На порозі суїциду
Зараз, коли навколо стільки зелені і сонця, здається, тільки живи і радій! Але ж бувають в житті практично кожного з нас і інші, по-справжньому похмурі дні.
Одного разу двадцять років потому ...
Але Карину це не зупинило, вона наївно вважала, що при тій силі любові, яка у них з Давидом, проблема з його сім'єю якимось чином вирішиться. Забігаючи вперед, скажу, що Давид так від своєї дружини і не пішов, більше того, протягом тих майже двадцяти років, що тривали відносини з Кариною, дружина Давида встигла народити чотирьох (!) Дітей. А ось сама Карина радості материнства так і не пізнала - приймала протизаплідні, робила аборти, вичікувала сприятливий момент, коли Давид піде від дружини і захоче зробити її матір'ю. Кар'єрою своєї Карина теж не займалася, навпаки, знайшла безперспективну малооплачиваемую роботу, правда, з вільним графіком, щоб в будь-яку хвилину, коли у Давида з'явиться час, без проблем бути з ним.
Приблизно рік тому відносини Карини і Давида різко погіршилися, і з часом стало зрозуміло, що крім дружини і Карини у нього з'явилася ще одна жінка. Карина просто збожеволіла від горя. Навіть зважилася на розмову з дружиною Давида. А та з незворушним спокоєм повідомила, що завжди знала про романи чоловіка і нехай Карина не спокушається: протягом усіх цих років вона аж ніяк не була його єдиною коханкою. Що ж стосується розлучення, то тут і думати нічого: Давид від сім'ї ніколи не відмовиться, до того ж велика частина бізнесу на дружину записана. Після цієї розмови Карина впала в глибоку депресію.
У пошуках виходу
Звичайно, Карина, як і будь-який інший чоловік, який опинився в подібній ситуації, намагалася позбутися від нестерпного психологічного болю, і в якийсь момент їй стало здаватися, що позбутися від цього болю можна тільки таким кардинальним способом.
Безпорадність, безнадійність, можливо, бажання помститися, отруїти життя неминущим почуттям провини колишньому коханому, нарешті, глибокий душевний внутрішньоособистісний криза, накласти на кризу середнього віку, - ось далеко не повний перелік віх, що стоять на шляху цієї жінки до самогубства.
знаки біди
Швидше за все, крім депресії були і ще якісь знаки, які віщували біду. Люди, що збираються вчинити суїцид, вільно чи мимоволі видають свої наміри, інстинктивно сигналізують про допомогу. Соромити, закликати до розсудливості і оптимізму - це нееффектівнио. Краще спробувати зменшити емоційну напругу, відвернути людину від його особистої проблеми. Тут багато кошти будуть хороші. Наприклад, залученість в проблеми інших людей, часто не менш трагічні, в побутові питання, які потребують негайного вирішення (прорвало кран, собаці потрібно терміново купити корм).
Всім своїм виглядом покажіть потрапила в лихо, що ви щиро поділяєте його труднощі, терпляче вислухайте його. Але при цьому не давайте йому можливості зосереджуватися виключно на психотравмуючих факторах. Разом постарайтеся чітко сформулювати ситуацію, що склалася. Складіть план виходу з кризи, при цьому план повинен бути не тільки реально здійсненним, але і спирається на життєві цінності вашого співрозмовника.
Людині, що стоїть на порозі самогубства, здається, що у нього тільки один вихід. Ну в кращому випадку два: самогубство і диво. Але ж в реальності виходів зі складних, на перший погляд нерозв'язних ситуацій, завжди більше. Запобігти самогубству дуже складно, ще складніше розпізнати Предсуіцідальний стан. Найчастіше це під силу лише досвідченому психологу, до якого завжди має сенс звертатися при виниклих у вас підозри, що стосуються близьких людей.
Переважна більшість тих, хто опинявся на порозі суїциду або робив спробу самогубства, але був врятований, ніколи більше не розглядають для себе цей варіант. А для всіх нас найголовніше - бути уважними по відношенню один до одного, не шкодувати часу, яке часом ми так бездарно витрачаємо, на своїх друзів і близьких, які потрапили в біду.