Обруч хулахуп протипоказання до застосування

У гонитві за ідеальною фігурою жінки вже давно застосовують різні тренажери. Найбільш доступним і популярним з них є хулахуп (обруч), який вже понад 50 років любимо жінками всього світу. Вперше цей тренажер в масовому продажі з'явився в кінці 50-х років XX століття. Виробник запевняв, що досить крутити хулахуп всього 15 хвилин в день, і талія стане ідеальною. На жаль, сьогодні вже кожна жінка знає, що це зовсім не так і за допомогою одного тільки обруча отримати ідеальну фігуру неможливо. Він йде на користь, але тільки в якості однієї зі складових комплексного підходу до схуднення і формування фігури.

До недавнього часу хулахуп був простий обруч, виготовлений з алюмінію або пластику, порожній усередині. Для того щоб погіршити його, жінки використовували пісок або крупу. Сьогодні ж асортимент хулахуп дуже великий, і вони виглядають вже не просто тонкими обручами, а досить солідними пристроями, що мають на внутрішній стороні різні масажні елементи, призначені, за словами виробника, для розбивання жирових тканин і їх якнайшвидшого усунення. Сьогодні можна знайти обручі різного ваги, колірного рішення, товщини і навіть з магнітними масажними вставками. Однак перш ніж купувати даний тренажер, слід зрозуміти принцип його дії на організм і ознайомитися з протипоказаннями. Незважаючи на те що хулахуп дуже популярний, застосовувати його можна далеко не кожній жінці.

Думки лікарів про хулахуп і його дії на організм

Незважаючи на всі запевнення виробників тренажера, всі фахівці єдині в думці, що хулахуп не примушує працювати мускулатуру і не навантажує її. Цей тренажер виробляє тільки глибокий масаж області застосування, до якого лікарі ставляться вкрай негативно, вважаючи такий вплив дуже шкідливим і навіть небезпечним для здоров'я.

Вся справа в тому, що, коли масаж області живота і попереку проводиться фахівцем, той з точністю знає, натиск якої сили і в якій точці допустимо, а також враховує особливості кожного пацієнта. Під час цієї процедури у хворого не залишається синців і синців через розбиті судин. Також при правильному масажі біль, якщо і виникає, не зберігається більш ніж на 12 годин. Хулахуп ж надає механічний масаж, який неможливо регулювати і в результаті якого пошкоджуються судини і навіть м'язові волокна, а больові відчуття залишаються на тривалий термін. Крім цього, в ряді випадків від застосування хулахуп може статися і пошкодження внутрішніх органів, що загрожує вже дуже серйозними наслідками. Таке зазвичай відбувається в тому випадку, якщо має місце нехтування протипоказаннями.

Коли неприпустимо крутити хулахуп

• вагітність;
• перші 6 місяців після пологів;
• смугові операції, незалежно від того, наскільки давно вони були проведені;
• хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту;
• хронічні захворювання сечовивідної системи;
• травми внутрішніх органів черевної порожнини;
• захворювання жіночих статевих органів;
• захворювання хребта;
• захворювання тазостегнових суглобів;
• період місячних;
• хвороби шкіри в області впливу тренажера;
• рани на шкірі в області впливу тренажера;
• відсутність значного прошарку жирових відкладень.

З огляду на, наскільки багато протипоказань налічується для використання хулахуп, не варто застосовувати його без гострої необхідності в якості домашнього тренажера для корекції фігури.