здоров'я зберегти,
Організм свій зміцнити,
Знає вся моя сім'я
Повинен бути режим у дні.
Слід, хлопці, знати
Потрібно всім довше спати.
Ну а вранці не лінуватися -
На зарядку ставати!
Чистити зуби, умиватися,
І частіше посміхатися,
Загартовуватися, і тоді
Не страшна тобі хандра.
У здоров'я є вороги,
З ними дружби не води!
Серед них тихоня лінь,
З нею борись ти кожен день.
Щоб жоден мікроб
Не потрапив випадково в рот,
Руки мити перед їжею
Потрібно милом і водою.
Їсти овочі і фрукти,
Ось корисна їжа,
На прогулянку виходь,
Свіжим повітрям дихай.
Тільки пам'ятай при догляді:
Одягатися по погоді!
Ну, а якщо вже сталося:
Знай, до лікаря тобі пора.
Він допоможе нам завжди!
Ось ті добрі поради,
У них і заховані секрети,
Як здоров'я зберегти.
Навчися його цінувати!
Вірш про здоров'я для дітей
Той, хто з сонечком встає,
Чистить зуби вранці
І грає в хованки, -
Той спортивна людина,
І цілком веселий.
Постарайся бути таким
У школі чи вдома.
Треба овочі любити.
Буряк, ріпка, цибуля, морква -
Моє перше кохання.
Дурний снігова людина
Зуб не чистив ціле століття,
Гриз кокос, банани їв,
Чистити зуби не хотів!
І одного разу, справді
Ці зуби - захворіли!
Ось, з тих пір, він ходить # 8208; нишпорить,
І лікаря з щипцями - шукає!
А іншим її не дай.
Без неї, друзі мої,
Будемо ми, як дикуни!
Якщо людям все на світі
Зуби вирвати. Знайте, діти:
Ряд зубів такий великий -
Опоясуватиме земну кулю!
На скакалочка скачу,
Адже здоровий спосіб життя
Дуже я вести хочу.
З річки водички попив крокодил
І разом з водичкою колоду проковтнув,
Чи не бачить від болю ні ночі, ні дня
І просить і благає: «Врятуйте мене!»
Той, хто з сонечком встає,
Чистить зуби вранці
І грає в хованки, -
Той спортивна людина,
І цілком веселий.
Постарайся бути таким
У школі чи вдома.
Потрібно бігати і скакати.
Більше спортом займатися,
І здоровим не нудьгувати.
Вранці ти закаляйся,
Водою холодної обливайся.
Будеш ти завжди здоровий.
Тут не потрібно зайвих слів.
Плакати, скиглити, нудьгувати, страждати,
Можеш навіть дуже швидко
Ти здоров'я втратити.
У курки нині болить голова:
Вчора покликала її в гості сова,
Вони прогуляли всю ніч безперервно,
А днем наша курка носом клює.
Щоб здоров'я зберегти,
Організм свій зміцнити,
Знає вся моя сім'я -
Повинен бути режим у дні.
Слід, хлопці, знати -
Потрібно всім довше спати.
Ну а вранці не лінуватися -
На зарядку ставати!
Чистити зуби, умиватися
І частіше посміхатися,
Загартовуватися, і тоді
Не страшна тобі хандра.
У здоров'я є вороги,
З ними дружби не води!
Серед них тихоня лінь,
З нею борись ти кожен день.
Щоб жоден мікроб
Не потрапив випадково в рот,
Руки мити перед їжею
Потрібно милом і водою.
Їсти овочі і фрукти,
Ось корисна їжа,
На прогулянку виходь,
Свіжим повітрям дихай.
Тільки пам'ятай при догляді:
Одягатися по погоді!
Ну, а якщо вже сталося:
Знай, до лікаря тобі пора.
Він допоможе нам завжди!
Ось ті добрі поради,
У них і заховані секрети,
Як здоров'я зберегти.
Навчися його цінувати!
Перестану зубки чистити,
і піду я в сад гуляти.
Попрошу я тата, маму,
на гойдалці покачати.
А з гойдалки # 8208; каруселі
захочу в басейн піти,
ох, як зубки захворіли ...
мені пора до лікаря йти ...
Зубки лікар мої подивиться,
погана справа # 8208; то, дружок -
корінний вже зубок ...
Ну а якщо ти не будеш,
зубки чистити вранці,
біль зубну не забудеш,
будеш нити вечорами ...
Хлоп'ята моя порада такий,
Чисти зубки, руки мій.
Про лікарів тоді забудеш,
і здоровеньким ти будеш.
Голосно стогне бегемотик:
Даремно я не послухав маму -
З'їв цукерок два кілограми! »
Наші кращі друзі.
З ними будемо ми дружити,
Щоб здоровими нам бути.
Хто нігтів не чистить
І не підстригає,
Той своїх знайомих
Адже з нігтями брудними,
Довгими і гострими
Можуть дуже просто вас
Переплутати з монстрами.
Добре здоровим бути!
Соків треба більше пити!
Гамбургер закинути в урну,
І купатися в річці бурхливою.
Спортом різним займатися!
