Тести жваво, фрустрація, мій результат
змістовна інтерпретація
Дезорганізують емоційні стани - це дисфункціональних стереотип поведінки, для якого характерні часті і затяжні стану несприятливого фізичного і психічного самопочуття особистості, яке практично постійно забарвлює різні її прояви.
Стійка дезорганізація емоцій може протікати в трьох режимах: стійкої активізації, гноблення і змінної активізації і гноблення психічної діяльності.
Дезорганізують емоційні стани в режимі активізації психіки виникають внаслідок того, що енергія емоцій не виходить безперешкодно зовні, але затримується і концентрується усередині особистості. Крім того, вона зазвичай посилюється за рахунок психічної енергії інших носіїв - потреб, спогадів, уявлень, фантазій, цінностей особистості і т. Д. Інтелект при цьому не справляється зі своєю функцією: замість того, щоб сприяти адекватній і комунікабельною емоційної розрядки, він працює як «трансформатор» і все більше посилює психічну енергію, по крайней мере, не дозволяє їй знижуватися. Така в загальних рисах механіка афективних станів, невідреагованих переживань, невмотивованої тривожності, особистісної тривожності, фрустрації.
• Афективні стану проявляються частими і щодо тривалими переживаннями бурхливих і погано керованих емоцій. Людина легко і по самим різних нагод впадає в стан афекту, які настільки часті і тривалі, що практично зливаються в єдину «жуйку афектів». Наприклад, хтось посварився вдома і пару днів перебуває під враженням конфлікту; тільки став забувати про те, що трапилося, як довелося з'ясовувати стосунки з нешанобливим громадянином в транспорті - вражень вистачило ще на день-другий; вляглася ця образа, знайшовся новий привід для афекту - «дістала» теща і т. д. Індивід практично постійно перебуває в специфічному нервово-психологічному «бульйоні» афекту, який руйнує його фізичне і психічне здоров'я, завдає шкоди відносинам з оточуючими. Всі люди переживають афекти, але у більшості вони протікають у формі періодичної дезорганізації емоцій, у вигляді короткочасних реакцій, а не затяжних станів.
• неотреагірованние переживання проявляються в мимовільному відтворенні негативних вражень від минулого. Людина надовго зберігає враження про пережите; в основному це пам'ять почуттів негативного змісту, що не дає спокою, «теребящіе душу». Неприємне чомусь не відреаговано і тому мимоволі часто нагадує про себе: пожвавлюється під впливом обставин, асоціацією або без видимих причин. Особистість перебуває в полоні своїх переживань, майже постійно займається «жуйкою почуттів», що, природно, несприятливо впливає на виконання професійних обов'язків, спілкування з оточуючими, на ставлення до дійсності, очікування майбутнього.
• Невмотивована тривожність проявляється в мимовільному переживанні з приводу особистісно значущих малоймовірних подій. Для людини характерні безпричинні або погано зрозумілі очікування неприємностей, передчуття біди, можливих втрат. Психіка перебуває в стані напруги і підвищеного контролю над тим, що відбувається: людина стурбована своєю долею, переживає за близьких, життя проходить під девізом: «як би чого не сталося». Зазвичай він сам визнає, що приводу для хвилювань немає, або він незначний, проте почуття тривоги не залишає його і дестабілізує фізичний і психічний стан, накладає відбиток на різні сторони життєдіяльності. Необгрунтована тривожність - наслідок деяких психофізіологічних змін в організмі, в мозку: вони зумовлюють появу дисфункционального стереотипу емоційного поведінки, який не піддається контролю з боку свідомості. Явище може прогресувати з віком.
• Особистісна тривожність - стійкий стан, що характеризується схильністю сприймати велике коло ситуацій як загрозливі. Причини появи особистісної тривожності настільки різноманітні, що їх важко віднести до певного класу. У тривожний стереотип поведінки трансформується все, що завгодно: і незначні соматичні порушення, і психологічний дискомфорт, і сприйняття деяких сторін дійсності, і життєві позиції. У підсумку особистість кілька дестабілізована: чимось стурбована і незадоволена, іноді чомусь нещаслива і хвилюється через дрібниці, в чем-то не впевнена і чогось боїться. Дуже поширений варіант тривожності - суміш туги і меланхолії. Можливо, саме такий стан душі і тіла англійці називають спліном, а українські - нудьгою, незрозумілою тягарем почуттів і світовідчуття, в якому роздратування перемежовується зі злістю, створюючи специфічний фон життєдіяльності особистості. Такий варіант тривожності фіксується за допомогою поширеного опитувальника Спілбергера.
• Фрустрація - стан переживання нереалізованих намірів і незадоволених потреб. Людина завжди перебуває в негативному емоційному стані, яке викликається невідступної думкою: «Я хочу, але не можу». У нього є потреби і бажання, але вони не можуть бути реалізовані, він поставив перед собою цілі, але вони недосяжні. Інакше сказати, наміри блоковані, зустріли на шляху до втілення будь-які перешкоди або труднощі - заважають зовнішні обставини, що діють заборони, бракує коштів, немає відповідних внутрішніх ресурсів і т. П.
Чим сильніше виражені потреби і бажання, ніж важать більше мети і чим істотніше перешкоди на шляху їх реалізації, тим більше емоційно-енергетичну напругу відчуває психіка. Іноді стан фрустрації супроводжується різними негативними переживаннями: розчаруванням, роздратуванням, тривогою, відчаєм, озлобленістю і ін. Їх енергетика спонукає активно діяти інтелект, але він не знаходить виходу із ситуації, тому що перешкоди і труднощі об'єктивно не можна подолати, в результаті емоційне напруження ще більше посилюється. Людина повинна була б поводитися раціонально - або знизити свої домагання, або змиритися з труднощами, або перестати думати про те і про інше, але він не в змозі обірвати виникла енергетичну зав'язку між інтелектом і емоціями. Він виявляється в психологічному стресі.
Стан фрустрації негативно впливає на життєдіяльність організму, поступово підточує його сили, послаблює нервову систему. Усунення фрустрирующих обставин зазвичай знімає нервову напругу, фрустрированная ж особистість буває неприємна в спілкуванні, вона реагує на те, що відбувається в рамках свого дисфункционального стереотипу емоційного поведінки - некомунікабельності, енергетично-інформаційно перевантаженого. Фрустрований людина зазвичай видає себе жорсткої експресією, схильністю зривати зло на партнерах, грубістю, недоброзичливим зверненням.