Стевія - як вживати стаття

Стевія - одна з найпопулярніших трав. Навіть офіційна медицина визнала цю рослину корисним для людини. Воно дуже широко застосовується для лікування найрізноманітніших недуг. Але щоб ця трава принесла організму якомога більше користі, потрібно знати, як вживати стевію.

Чому стевія настільки унікальна?

Звичайна, на вигляд, американська трава є сильним природним подсластителем. Вона здатна повністю замінити цукор. Для пацієнтів, які страждають від цукрового діабету, це справжній порятунок.

Що потрібно знати про стевію?

Як і будь-яка інша трава, стевія має протипоказання. Індивідуальна непереносимість рослини організмом - найбільш відоме протипоказання. Непомірний прийом цієї рослини може викликати стрибкоподібні зміни тиску.

Перед початком прийому цієї трави потрібно обов'язково порадитися з лікарем. Він визначить дозу, яка буде приносити користь.

Спосіб вживання стевії

Для приготування настою необхідно заварити в склянці окропу чайну ложку листя рослини. Листя повинні бути сухими. Настоюється трава чверть години. Потім можна її пити або додавати в різні страви замість цукру.

Практичні властивості стевії дозволяють використовувати її вдома, для закладки в саами різні страви і гарячі напої і на виробництві, у виготовленні великих партій солодощів. Вона, як відомо, добре переносить будь-які температурні дії, і, при це, не втрачає своїх цілющих і смакових якостей.

Можна настояти траву на спирту. Для цього буде потрібно 200 мл етилового спирту і 20 грамів сухої трави. Траву потрібно покласти в баночку, залити її спиртом і потім щільно закрити баночку. Через 24 години настій слід фільтрувати і погріти на водяній бані.

Свіже листя можна класти на ранку або опік.

Щоб отримати від стевії максимум користі, вживайте її розумно!