вирощування чемпіонів

Якщо ваші діти серйозно зайняті спортом, приготуйтеся до того, що тренери стануть для них другими мамами і татами. Психологічна зв'язок спортсмена з тренером часом сильніше, ніж з батьками. Адже вони разом проходять шлях від перших боязких досягнень до серйозних перемог. А значить, головна ваша задача - встановити міцний довгостроковий контакт з людиною, якій ви довіряєте свою дитину. Будьте готові йти на компроміс - часто хороший тренер має зовсім непростим характером. Але якщо ви впевнені, що саме його школа дасть вашій дитині необхідні вміння та навички, намагайтеся підтримувати його в усьому.

На жаль, неможливо досягти високого результату в спорті, не пройшовши через біль. І ці болючі маніпуляції (розтяжки) проводить тренер. Ваше завдання пояснити дитині, що ця біль необхідна, що через неї пройшли всі великі спортсмени, і що тренер не бажає їм зла, змушуючи робити болючі вправи.

Навчити дитину правильно ставитися до болю в спорті - теж ваша задача. Помічено, що навіть травми заживають швидше у тих дітей, які не звикли себе жаліти. Якщо дитина буде з самого початку усвідомлювати, що біль ця тимчасова, що її можна перетерпіти, займатися буде набагато легше.

Так само регулярно консультуйтеся з тренером з питань додаткових занять вдома. У спортивній школі, як і в звичайній, є свої домашні завдання. Найчастіше, це вправи загальнофізичної підготовки, спрямовані на розвиток тих якостей, яких цього юному спортсмену не вистачає. Біг розвиває витривалість, фізичну силу - віджимання, присідання і підтягування, розтяжку - шпагати. Ваше завдання контролювати виконання домашніх завдань. Зазвичай, з третього року навчання хлопці самі починають усвідомлювати необхідність додаткових тренувань, але до того, як це станеться, вам доведеться привчати їх займатися "через не хочу".

Ніколи не буде зайвим запропонувати тренеру свою допомогу. На жаль, останнім часом не прийнято проявляти батьківську активність. А адже це найкращий спосіб налагодити хороші відносини. Допомога може бути різною - це організація збирання спортзалу, допомога в придбанні обладнання та інвентарю, пошиття костюмів, придбання залізничних квитків для поїздки на змагання і збори, допомога в організації літніх навчально-тренувальних зборів, організація щорічних медоглядів в спортивних диспансерах.

питання психології

Хочеться вірити, що коли-небудь в будь-якому дитячому навчальному закладі буде свій штатний

психолог. Поки ж все психологічні проблеми, що виникають у дітей, доводиться вирішувати тренерам і батькам. На жаль, у тренера в групі зазвичай не менше 15 дітей, а значить звернути увагу на зміну поведінки одну дитину, на випробовуваний їм психологічний дискомфорт, вдається не завжди. Батьки ж бачать дитину постійно і чітко відслідковують всі, що відбувається з юним спортсменом.

На жаль, часто саме поведінка батьків стає причиною психологічних проблем. Перш за все, пам'ятайте, що тільки в ваших силах зробити тренування плідними, в ваших силах виховати в дитині цілеспрямованість і волю до перемоги. Питання тільки в тому, якими методами ви цього домагаєтеся. У гонитві за золотом, батьки часто забувають про те, що перед ними не машина, не робот, а людина. Дитині постійно втовкмачують, що він повинен бути першим за всяку ціну, суворо засуджують за поразку, лають за невдачі.

Особливо складно доводиться, як не дивно, дітям, що не відбулися чемпіонів. Їм здається, що раз не вони, то вже їхня дитина просто зобов'язаний підкорити спортивні вершини. І з цим неймовірно важким тягарем відповідальності дитина змушена жити. Нервові зриви у юних спортсменів - не така вже й рідкість. Але ще частіше діти хворіють прихованими неврозами, які, як відомо, підточують організм, що розвивається і згодом проявляються серйозними захворюваннями різних органів. Часом так і хочеться запитати батьків: «Що вам важливіше - слава чи дитина?»

У цей момент саме час вгамувати свої амбіції і пояснити синові або дочці, що для вас важливий, перш за все, він сам, а не його медалі. Куди там! Батькам вже привиділося олімпійське золото, а значить тренер поганий, школу треба міняти, дитини - змушувати тренуватися більше і більше. Скільки людських доль було зламано так! На жаль, ліки від зіркової хвороби батьків немає.

Якщо ваша дитина займається спортом, ваш обов'язок стежити не тільки за його фізичним, а й за психологічним станом. Намагайтеся говорити з дитиною про все, що його мучить. Обговорюйте його виступу, розпитуйте про тренування, цікавтеся відносинами з товаришами по команді. Вірте в свою дитину, але ні в якому разі не вимагайте від нього перемоги за всяку ціну. Підтримуйте його інтерес до спорту, ходите на дорослі змагання, будьте в курсі спортивних подій. Пояснюйте, якого результату він повинен домагатися: гарної фігури, відмінного здоров'я. Прагнення до перемоги - це добре, але це не головне. Головне - виховати гармонійно розвинену особистість. Спортивний вік короткий, і тільки така особистість здатна знайти себе після закінчення спортивної кар'єри. А значить, світ дитини не повинен звузитися до розмірів спортивного залу. І це завдання можуть вирішити тільки батьки.

Спорт і дружба

Одного разу один заслужений спортсмен сказав: «Той, хто не вміє примиритися з конкуренцією - не вміє дружити в спорті». Безкорислива дружба спортсменів і жорстка боротьба всередині команди - типова ситуація для дитячого колективу. Навчити хлопців дружити в спорті - дуже складне завдання. З одного боку, їх зближує тривале спільне проведення часу, з іншого - розділяє суперництво. Ці проблеми зазвичай вирішує тренер, але і тут ви в змозі допомогти своїй дитині. Поясніть йому, що спортивна школа відрізняється від загальноосвітньої тим, що практично для кожного у тренера своя програма, і кожному тренер ставить свою, індивідуальну задачу. Кому-то важливо зайняти в цьому сезоні 10 місце, а кому-то увійти в трійку лідерів. І досягнення десятого місця для першого - такий же виграш, як першого місця - для другого. Саме тому треба займатися на тренуванні своєю справою, не озираючись на те, що роблять інші. При такому ставленні конкуренція не так болюча, і спілкуватися хлопцям стає набагато легше. І ще, краще з самого початку привчати дитину пишатися своїм клубом, своїм тренером, успіхами своїх товаришів, радіти чужим перемогам. Це аніскільки не заважає прагнути до своїх вершин, але значно полегшує життя.

Вашій дитині потрібна велика і важка робота, і впоратися з нею він зможе тільки в тому випадку, якщо і ви, батьки, зможете допомогти йому. Повірте в свої сили і передайте цю віру дитині. І нагородою вам будуть його перемоги.