Розмова з підсвідомістю способи і варіанти

Що таке розмова з підсвідомістю

Інтуїція, передчуття, все це розмова з підсвідомістю. У багатьох передчуття виникають при певному емоційному стані, в такому стані простіше почути його, тому вони і виникають.

Варто навчиться викликати цей стан штучно, і вже в такому стані намагатися поговорити з підсвідомість або просто послухати його. Ще досить легко розмовляти з підсвідомістю в стані напівдрімоти.

Почути його не складно, виконуєте вправу для зупинки ВД, бажано просто дивлячись в одну точку або слухаючи тишу, думки і картинки які зникають останніми створені підсвідомістю. Для початку навчіться його слухати, потім тільки задавайте питання, але не варто відповідати собі самі, відповідь має прийти з глибини.

Уміння здійснювати розмову з підсвідомістю дуже важливий аспект в магії, тк воно пам'ятає всі наші минулі життя і зберігає досвід минулого. У нього можна багато чому навчиться.

Вправи на розвиток інтуїції

Самі розумієте, в будь-якій справі, кращий тренажер, це саме життя. Так і з інтуїцією. Життя постійно пропонує нам робити вибір. Поступово, з часом, формується, так званий, досвід, який і виводить деякі особистості на вельми пристойний рівень.

Але досвід, це процес досить тривалий, ось і хотілося б, як-то оптимізувати, прискорити ситуацію з розвитком інтуїції.

Тепер пару відомих вправ на розвиток інтуїції.

1. Беремо колоду карт, перетасовував і не дивлячись розкладаємо на 2 групи: червоні, чорні. Потім поступово ускладнюємо завдання.
2. Ця вправа буде складніше першого, але і ефективність його більше. Знайдіть поле або порожню вулицю. А тепер просто закриваєте очі і йдете прямо, причому не треба думати про те як ви йдете, просто довірте тілу йти самому, при цьому можете думати про що-нить приємне, відверненому. Важливо не відкривати очі навіть якщо буде дуже сильно хотітися, для початку походите хвилину, потім 2.

Всі ці вправи наведені для прикладу, можна проявити фантазію і придумати щось своє, причому це щось своє для вас можливо буде краще

Основне завдання всіх цих вправ з розвитку інтуїції - навчитися розрізняти сигнали розуму і серця. Згодом, і, при певному завзятості ви зможете сформувати стійку вміння і навчитеся бачити чітку різницю в цих сигналах.

Так само, дуже добре поспостерігати за тим, як працюють внутрішні страхи. Якщо буде з'являтися боязнь помилки, має сенс пошукати способи нейтралізації. Бажано чесно відповісти собі на питання - чому ці страхи з'являються. І так далі.

Головне, не перестаратися. Не поспішайте, які не метушіться. Ставтеся до цієї справи, як до цікавої гри. Згодом, результат обов'язково буде і ви будете з радістю помічати нову якість роботи своєї інтуїції.

Етапи роботи з підсвідомістю

Ця розмова з Підсвідомістю може вести будь-яка людина, потренувавшись небагато.

• Підготовчий етап;
• Створення сигнальної системи "Так-Ні";
• Встановлення розширеного діалогу;
• Вихід зі спілкування.

способи розмови

Для того щоб успішно здійснювати розмову з підсвідомістю, необхідно встановити з ним певні сигнали, або мову знаків. Буде краще, якщо ви не станете нав'язувати йому певний стереотип розмови, а надасте йому можливість самому вирішити, який сигнал вибрати.

Тепер розташуйтеся зручніше і будьте готові поставити запитання всередину себе. Після того як ви поставите це питання, ваше завдання полягає в тому, щоб бути дуже уважним і чуйним до тих змін, які відбуватимуться у вашому тілі. Слідкуйте за відчуттями в тій чи іншій частині тіла, уявними образами і внутрішніми звуками або внутрішнім голосом. Не намагайтеся якось впливати. Воно саме вибере самостійно спосіб. Ви повинні бути досить чутливі, щоб вловити.

Питання таке: «Чи готове моя підсвідомість зараз спілкуватися зі мною на свідомому рівні».

Відповідь може бути будь-яким. Наприклад, через деякий час з'явилося відчуття печіння в ділянці шлунка. Ви ще не знаєте, що це означає - «так» чи «ні».

Тому подякуйте і скажіть:

«Підсвідомість, я хотів би зрозуміти твоє повідомлення.

