Мізофонія - непереносимість певних звуків

Скарги на мізофонію (або непереносимість певних звуків) легко ігнорувати, тому що всі ми, в тій чи іншій мірі, маємо перелік звуків, які «просто не виносимо». Однак невелика група людей дійсно має серйозну проблему, серйозно впливає на їхнє життя. Окремі звуки, які відіграють роль «пускового механізму», можуть викликати у них реакцію «боротьби або втечі», спалахи люті або просто змушують уникати їх і тим самим випускати важливу частину життя. Група аудіолігв кілька років працює над обстеженням і лікуванням хворих мізофоніей, спираючись на знання про тиннитус і звукотерапії.

Термін «Мізофонія» десять років тому ввів доктор Павло Ястребов. Вона являє собою одну з різновидів зниженою терпимості до звуків. Що це - психологічний або слухове розлад, а, може бути, і те, і інше? Психологи, аудіологи і навіть лікарі часто відмахуються від неї або губляться в здогадах: що робити з пацієнтами, що демонструють такий дивний набір симптомів? Між тим це реальна проблема, і деякі фахівці вважають, що сучасне суспільство не повинно її ігнорувати.

Мізофонія нерідко виникає в дитинстві, у віці 8-9 років, іноді вона може почати розвиватися раніше або пізніше. Психологи шукають гальмуючий фактор; аудіологи шукають проблему слуху. До тих пір, поки ми не знайдемо відповіді, ці пацієнти залишаються в підвішеному стані.

Спеціалісти в галузі слуху можуть допомогти людям, що страждають від мізофоніі і намагаються нормалізувати своє життя. По-перше, до цього потрібно поставитися серйозно. Це не надумана проблема. У всьому світі люди пред'являють одні і ті ж скарги і однаково сильно реагують на конкретні звуки, ненависні їм. По-друге, сучасна наука може запропонувати реальну допомогу. З досвіду роботи з хворими тиннитус відомо, що реальна проблема його виникнення - НЕ периферична, а центральна. Слухова кора оцінює звуки і посилає інформацію в лімбічну систему, яка реагує на них через тривогу, страх і навіть насильство. Мозок пластичний і може бути реорганізовано. Тому він здатний за допомогою належної консультації і втручання адаптуватися до більшості неприємних звукових стимулів.

Група американських аудіолігв працює над пошуком найбільш ефективної звукотерапії для таких пацієнтів. Доктор Маршу Джонсон допомагає хворими мізофоніей вже 15 років. Інші члени групи лише недавно дізналися про цю проблему, тому розробка протоколу оцінки і лікування цієї патології ще не завершена.

Сьогодні пацієнти заповнюють анкету про реакцію на нестерпні звуки і таким чином залучаються до процесу складання протокол управлінням мізофоніей. Для ослаблення чутливості використовуються різні форми звукотерапії - рожевий шум, широкосмуговий шум, музика, в тому числі фрактальная. Звуки можуть пред'являтися через шумогенератори, iPod і інші МР3-плеєри та використовуватися не для маскування, а для підвищення контрасту з тихою обстановкою. Таким чином нестерпні звуки не сприймаються занадто різко. Важливо, щоб пацієнт одночасно отримував когнітивну поведінкову терапію, в ході якої він, можливо, навчиться по-іншому реагувати на ці звуки.

На даний момент вчені збирають дані для визначення найбільш ефективної звукотерапії, і піти на це може багато часу. Однак те, що проблема мізофоніі занадто довго ігнорувалася і існує необхідність пошуків її корекції, сумніву не викликає.