психологічне народження
У нашій розмові з психологом-консультантом Іриною Єлісєєвої ми торкнулися один з найдраматичніших моментів в житті кожної людини - відділення або, по науковому, сепарація дитини від батьків. Тут, звичайно ж, провідну роль відіграє мати, її стан, настрій, самопочуття. Ірина робить головний, на наш погляд, висновок - без істинної прихильності, не виходить і правильної сепарації. Ось такий, на перший погляд, парадокс - зав'язуйте міцні і красиві вузлики ваших зв'язків з дитиною, і потім він з легкістю, потягнувши за ниточку, зможе їх розв'язати. Розплутувати гордієвих вузли взаємин - складно, рвати і розрубувати - боляче. Будемо вправні в нашій любові до дітей.
Інтерв'ю з Іриною Єлісєєвої про сепарації, незалежності від батьків і майбутньої свободи. Психологічне народження пов'язують з відділенням від батьків, в першу чергу від мами.
Так, приблизно від півтора до шести місяців від народження триває ця стадія «нормального симбіозу». Тут панує принцип Віннікота - не існує поняття «дитина», а існує ціле «мати-дитина». Це час початку діалогу, але невербального: посмішки, погляди. Через мати немовля навчається розуміти свій стан. І найбільш важливим вважають в цей період при годуванні дивитися в очі малюка з непідробним обожнюванням. І якщо мама тривожиться в цей період, то тривога передається малюку і починаються ті самі проблеми з животиком, відрижки. Поганий апетит у немовляти - один з перших ознак фізичного та емоційного неблагополуччя. Якщо няня в найкращому психологічному стані, то іноді вона краще справляється з годуванням, ніж тривожна йди депресивна мати. На цій стадії дитина ще не сприймає своє тіло як цілісне і дуже турбується, не маючи зорового контакту з мамою або людиною, які здійснюють догляд. Мати повинна бути передбачуваною на цьому етапі симбіозу, оскільки саме в цей період закладається здатність справлятися з базальної тривогою. Якщо мати хаотично непередбачувана: то холодна, то люто торсає і обіймає дитину, - єдиний спосіб впоратися з цією тривогою - направити агресію на себе.
Коли починається відділення, які його етапи? Як дитина переживає психологічний відділення від матері?
Все починається приблизно з кінця п'ятого місяця і триває до трьох років. Виділяють кілька стадій цього процесу відділення:
А - від 5 до 12 місяців. Мати починає сприйматися як зовнішній об'єкт, а не частина самого себе. Це період розвитку психомоторного інтелекту. Інтерес починають представляти іграшки, з яких деякі діти починають виділяти якийсь один найбільш улюблену, з якої потім ще довго за краще спати. Вважається, що такі «перехідні об'єкти», на які перенесена частина прихильності до матері, допомагають переживати тимчасове її відсутність. При сформованої надійної безпечної прихильності дитина набуває здатності викликати емоційні реакції матері.
Показником здорового поведінки на цьому етапі є тривога, що виникає при появі незнайомих людей. Психологи вважають, що в цей період малюка НЕ МОЖНА карати.
Зміни, що відбуваються з дітьми в цьому віці, були ретельно вивчені Маргарет Малер і її колегами. Вони відзначали надзвичайну амбівалентність у 18-місячних дітей. Почали ходити діти розривалися між бажанням бути біля своїх матерів і потребою в незалежності. Здавалося, що нове почуття окремо лякає їх. І тоді вони намагалися не помічати його, ведучи себе так, ніби матері є частиною їх самих. Наприклад, брали мамину руку і намагалися змусити її дістати для них якийсь предмет.
Дитина дуже чутливий в цей час до тривалого відсутності матері. Бажано, щоб мати була поруч, коли малюк розгортає свою бурхливу ігрову активність, і підтримувала б його ілюзію самостійності.
В - Етап «возз'єднання» - від півтора до двох років.
Це період, коли дитина стикається з тим, що він не всемогутній, і виникає конфлікт між автономією і залежністю. Оскільки цей конфлікт нерозв'язний, психіка дитини повинна якось впоратися, пристосувавшись до цієї реальності.
Якщо мама сама вміє справлятися зі своїми емоціями, то вона здатна і прищепити це якість дитині, і залежність не буде переважати над свободою
Г - Період від 2 до 3 років. час, коли дитина намагається поєднати в собі материнські уявлення про хороше, її способи вибирати, контролювати, поступово завершує створення внутрішнього образу матері. Як наслідок, малюк стає менш залежним від постійної присутності реальної матері. У нормі відбувається згасання конфлікту між залежністю і автономією, і світ постає цікавим і безпечним для дослідження, для випробування своїх сил.