Якщо відчуття печіння в ділянці шлунка означає

-«Так, я хотів би спілкуватися»,

то нехай це відчуття знову повториться або стане сильнішим і чіткіше. Якщо це повідомлення означає - «Ні, я не готове спілкуватися», - то, навпаки, зроби це відчуття дуже слабким, аж до того, що воно зникне зовсім ».

Якщо сигнал знову повторився і став більш сильним, то це означає «так», отже, воно висловлює готовність поспілкуватися з вами на свідомому рівні. Знову подякуйте йому. Тепер у вас є з ним канал зв'язку. І ви можете задавати йому питання, на які воно буде відповідати «так» чи «ні».

Якщо раптом ви на питання отримаєте «ні» - не засмучуйтеся. Таке буває в тих випадках, коли не готове вести розмову з тих чи інших причин (втома, поганий настрій, несприятлива зовнішня обстановка, шум). Або вам необхідно змінити своє ставлення і ставитися до нього (тобто до себе) з більшою повагою. Зверніться до нього шанобливо, ласкаво. А може бути, воно просто налякане, і його потрібно заспокоїти. Або ви просто не вірите в можливість такого спілкування. Почекайте деякий час, усуньте можливі перешкоди і спробуйте знову.

Замість відчуттів підсвідомий розум може дати віддачу у вигляді зорового образу або якийсь уявної картинки. Причому на «так» - один образ, а на «ні» - інший. Або ви можете зробити картинку яскравіше для «так» і темніше - для «ні». Якщо відповіддю буде уявний звук, то можна зробити його голосніше в разі «так» і тихіше - «ні».

Найпростішим мовою знаків буде підведення того чи іншого пальця: наприклад, підведення вказівного пальця на правій руці для «так» (якщо ви правша) і підведення вказівного пальця на лівій руці для «ні». Як ви розумієте, такий розподіл чисто умовно, і ви можете самі встановити мову знаків. Рухи пальців повинні бути несвідомими, автоматичними. Не намагайтеся рухати пальцями свідомо. Просто не заважайте своїй підсвідомості, довіртеся йому повністю. Питання потрібно ставити чітко і однозначно. Хочу відразу попередити - немає таких людей, які не могли б розмовляти з ним. Якщо у вас не виходить один спосіб, спробуйте інший. Я раджу випробувати всі способи. Може бути, якийсь вам сподобається більше. Результат буде обов'язково.

А тепер давайте спробуємо. Сядьте в м'яке, зручне крісло або лягайте на диван. Нехай руки лежать вільно і ніщо їм не заважає. Відразу домовтеся з підсвідомістю, який сигнал буде відповідати тому чи іншому відповіді. Тепер подумки або вголос зверніться всередину себе і задайте таке питання:

«Чи готове моя підсвідомість спілкуватися зі мною?

Якщо «так» - підніми вказівний палець на правій руці несвідомими рухами; якщо «ні» - на лівій руці ». Не намагайтеся вгадати - просто терпляче чекайте.

Через кілька секунд у певному місці ви відчуєте легкий свербіж, поколювання або оніміння. Це означає, що м'язи взяли підсвідомий сигнал, напружилися і ось-ось почнуть піднімати палець. Ще секунда, і кінчик пальця повільно, злегка здригаючись, рухається вгору. Палець може закінчити свій рух, піднявшись досить високо, а може, лише злегка відірвавшись від поверхні. Як тільки ви отримали і усвідомили відповідь, подякуйте свою підсвідомість і опустіть палець.

Якщо ви отримуєте відповідь «ні», то це означає тільки те, що є якісь перешкоди для розмови, про які я вже згадував: погане самопочуття або настрій, несприятлива зовнішня обстановка, страх перед розмовою, недовіра до самого себе. Усуньте можливі перешкоди і спробуйте знову.

З книги Синельникова

Після того, як ви освоїли сигнальну систему «Так-Ні» - але тільки після цього, не раніше! - можна переходити до розширеного повноцінного діалогу. Для це потрібно знову здійснити підготовку до роботи з підсвідомістю так, як описано раніше, після чого звернутися до нього з наступним питанням:

«Шановне підсвідомість, чи готове ти спілкуватися зі мною на свідомому рівні?».

Чекайте відповіді на своє питання. «Так» або «Ні» прийде до вас у той спосіб, який ви обрали для розмови на рівні сигнальної системи.

