Спазм литкових м’язів - причини і лікування, медичний центр Меднеан
Спазм литкових м'язів знаком майже кожній людині, більшість називає цей стан, як судоми литкових м'язів або говорять "ногу звело". Це дуже хворобливе і неприємне стан, яке представляє собою довільне скорочення литкових м'язів або окремих їх волокон при різних захворюваннях. Пропоную розібратися в причинах спазму литкових м'язів і його лікування.
Які причини спазму литкових м'язів?
Причини, що викликають спазм:
- перевантаження і перевтома литкових м'язів - при сильному навантаженню або при звичайній ходьбі на незвичне відстань можуть виникати судоми або спазм в спокої, зазвичай у нічний час;
- електролітний дисбаланс - порушення концентрації і співвідношення калію, кальцію, натрію і магнію також провокує спазм; це може відбуватися при втраті рідини та електролітів при блювоті, проносі, підвищеному потовиділенні та інше;
- запальний процес (міозит);
- травма литкових м'язів;
- ахиллобурсит. а також запалення ахіллового сухожилля досить часті причини спазму;
- розрив ахіллового сухожилля - викликає різкий спазм литкових м'язів і виражений больовий синдром;
- спазм грушоподібної м'язи - це стан викликає защемлення сідничного нерва. що свою чергу призводить до порушення іннервації нижньої кінцівки і підвищеній збудливості нервової і м'язової тканини;
- різкі перепади температур - також часті причини, що викликають спазм, наприклад, швидке занурення в холодну воду без попередньої підготовки;
- захворювання центральної нервової системи;
- отруєння медикаментами і отрутами;
- міопатії;
- цукровий діабет та інші оклюзійні захворювання судин - при цих захворюваннях порушується кровопостачання литкових м'язів, що провокує їх спазм;
- запалення сідничного нерва - виникає при таких хворобах хребта, як протрузія і міжхребцева грижа, остеохондроз і спондильоз хребта, а також зміщення хребців. Вони призводять до ущемлення корінців, які формують сідничний нерв, викликають запалення і як один із симптомів - спазм литкових м'язів; ці причини часто викликають спазм або окремі посмикування литкових м'язів з порушенням чутливості, онімінням пальців ніг і ослабленням рефлексів.
Також спазм литкових м'язів може з'являтися без причини, під час сну, при зміні положення тіла.
Лікування спазму литкових м'язів
Лікування повинно проводитися тільки після того, як будуть з'ясовані основні причини, адже спазм може бути сигналом розвитку серйозних хвороб. Для діагностики проводяться різні дослідження, в тому числі біохімічні та інструментальні.
Проводиться лікування захворювань, які призвели до втрати рідини, а також проводиться корекція електролітів крові. У таких ситуаціях цих заходів достатньо для того, щоб усунути спазм, адже забирається основна причина.
Проводиться протизапальна терапія при міозиті і запаленні ахіллового сухожилля, часто показано застосування міорелаксантів. Проводиться масаж литкових м'язів, використовуються фізіотерапевтичні процедури. Електротерапія за допомогою розслаблюючих струмів дозволяє відмінно знімати спазм і знеболює. Високотоновая терапія не тільки усуває спазм, але і має сприятливий вплив на загальний метаболізм.
У медичному центрі "Меднеан" проводиться лікування міжхребцевої грижі і інших захворювань хребта, коли вони є причинами спазму, а також симптоматичне лікування, спрямоване на розслаблення м'язів, посилення кровопостачання і знеболення. Для цього проводиться ударно-хвильова терапія в області гомілки, використовуються розслаблюючі струми, лазеротерапія. магнітотерапія, ультразвукова терапія. Мануальна терапія є методикою, що дозволяє усунути спазм литкових м'язів відразу після застосування за рахунок звільнення нервових корінців в поперековому відділі, а також після певних маніпуляцій на м'язах гомілки.
Варто сказати, що вчасно розпочате лікування є запорукою швидкого одужання і попередження ускладнень. У випадках, коли лікування проводиться самостійно без кваліфікованої допомоги, хвороба прогресує з розвитком атрофії м'язів, м'язової слабкості, аж до виникнення парезів і паралічів.
Всім відомо, що профілактика завжди краще, ніж лікування, тому активний спосіб життя, раціональний режим навантажень і своєчасне лікування захворювань хребта є факторами, що попереджають виникнення спазму, тобто, однією з причин, за якої болять ноги.