Ніколь Шерзінгер продемонструвала ідеальну фігуру, hello! Russia
Днями Ніколь Шерзінгер придбала значного розміру особняк на Голлівудських пагорбах за 3,7 мільйона доларів, а після - вирушила у відпустку, щоб відзначити вигідну угоду. Зі своїми передплатниками в Instagram співачка поділилася новим знімком, на якому продемонструвала ідеальні форми. Шанувальники Ніколь не втомлюються дивуватися, - фігура співачки стає все більш підтягнутою і спокусливою, в той час як їй самій скоро виповниться 38 років. За словами співачки, її головним б'юті-помічником є кокосове масло - воно допомагає їй зберігати шкіру тіла і обличчя еластичною і сяючою. У планах у Ніколь на найближче майбутнє - випуск власної лінійки засобів на основі кокосового масла.
Як і у будь-якої жінки, моя вага постійно коливається. У мене бувають хороші дні і погані. Колись я займалася кожен божий день, але зараз, після 30, це як "похід до стоматолога" - доводиться себе вмовляти.
Стандартна тренування Шерзінгер включає в себе 20-хвилинний біг на доріжці, присідання і блок йоги. У певні дні вона також включає в свій розклад Бікрам-йогу (гарячу йогу) і інтенсивний сайклінг.
На сніданок я люблю яйця і тости з копченим лососем або вівсяну кашу. На обід - суп або суші. На вечерю - рис, м'ясо або овочі, - розповідає Ніколь, підкреслюючи що мексиканська кухня і велика кількість рису - то, що вона любить найбільше.
HELLO.RU пропонує ознайомитися з авторськими світлинами Ніколь Шерзінгер з Instagram, дивлячись на які, переконуєшся - у неї ідеальна фігура.
Переглянути всю галерею