У переважній більшості випадків відповідає позитивно, але якщо ви все ж отримаєте «Ні», то подякуйте і відкладіть розмову з ним на інший час. Не має ніякого значення причина, по якій сказано «Ні»! Підсвідомість знає вас краще за вас самих і, якщо воно зараз дало негативний результат, то воно має для цього всі підстави, але це аж ніяк не означає відмови від розмови взагалі. Спробуйте звернутися до підсвідомості з пропозицією про розмові в інший час і, врешті-решт, ви отримаєте позитивний.

Домігшись отримання позитивної відповіді, подякуйте йому і приготуйтеся поставити йому кілька запитань.

Найбільш доречними є питання, пов'язані з вашим знайомством.

«Шановне підсвідомість! Скажи мені, чи є у тебе ім'я? ».

Відповідь ви отримаєте в формі «Так-Ні».

При негативному вам залишається тільки подякувати йому, а при позитивному можна звернутися з таким проханням:

«Шановне підсвідомість, назви мені своє ім'я! Дай мені свою відповідь подумки або в формі образу ».

Тепер вам треба повністю зосередитися на своїх відчуттях приблизно так само, як ви це робили при встановленні контакту «Так-Ні». Найчастіше люди чують внутрішній голос, який вимовляє це ім'я. Цей голос звучить як би нізвідки, буквально в вашій голові. Іноді з'являються образи.

Головне - що б вони були зрозумілими для вас. Якщо відповідь затримується, повторіть питання ще раз (і ще, якщо треба), але робіть це дуже доброзичливо - адже ви спілкуєтеся самі з собою!

Хоча ви вважаєте, що ви не отримали відповіді від підсвідомості, насправді ви його просто не почули або не зрозуміли, бо відповідь дає обов'язково! Якщо вам важко розібрати, зверніться з проханням повідомити думку іншим способом. Співпрацюйте зі своєю підсвідомістю, шукайте нові способи, йдіть назустріч один одному!

Якщо підсвідомість має своє ім'я і повідомило його вам, старанно запам'ятайте його і нікому не повідомляйте. Ім'я може бути найрізноманітнішим - чоловічим, жіночим або навіть словом середнього роду, сухим або ніжним, наповненим сенсом або зовсім умовним, а можливо навіть іноземною або взагалі невідомому вам мовою. Запам'ятайте це ім'я і в подальшому звертайтеся до своєї підсвідомості на ім'я і нікому його не повідомляйте. Тепер, після завершення етапу знайомства, можна просто поспілкуватися. Як і в попередньому випадку, найбільше підходять прості малоемоціональний і свідомо безконфліктні питання і прохання, які стосуються минулого або сьогодення, але не до майбутнього.

«Шановний (ім'я), як твоє самопочуття?».

- Можливі відповіді у вигляді внутрішнього голосу:

прекрасно, я втомився, ти мене загнав, мені потрібен відпочинок і т.п.

Поспілкуйтеся зі своєю підсвідомістю ще деякий час для закріплення навичок, використовуючи настільки ж прості запитання і не забуваючи дякувати йому за кожну відповідь. Якщо в якомусь випадку від підсвідомості немає відповіді, що не наполягатиме на ньому! Якщо підсвідомість не показує своє обличчя, також не наполягали на цьому!

І не намагайтеся відразу перейти до вирішення проблем - це ви зробите пізніше, а на даному етапі найважливіше освоїти і закріпити навички розмови зі своєю підсвідомістю. Після завершення сеансу разговорас підсвідомістю здійсните коректну процедуру виходу для виключення можливості виникнення неприємних відчуттів.

Варіант розмови з підсвідомістю

Наприклад ось один з варіантів діалогу стосовно питання про ОС.

«Шановне Подсоснаніе (або Ім'я його), чи можу звернутися до тебе з питаннями?

Чекаємо (Так-Ні). У будь-якому випадку дякуємо йому. Якщо «Так», то йдемо далі.

Чекаємо (Так-Ні). У будь-якому випадку дякуємо йому.

Якщо «Так», то йдемо далі.

«Візьмеш ти на себе відповідальність за те, щоб я щоночі бачив усвідомлені сни?

Чекаємо (Так-Ні). У будь-якому випадку дякуємо йому.

Вихід зі спілкування повинен бути поступовий, - не схоплюватися відразу (якщо робите вдень).