Валеріана вирощування і використання в лікувальних цілях

Валеріана лікарська, або котяча трава

Ні, напевно, жодного дорослої людини, яка хоча б один раз не приймав настойку валеріани або сухі таблетки валеріани. Вони допомагають при нервових і серцевих порушеннях і при захворюваннях нервової і серцево-судинної системи. Правда, не всі, знають і вживають ці ліки, ясно розуміють, з чого воно приготовлено. Допомагає - і добре. А виготовляють ці ліки, а також валокордин і корвалол з валеріани. У Білорусі випускають коричневі ефективні таблетки Валеріана-Белмед.

особливості культури

І більшість людей навіть не уявляють, як виглядає рослина, з кореневищ і коренів якого роблять лікувальні препарати. А адже в нашій країні воно росте майже у всіх місцях, крім пустель і районів Крайньої Півночі. Деякі досвідчені садівники і дачники навіть вирощують його на своїх грядках. Це - валеріана лікарська (Valeriana officinalis L.) - трав'янистий багаторічник, що досягає у висоту від 60 до 150 см і відноситься до підродини Валеріанові сімейства жимолостеві. У народі її ще називають котячою травою. Офіційна назва походить від слів «валере» (valere) - бути здоровим, а «офіціналіс» - лікарський або аптечний. І дійсно, в цій рослині укладено багато цілющих сил, які народна медицина з давніх часів застосовує у вигляді відварів, настоїв, настоянок для зцілення людей. Активно використовуються препарати, виготовлені з валеріани і в традиційній медицині.

Росте вона на заливних і болотистих луках, на сирих узліссях лісів, в чагарниках. На жаль, через активну безконтрольної заготівлі лікарської сировини з цієї рослини його запаси значно зменшилися. І тепер все рідше можна зустріти на узліссі білі або біло-рожеві квітки валеріани лікарської, зібрані у великі шапки суцвіть.

Тому тим, хто хоче постійно використовувати в лікувальних цілях за народними рецептами заготовлене з неї сировину, варто подумати про вирощування цієї рослини в своєму саду. Це не таке вже й складна справа. Головне - роздобути насіння.

Вирощування валеріани в саду

Вона любить легкі грунту - це потрібно враховувати тим, хто вирішить вирощувати валеріану в своєму саду. А також і те, що стебла її можуть піднятися на висоту до двох метрів, затінюючи сусідів.

Догляд за посадками валеріани такий же, як і за всіма іншими рослинами - прополки, розпушування грунту, поливи та підживлення.

Заготівля сировини на природі

Використання валеріани в лікарських цілях

Препарати з її кореневищ і коренів застосовують як заспокійливий засіб при розладі центральної нервової системи, безсонні, тахікардії, а також при астмі, мігрені, порушення секреторної діяльності шлунково-кишкового тракту і для лікування нейродермітів. Терапевтична дія валеріани обумовлено тонізуючим і жовчогінну дію, її корінь знижує збудливість центральної нервової системи, сприяє розслабленню гладкої мускулатури. Валеріана входить склад валокордина, крапель Зеленіна, її ефірне масло включено до складу корвалолу.

Ці всі препарати майже завжди є в аптеці, але якщо ви виростили валеріану лікарську на своїй ділянці і висушили її кореневище і коріння, то може самостійно приготувати її відвари, настої і настоянки.

настоянка валеріани

Для її приготування одну столову ложку подрібнених коренів треба висипати в термос і залити склянкою окропу. Настоювати не менше 12 годин. Рекомендується пити її в лікувальних цілях тричі на день по 1 столовій ложці. При високій збудливості норму прийому збільшують до третині склянки. Курс лікування не більше двох місяців.

Крім водної настойки валеріани можна приготувати і спиртову настойку коренів цієї рослини. Як показали спостереження, ефект від її прийому помітний швидше - вона швидше діє на організм.

Спиртова настоянка валеріани

Для її приготування потрібна ємність з темного скла. У неї поміщають подрібнені коріння і заливають їх 70% -ним спиртом у співвідношенні 1: 5. Ємність щільно закривають і залишають в теплому, бажано темному, місці два тижні. Надалі настойку теж треба зберігати в темному місці. Приймають по 20-25 крапель 3-4 рази на день. Обидві ці настоянки використовують при серцевих болях, неврозах, безсонні, спазмах шлунка і кишечника.

Відвар з коренів і кореневища валеріани

Для його приготування 2 чайні ложки подрібненого кореня додають в склянку води, доводять її до кипіння і кип'ятять ще хвилину. Потім настоюють півгодини, проціджують і приймають при безсонні, прискореному серцебитті, вегетативному неврозі по 1 столовій ложці три рази в день.

Засіб від стресу

Існує рецепт, давно відомий людям, які перенесли стресові ситуації. Його рекомендують і народні цілителі, і лікарі при стресах, нервових зривів. У нього крім спиртової настоянки валеріани включені в рівних частках також спиртові настоянки глоду, собачої кропиви, півонії. Також в нього включається і корвалол, але в розмірі половини частки, наприклад, 50: 50: 50: 50: 25 мл. Цю суміш рекомендують приймати по 1 чайній ложці перед сном.

Попередження: препарати валеріани, особливо спиртові, потрібно приймати з обережністю людям, які зайняті роботою, пов'язаною з необхідністю підвищеної уваги, наприклад, водіям. Справа в тому, що неодноразовий прийом настойки валеріани викликає підвищену сонливість. Не рекомендується давати настоянку валеріани дітям до трьох років, спиртова настойка валеріани протипоказана вагітним і годуючим жінкам. Слід уникати передозування препарату. Вона може призвести до запорів і розладу нервової системи. З обережністю потрібно приймати препарати валеріани алергікам щоб уникнути алергічних реакцій.

Взагалі не буде зайвим, якщо ви перед застосуванням препаратів за народними рецептами проконсультуєтеся з лікарем.