Дитина починає справлятися зі своїми почуттями, підтримувати стабільність свого стану. Якщо на цій стадії впоратися з конфліктом залежність-свобода не вдається, то він потім може відтворюватися в стосунках з іншими значущими людьми.
Ірина, які передумови виховання дитини розвивають самостійність і готують сепарацію від батьків?
Мені здається, я вже частково відповіла на це питання, розповідаючи про етапи. Якщо узагальнити, то виходить, що надійна безпечна прихильність, глибока любов, послідовність матері, вміння контролювати свої афекти в присутності дитини, взагалі її стійкість і власне нормальне проходження тих самих стадій - ось ті передумови, які закладають паростки самостійності дитини.
Справлятися з почуттями, емоціями, контролювати свої афекти означає направляти їх в позитивне, творче русло, зовсім не означає - придушувати їх, забороняти собі висловлювати ці почуття. Цьому дуже сприяє підтримка чоловіка та інших членів сім'ї.
В теорії сімейних систем вважається, що якщо сепарація від батьків не відбувається вчасно, то вона може відбутися в першому чи в подальшому шлюбі, з уже дорослою людиною. Як це виглядає, і про що йде мова?
Про шлюб говорити ще рано: другим значущим періодом сепарації вважається подростничество і юність, коли молода людина отримує «другий шанс» впоратися з усім внутрішнім і зовнішнім тиском, вирішити важливі завдання розвитку і з'єднати досягнуті на цьому шляху результати в ясну і несуперечливу ідентичність. І на цьому етапі досягається вже деяка автономія і незалежність саме від батьків, а не тільки від матері.
Незалежність в даному випадку частіше має на увазі здатність виносити власні судження і регулювати свою поведінку. Багато підлітків піддають переоцінці правила, цінності і кордони, засвоєні раніше будинку і в школі.
Якщо і за цей період основні завдання розвитку, пов'язані з досягненням автономії і формування ідентичності, цілісного Я, не будуть досягнуті, то спроби вирішити ці конфлікти будуть відтворюватися як в поганому сценарії в будь-яких відносинах з людьми, в тому числі і сімейних. Звідси і численні розлучення, зради, покинуті діти, різкі зміни в професійній діяльності.
Як доросла людина поводиться, якщо сепарації не відбувається, що він переживає, що відчуває? Приклади з практики дуже бажані.
Нещодавно зіткнулася ось з якою ситуацією, яка проілюструє вище сказане.
Молода заміжня жінка, домогосподарка, яка не має дітей, звернулася з питанням, який в перший момент спантеличив. Справа в тому, що вона заповнює своє дозвілля найрізноманітнішими справами, в тому числі намагається писати прозу. Я не бачила її творінь, але цілком допускаю, що при її рівні освіти і умінні викладати свої думки усно і письмово, цілком ймовірно, що вона може добре писати.
Питання було сформульовано таким чином: «Багато років тому, намагаючись прилаштувати свої, тоді ще не дуже вмілі тексти, отримала пару раз такий крижаний відмову, що назавжди розпрощалася з ідеєю публікацій. Взагалі рідко роблю щось крізь опір, швидше за кидаю, не бачу необхідності стукати в закриті двері двічі. А ось тепер (благо час дозволяє) я пишу книгу. І задум є, і стиль, і вміння присутній. І бажання написати є. А немає тільки одного - відповіді на питання: «Навіщо?».
І як дуже начитані освічені люди, ця молода жінка перебуває у впевненості, що справа у відсутності сенсу діяльності і мотивації ... Але, на мій погляд, наявний конфлікт між потребою в безумовному прийнятті великим байдужим і глухим світом ледве помітного шепоту звичайної людини, такою потребою, яку можуть забезпечити тільки батьки, і погано усвідомлюваної ненавистю і люттю, викликаними необхідністю доводити, що «ти - не тварина тремтяча, а право маєш».
Застосовуючи закони психології сприйняття - можна побудувати такий дизайн сайту, який би максимально утримував клієнта і невідворотно вів би його в воронку продажівНімецька глибинка - це колорит, дивовижна атмосфера. Місто Леверкузен приваблює туристів можливостями для спорту, культурного відпочинку. Це містечко в провінції не втомлюється дивувати
Психологічна допомога,
прийом психолога
психологічні центри
Довідник, список анонсів тренінгових центрів
Представляємо Психологічний центр на Волхонці. Місце, де ви можете отримати психологічну допомогу і консультації фахівців