Прибуток при дисбактеріозі після антибіотиків, еубіотики, кефір як натуральний природний

Прибуток - це мікроорганізми, які самі по собі є непатогенними (тобто не завдають шкоди організму людини), але при цьому здатні пригнічувати розвиток патогенних і умовно-патогенних (тобто шкідливих і умовно-шкідливих) мікробів. Їх назва походить від «про-» - за, і «біос» - життя і означає препарати або продукти, що дозволяють заселяти кишечник живими мікроорганізмами, на відміну від «антибіотиків» - препаратів, спрямованих проти бактеріальної життя.

Навіщо вони потрібні? Не всі знають, що в нашому організмі налічуються близько 100 трильйонів клітин. І тим більше дивний той факт, що лише одна п'ята або навіть одна десята цієї кількості припадає на людські клітини, а решта 80-90% - це бактеріальні, більш дрібні клітини, сумарна вага яких може досягати 3 кг! Ці мешканці грають важливу роль в травленні, утилізації його токсичних відходів, а також у виробленні вітамінів, зокрема, В12 (ціанокобаламіну).

Еубіотики, їх роль для кишечника і організму в цілому

Одні пробіотики - це природні постійні представники мікрофлори кишечника, їх називають еубіотиками. Це, як правило, біфідобактерії та лактобацили.

Інші види корисних бактерій не є частиною нормальної флори кишечника і нездатні колонізувати його. Потрапивши в товсту кишку, вони деякий час знаходяться там, проте з часом їх кількість знижується, і незабаром вони зникають зовсім. Це обумовлює необхідність їх постійного прийому з їжею або в лікарських засобах.

Приємно відзначити, що піонером в справі дослідження корисних симбіотичних бактерій виступив наш співвітчизник І.І. Мечников, який показав можливість відновлення кишкової мікрофлори за допомогою кишкової палички.

У товстій кишці пробіотичні мікроорганізми за рахунок продуктів свого метаболізму пригнічують ріст патогенних і умовно-патогенних мікробів. В першу чергу це досягається шляхом зниження рН середовища під впливом корисної мікрофлори до значень, що перешкоджають зростанню і розвитку патогенних мікробів. Корисні мікроби люблять кисле середовище, а шкідливі - лужну.

Значення пробіотиків і еубіотиків для лікування і профілактики дисбактеріозу та інших порушень мікрофлори шлунково-кишкового тракту очевидно. Однак ефективність різних штамів помітно різниться. Кишкові бактерії діляться на порожнинні і пристінкові. Останні найбільш важливі, тому що далеко не кожен вид здатний населяти пристінкові плівки (саме вони стають головною жертвою, так званої гідроколонотерапії - псевдонаукової процедури з сумнівною ефективністю).

Як пробіотика може виступати будь-який мікроорганізм, що володіє відповідними властивостями. На сьогоднішній день пробиотическое дія доведена для ряду бактерій роду Lactobacillus і Bifidobacterium, а також деяких інших. Компанії, що працюють в цій сфері, продовжують активний пошук нових штамів, що володіють кращими властивостями. Однак збори доказової бази по ефективності і безпеки настільки складно, що проходять багато років і навіть десятиліття, перш ніж продукт буде виведений на ринок.

Пробіотичні бактеріальні культури в основному приймають перорально разом з збагаченими харчовими продуктами і БАД до їжі. Також вони можуть застосовуватися для відновлення мікрофлори слизових оболонок (наприклад, вагінально). Дія пробіотичних БАД-парафармацевтики або лікарських засобів посилюється при поєднанні в одному препараті двох і більше видів мікроорганізмів. Такі комбінації називають симбіотиків. А поєднання еубіотиків та інших прибутків з пребіотиками отримали загальну назву синбіотики.

Найбільш популярними БАД і ліками з даної області є «Біфідумбактерин форте», «Пробифор», «Біовестін», «Нормоспектрум», «Біфіформ», «Нормофлорин».

Норми щодо застосування пробіотиків і еубіотиків відсутні. Слід керуватися інструкціями від виробника - в більшості країн перед виведенням на ринок така інструкція, де вказані як спосіб прийому, так і досягається ефект, узгоджується з регулюючими органами, де препарат проходить перевірку.

Показання до прийому пробіотиків - тільки дисбактеріоз (після антибіотиків)

Проте, є і доведені показання до їх застосування: інфекційна діарея при гострій інфекції і дисбактеріоз після антибіотиків.

Кращий і натуральний пробиотик - звичайний і природний кефір.

Також містяться корисні лактобактерії та біфідобактерії в продуктах молочнокислого бродіння, таких як ацидофілін, кисле молоко або йогурт. Деякі виробники спеціально розробляють функціональні продукти, що володіють вираженим пробіотичним дією.

Так, наприклад, морозиво «Біфідок» ТМ «Десант здоров'я», яке випускається Лисичанської компанією ТОВ «Фермент», містить ефективні мікроорганізми, які мають високу виживання при проходженні через шлунок і тонкий кишечник. Однак вони не можуть розмножуватися в організмі, тому для підтримки ефекту необхідно дотримуватися системи збалансованого харчування.

Інструмент планування харчування, від складання раціонів до замовлення продуктів в інтернет-магазині, який спирається на наукові розробки та практичні методики дієтологів НДІ харчування РАМН

143026, Україна, Київ,
територія ІЦ «Сколково»,
Великий бульвар, д.42, стр.1
Тел. +7 499 792 60 42
+7 929 517 21 02