І хвороб не боячись,
У теплий будинок не криючись,
За Землі гуляти вільно,
Красі дивуючись природного.
Ось тоді почнете жити!
Здорово здоровим бути.
Треба спортом займатися,
Треба - треба загартовуватися!
Треба першим бути у всьому,
Нам морози ні по чому!
З айсберга пірнаємо ми,
Ми хороші плавці.
Ми зовсім майже великі,
Ми старанні молодики.
Після водного купання,
І гімнастику знову,
Покатаємося в снігу,
Полежимо на березі.
А потім пірнемо під воду,
Щоб добути собі їжу.
Мами пісеньку послухавши.
Ми лягаємо дружно спати,
Сни швидше побачити.
У них ми дорослі, великі,
У них виховані красиво.
У них мисливці, спортсмени,
У них ми бачимо зміни.
Ми уві сні завжди ростемо,
Відпочиваємо ми при тому.
По телевізору тюлень
Дивився мультфільми цілий день.
А після до кінця тижня
У бідного очі боліли.
Бути здоровим - це модно!
Дружно, весело, задерикувато
Ставайте на зарядку.
Знають дорослі і діти
Користь вітамінів цих:
Фрукти, овочі на грядці -
Зі здоров'ям все гаразд!
Також потрібно загартовуватися,
Контрастним душем обливатися,
Більше бігати і гуляти,
Чи не лінується, в міру спати!
Ну а з шкідливими звичками
Ми попрощаємося назавжди!
Буде найкращий вид!
Мишка погано лапки мила:
Лише водичкою змочила,
Милити милом не стараються,
І на лапках бруд залишилася.
Рушник в чорних плямах!
Як же це неприємно!
Потраплять мікроби в рот.
Може захворіти живіт.
Так що, (ім'я дитини) старайся,
Найчастіше з милом умивайся!
Треба теплою водою
Руки мити перед їжею!
Правильно сиди, ходи,
Пий побільше молока -
Кальцій потрібен нам завжди.
Не було б мила?
Не було б мила,
Таня брудної б
Можеш стрибати і скакати,
Можеш бігати і грати.
Добрим бути, веселим бути.
Руки завжди з милом мити.
Зуби чисти в день два рази,
Щоб не вийшло усе відразу.
Бережи ти з дитинства вуха
І не лізь ти, друже мій, в калюжі.
Будеш спортом займатися,
Тобі нічого боятися.
І позіхати ти не будеш,
Якщо про зарядку не забудеш.
Мийся в лазні, закаляйся.
Правильно завжди харчуйтеся.
Правильно завжди сиди,
За поставою стеж.
Чи не трави ти тютюном,
Щоб не виглядати дурнем.
Ти здоров'я бережи,
Сам собі ти допоможи!
І з посмішкою живе,
Нічого того не страшно -
Багато років він проживе.
Щоб здоров'я роздобути,
Не треба далеко ходити.
Потрібно нам самим намагатися,
І все буде виходити.
Чисти зуби вранці,
Умивайся і гімнастикою займайся.
Бігай, стрибай, закаляйся
І режим свій дотримуйся.
Малюків не ображай,
Маму з татом слухайся.
Старших всіх ти поважай.
І все у тебе вийде!
У чистоті повинні все жити.
Щоб не було хвороб,
Вірити в сили, які не сумувати.
Зітхає мавпа: «Яка доля!
Я, здається, стала очима слабка.
Беру я з хлібниці білий батон,
І відразу ж чорним стає він! »
Відпочиваємо на природі.
Бігаємо і загоряємо.
Так здоров'я зміцнюємо.
Рано вранці ми встаємо,
На зарядку всі йдемо,
Тому що фізкультура
Якщо хочеш довго жити -
Овочі та фрукти їж,
Обруч треба мені крутити,
На скакалочка скакати,
У гри різні грати.
Не по днях, а по годинах,
Треба всім, хлопці, нам!
Дорослі, при дітях не курите.
Ви нам з дитинства допоможіть.
Щоб ми здоровими росли,
Як квіти в саду, завжди цвіли.
Малюк ти хочеш бути здоровим,
Чи не пити поганих таблеток,
Забути уколи докторів,
І краплі з піпетки.
Щоб знехтувати сопіти,
І не кашляти сильно,
Обливайся кожен день,
Лей досить рясно.
Щоб в навчанні досягти успіху,
І була кмітливість,
Всім хлопці потрібна
Танцем, піснею захоплюватися.
Чи не лежати і не нудьгувати.
Я хочу здорової бути,
Щоб до лікарів мені не ходити.
Дуже добре, що я
Був би уважніше,
В яму б не впав.
Бідний лікар Айболить!
Третій день не їсть не спить,
Тим, хто рук не мив до обіду,
Хто без ліку їв цукерки,
Хто босий гуляв по калюжах,
Тим, хто матусю не слухав,
Тим, кому тепер живіт
Спати спокійно не дає,
У кого температура,
Доктор роздає мікстуру,
Він всю ніч лікувати готовий,
Щоб кожен був здоровий.
І холодною водою
На кобилі по полях
У дитинстві я скакала.
Не встигла озирнутися
В кінний спорт потрапила!
