труднощі ЄДІ

З якими труднощами стикаються випускник і його батьки при підготовці і здачі ЄДІ.

Таким чином:
При підготовці учасників освітнього процесу до ЄДІ необхідно максимально врахувати особливості, що відрізняють його від традиційних іспитів.
Специфіка ЄДІ дозволяє також виділити психологічні особливості учня, які можуть підвищити ефективність виконання завдань.
- висока мобільність, переключення;
- високий рівень організації діяльності;
- високу і стійку працездатність;
- високий рівень концентрації уваги, довільності;
- чіткість і структурованість мислення, комбинаторность;
- сформованість внутрішнього плану дій.

Вчені та практики виділяють різні аспекти психологічної підготовки до ЄДІ: інформування учнів і батьків про правила і норми процедури Єдиного державного іспиту; освоєння навичок роботи з тестами; вироблення індивідуальної стратегії діяльності; зниження тривожності; навчання способам підтримки работоспособноегі; оволодіння психотехніками саморегуляції в ситуації іспиту; планування режиму дня і повторення навчального матеріалу під час підготовки до іспиту з урахуванням індивідуальних особливостей; оволодіння ефективними способами запам'ятовування великого обсягу навчального матеріалу та ін.

Найбільш ефективними формами психологічної підготовки випускників до здачі ЄДІ, використовуваними вчителями-предметниками та шкільними психологами, є:
- організація «тренувань» у виконанні тестових завдань. Під час тренувань формуються психотехнічні навички саморегуляції і самоконтролю. Використання тестів при проміжному контролі дозволяє відпрацьовувати окремі деталі процедури ЄДІ в наближених, але не настільки емоційно напружених умовах. Часто буває так, що «спіткнувшись» на одному завданні дитина не може змусити себе перейти до виконання іншого завдання. Для профілактики подібних ситуацій на іспиті пропонується включати в робочі тести «завдання-пастки», які підготують учнів до можливих труднощів. На думку фахівців, психотехнічні навички, отримані під час тренувань, не тільки підвищують ефективність підготовки до іспитів і забезпечують успішність поведінки під час іспиту, а й сприяють виробленню індивідуального стилю діяльності, розвитку навичок розумової діяльності, вміння мобілізуватися і опанувати власними емоціями у вирішальній ситуації;
- тренінги навичок поведінки в стресових ситуаціях. Беручи участь у тренінговій програмі, старшокласники навчаються способам ефективної поведінки і раціонального планування діяльності в доекзаменаціонний період, відпрацьовують навички впевненої поведінки та самоконтролю, розвивають вміння знаходити внутрішні резерви і спиратися на них, що сприяє підвищенню опірності стресу. Старшокласникам пропонуються різні методи запам'ятовування великої кількості матеріалу, активізації процесу мислення. Навчившись володіти собою, випускник зможе подолати негативні емоції і зосередитися на пропонованих екзаменаційних завданнях. Будучи впевненим в
успішному результаті, він зможе показати максимум своїх можливостей.
- пам'ятки для випускників, які містять універсальні «рецепти» підвищення ефективності тактики виконання завдань ЄДІ;
- індивідуальні консультації випускників, чиї труднощі мають особистісний характер;
- психолого-педагогічна допомога дітям «групи ризику». Для значної групи дітей в силу їх індивідуально-психологічних особливостей ситуація ЄДІ може стати психотравмуючої. Облік індивідуальних особливостей учнів «групи ризику» - важливе завдання педагогів і психологів. На етапі підготовки до іспитів такі учні потребують специфічних формах психолого-педагогічної підтримки.

Умови підтримки працездатності.

1. Чергувати розумову і фізичну працю.
2. В гімнастичних вправах перевагу слід віддавати перекиду, свічці, стійці на голові, так як посилюється приплив крові до клітин мозку.
3. Берегти очі, робити перерву кожні 20 - 30 хвилин (відвести очі від книги, подивитися вдалину).
4. Мінімум телевізійних передач!

ДЛЯ НАВЧАЮТЬСЯ, БАТЬКІВ.
ДЛЯ БАТЬКІВ

За тиждень до іспитів:

напередодні:
1. Підготувати разом з дитиною одяг, буде краще, якщо Ви знайдете розумний компроміс, одяг має бути зручним для дитини, адже йому здавати іспит, а не Вам; в міру суворої - це все-таки іспит; і відповідно до погоди.
2. Закінчити підготовку до іспиту треба за 12 годин до його початку. Приблизно стільки ж часу отримана інформація остаточно укладається в голові. Зубрити що-небудь в ніч перед іспитом немає сенсу: цей матеріал учень зможе найкраще відповісти, коли іспит вже пройде.
3. На ніч можна прогулятися на свіжому повітрі, але не в компанії однолітків; за годину до сну випити теплого молока з медом, щоб розслабитися і спокійно заснути, але якщо дитина не любить молоко, то цього робити не слід

Під час іспиту потрібно думати тільки про іспит.
Якщо впадеш у ступор після прочитання завдання, необхідно згадати матеріал через деталі. Психологи вважають, що причина ступору - звуження свідомості. Переляк (я нічого не знаю, я все забув. Що робити?) Забиває процеси спогади. Не треба зациклюватися на думці, яка постійно крутиться в голові. Спогади про конкретну книжку, ситуації, що асоціюється з темою, витіснять застрягли в мозку фрази, це допоможе розслабитися і почати обмірковувати завдання.
Зосередитися впоратися з хвилюванням також допоможе зручна поза.

Ви переживете сильний стрес незалежно від того, чим це випробування для Вашої дитини закінчиться. Це реакція на Надочікувань. Дайте дитині і собі перепочинок на кілька днів - все одно Ви не зможете зараз ні працювати, ні вирішувати організаційні справи. Постарайтеся спокійно прийняти будь-який результат. Позитивний момент можна знайти всюди. Не вступивши на денне відділення, підліток може піти працювати, спробувати поступити на вечірнє відділення, за рік переглянути свої плани або утвердитися в бажанні надходити до обраного вузу ще раз. Ви ж все одно його любите і приймаєте таким, яким він є.