Стрункі дівчата, а як ви харчуєтеся, форум

Є такі люди, що чого б вони не їли, все одно будуть залишатися худими. Це така конституція.

Так я така. Але при цьому дуже маленькі порції. З шкідливого. ті ж чіпси, ну нехай Лейс - маленький пакетик я не з'їдаю, тільки половинку. Картопля з грудинкою - дві середні картоплі і ок.80гр м'яса і т.д. Суп - два половнічка, вареники - 7 шт. Салат типу олів'є з м'ясом - 3ст ложки. І хліб - все з чорним хлібом.
Але я часто їм, до 6 разів на день. Безпосередньо перед сном не вечеряю - нудити з ранку буде, так що останній прийом їжі приблизно за 2 години до сну. Таке харчування я навмисне не вибирала, це для мене нормально, просто по натурі малоежка.
Зріст 164, вага 45, 29років (через два тижні).

зріст 163, вага 46. Я з тих, які їдять і не товстіють) Хоча з боку мені кажуть, що їм мало, але я собі в їжі ніколи не відмовляю)

І я не відмовляю. Але подивившись як "молотять" повні знайомі і подруги розумію - їм як курча. Ще вони дуже швидко все з'їдають, з якоюсь жадібністю. Таке відчуття, що ні жуючи заковтують їжу. Я теж не любитель колупатися в тарілці, але куди мені до цих дам.

Років до 25 в середньому, організм росте, обмін речовин прискорений, жир не відкладається, ось чому більшості молоденьких дівчат (якщо немає проблем з ендокринною та іншими системами) не повніють, а є можуть багато і часто.

Відповім за подругу, вона у мене 168/47. Їсть з ранку 1 бутерброд, днем суп. Усе. Іноді дозволяє собі з'їсти одну шоколадку.Прі цьому впевнена, що їсть як слоніще.

Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»

Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]