З журналом ліг борсук під сосну,
Негайно борсука потягнуло до сну.
Але шишка впала з великої сука,
І шишка схопилася на лобі борсука.
У цьому головна вся сила.
Малюків не ображаю,
Старших слухаю і поважаю.
У дворі грав в пісок,
Поруч ямку рив щеня.
Будинки потрібно дуже швидко
Вимити ручки чисто # 8208; чисто.
Хороша морквина з грядки!
І соковита, і ароматна,
Вимий перш коренеплід,
Чим відправити його в рот.
Часто лікар поспішає на допомогу,
Де їдять немитим овоч,
Там живіт болить, озноб,
А всьому виною - мікроб.
Чекає на ягодах в кошику,
Раптом малюк в один присід
Жменя немитих ягід з'їсть?
Літо - час загартовуватися,
Засмагати, в річці купатися,
Але в веселощі розваг
Не забудь про гігієну!
Для здоров'я, для душі.
А потім нам все сказали,
Що у всьому ми хороші.
Здивувати я всіх хочу -
А ще я кожен день
Всіх вперед ведуть.
В тяжку хвилину
Нас не підведуть.
Щоб бути красивою.
І завжди всім посміхаюся,
Щоб бути щасливою.
Руки ми поспішаємо помити
Щоб не було мікробів,
У чистоті повинні все жити!
Раз два три чотири п'ять -
Починаємо ми вставати.
Ну-ка, швидко - не лінуйся,
На зарядку ставай!
Один два три чотири -
Руки вище! Ноги ширше!
І нахил туди - сюди,
Як по гірці вода!
Я водички не боюся,
З відерця обіллюся.
Це важливо для тебе.
Вчасно лягай спати,
Щоб вранці бадьорим встати.
Де здоров'я, там і я.
Зі здоров'ям ми друзі.
Сила нерви береже,
Сила мужність дає.
Спорт нам тільки допомагає
Не кури і не пий,
Станеш тільки ти сильніше,
Нам зарядка допомагає,
Вона здоров'я зміцнює.
«С» - найважливіший вітамін,
Всім навколо необхідний,
Краще кошти в світі немає
Кожен день з'їдай лимон -
Будеш міцний і сильний,
Перестанеш ти хворіти
І від щастя будеш співати!
Вітаміни групи «В»
Користь принесуть тобі.
Треба їх употре б ** ть,
Щоб нерви зміцнювати,
Покращувати обмін речовин,
Зменшувати зайва вага.
До речі, скинути зайву вагу
Можна зовсім без чудес.
Менше їсти, більше спати,
Брейк активно танцювати.
У житті нам необхідно
Дуже багато вітамінів,
Всіх зараз не перелічити.
Потрібно нам побільше є
М'ясо, овочі і фрукти -
А ось чіпси, знай завжди,
Це шкідлива їжа.
Лиса захотіла поїсти ввечері.
В курник вона пробиралася потайки,
Але пес в темряві на лисицю напав,
І в мить апетит у шахрайки пропав.
Їж часник і цибулю.
У них є багато вітамінів,
Вони допоможуть від усіх недуг.
На уроках відпочивати.
Щоб далі нам працювати
І вчитися лише на «5»!
Будь спортивним і здоровим!
Спортивним бути тепер знову модно!
Зі спортом багато ти зрозумієш:
Спорт - і здоров'я без таблеток,
Спорт - і веселощі без турбот.
З друзями спортом займатися,
Повір, реально цілий рік!
Мороз - ковзани ти одягаєш,
Потім на лижі вже встаєш!
Спробуй робити кожен день
Зарядку вранці! буде лінь
Спочатку, але звикнеш скоро ...
Здоровим станеш - це кльово!
Спорт для життя дуже важливий.
Він здоров'я всім дає.
На уроці фізкультури
Дізнаємося ми про нього.
Ми граємо в баскетбол,
І футбол, і волейбол.
Ми зарядку робимо,
Дуже важливий спорт для всіх.
Він - здоров'я і успіх.
Зарядку робимо з ранку -
Здорові будемо ми завжди.
Пустувала і скакала.
А трохи підросла,
Багато їла і спала,
Раптом на шейпінг я пішла.
І тепер я зрозуміла,
Що здоров'я знайшла.
На сонечку ніжився білий ведмідь,
Він в літню пору вирішив побуреть,
І білий ведмідь побуріння до того,
Що бура шкура злазить з нього!
Добрим будеш ти завжди,
Тобі нічого боятися -
Жити ти будеш років до ста!
Схожі новини
Коментарі (0)
Коментарі у нас можуть залишати тільки зареєстровані користувачі. Реєстрація забере у тебе не більше 1 хв, зате ти отримаєш доступ до безлічі можливостей:
- залишати коментарі
- Публікувати свої пости
- Збирати монети і витрачати їх
- Голосувати за чужі пости
- Дарувати і отримувати подарунки
- Створити свій фотоальбом і переглядати чужі
- Так само на сайті є Банк, Суд і Магазин, де і стануть в нагоді тобі зібрані на сайті монетки.
Зареєструватися прямо зараз!