Методика експрес-діагностики властивостей нервової системи по психомоторним показниками (теппінг-тест е
ТЕМПЕРАМЕНТ
Темперамент (лат. Temperamentum - належне співвідношення частин, відповідність) - це індивідуальне властивість психіки, яке визначає динаміку діяльності людини, темп психічних процесів. Відмінні ознаки темпераменту - це, по-перше, стійкість і сталість властивостей; по-друге, прояв в різноманітних видах діяльності (на відміну від психічних станів).
Фізіологічними властивостями нервової системи є:
• сила процесу збудження і гальмування;
• ступінь рівноваги між збудженням і гальмуванням - врівноваженість;
• швидкість зміни процесів збудження і гальмування - рухливість.
Поєднання фізіологічних властивостей утворюють чотири типи нервової системи:
• сильний, урівноважений, рухливий;
• сильний, неврівноважений, рухливий;
• сильний, урівноважений, інертний;
На їх підставі розрізняють відповідно чотири типи темпераменту: холерик, сангвінік, флегматик, меланхолік.
Крім названих, додатково були встановлені ще три властивості нервової системи:
• лабільність - швидкість виникнення і перебігу возбудимого і гальмівного процесів;
• динамічність - швидкість і легкість виникнення (виробітку) умовних рефлексів;
• концентрованість - показник міри диференційованості подразників.
Існує певне співвідношення темпераменту і психічної реакції.
При зіставленні окремих властивостей нервової системи з поведінкою людини був виділений ряд психічних особливостей, психічних властивостей темпераменту:
• сензитивність - найменша сила зовнішнього впливу, необхідна для викликання реакції у людини;
• реактивність - сила, з якою людина реагує на ті чи інші події (емоційність);
• активність - наскільки активно людина долає перешкоди;
• співвідношення реактивності і активності - від чого більше залежить діяльність людини - від випадкових обставин, т. Е. Від його емоційності, або цілей і завдань;
• темп реакції - швидкість протікання різних психічних реакцій - швидкість рухів, темп мови, винахідливість, швидкість розуму;
Основними компонентами темпераменту є загальна психологічна активність, емоційність, моторика. Від темпераменту залежать швидкість виникнення психічних процесів та їх стійкість, темп і ритм діяльності та поведінки, інтенсивність психічних процесів. Нижче наводяться своєрідні психологічні портрети людей кожного типу темпераменту.
Сангвінік - це людина швидкий, легко пристосовується до мінливих умов життя. Він жваво і з великим порушенням відгукується на все, що привернула його увагу. У нього рухлива міміка і виразні рухи. З незначного приводу він голосно регоче, а несуттєвий факт може його сильно розсердити. За його особі можна легко вгадати, який у нього настрій, ставлення до предмета або людини. У сангвініка високий поріг чутливості, тому він не помічає дуже слабких звуків і світлових подразників. Володіє підвищеною активністю. Це людина дуже енергійна і працездатний, він активно приймається за нову справу і може довго працювати не втомлюючись. Здатний швидко зосередити свою увагу, дисциплінований. Його можна навчити стримувати прояви своїх почуттів і мимовільні реакції. Сангвініка відрізняють швидкі рухи, гнучкість розуму, винахідливість, швидкий темп мови, швидке включення в нову роботу. Висока пластичність виявляється в зміні почуттів, настроїв, інтересів і прагнень. Він без зусиль не тільки переключається на нову роботу, а й переучується, опановуючи новими знаннями. Як правило, така людина в більшому ступені відгукується на зовнішні враження, чим на суб'єктивні образи і представлення про минуле і про майбутнє, він екстраверт. Його характеризує висока опірність труднощам життя. Це надзвичайно рухливий, товариська людина, він легко сходиться з новими людьми, і тому в нього широке коло знайомств, хоча він і не відрізняється постійністю в спілкуванні і досить часто змінює прихильності. Сангвінік продуктивний діяч, але лише тоді, коли багато справ, т. Е. При постійному порушенні, в іншому випадку він стає нудним і млявим.
Холерик - це людина, нервова система якого характеризується перевагою порушення над гальмуванням. Він відрізняється великою життєвою енергією, але йому бракує самовладання, тому він запальний і нестриманий. Така людина приступає до справи самозабутньо, з пристрастю, захоплено, але сил йому вистачає ненадовго. І як тільки вони виснажуються, у нього з'являється «слиняве настрій». Неврівноваженість його нервової системи визначає циклічність у зміні активності і бадьорості. Захопившись якоюсь справою, він нераціонально витрачає сили і врешті-решт виснажується більше, ніж слід, допрацьовується до того, що все йому не під силу. Холерику важко дається діяльність, що вимагає плавних рухів, спокійного, повільного темпу, він неминуче буде проявляти нетерпіння, різкість рухів, поривчастість і т. Д. У спілкуванні він запальний, неприборканий, нетерплячий, нестриманий, крикливий.
Флегматик - це людина, що реагує спокійно і повільно, несхильний до змін. Він добре чинить опір сильним і тривалим подразникам. Завдяки врівноваженості процесів роздратування і гальмування, флегматик спокійний, завжди рівний, наполегливий і завзятий трудівник, що відрізняється терплячістю, витримкою, самовладанням. Він одноманітний і невиразний в міміці та інтонації, навіть про свої почуття говорить недостатньо емоційно, і це ускладнює спілкування з ним. Флегматик має малою чутливістю й емоційністю, його важко розсмішити чи засмутити. Коли навколо голосно сміються, він може залишатися незворушним. Флегматик повільно, важко звикає до нових людей, нескоро починає спілкуватися з ними, задавати питання, вступати в бесіду. Йому притаманна сповільненість реакції, коло спілкування його менш широкий, ніж у сангвініка. Флегматик відрізняється постійністю спілкування з одними і тими ж людьми, навіть якщо він посвариться з ними, навіть якщо вони його скривдять. І при серйозних неприємностях флегматик залишається зовні спокійним. Він неметкий, важко переключає увагу, пристосовується до нових обставин і перебудовує навички і звички. При цьому він енергійний і працездатний. Однак не слід думати, що флегматик такий усепрощаючий, абсолютно безпечний в спілкуванні людина. У несприятливій для нього обстановці він довго вбирає в себе, поглинає, накопичує енергію неудовольствий, і коли вона досягає певного рівня, критичної величини, неминучий сильний розряд по самому, здавалося б, незначного приводу, нерідко вельми несподіваний для його співрозмовника.
Меланхолік - це людина, погано чинить опір впливу сильних стимулів, тому він часто пасивний і загальмований. Вплив сильних стимулів на нього може призвести до порушень поведінки. У меланхоліка нерідко відзначається боязкість і занепокоєння в поведінці, тривожність, слабка витривалість. Незначний привід може викликати образу і сльози. Міміка і рухи його невиразні, голос тихий. Він схильний віддаватися переживанням, невпевнений у собі, боязкий, найменші труднощі змушують його опускати руки. Меланхолік НЕ енергійний, що не наполегливий, не товариська. Його лякає нова обстановка, нові люди - він губиться, ніяковіє і тому боїться контактів з іншими людьми, йде в себе, замикається, усамітнюється. Йому притаманне легко відволіка і нестійка увага і уповільнений темп усіх психічних процесів. Серед меланхоліків більшість - інтроверти.
Сангвініки і холерики виявляють меншу опірність і знижену активність в ситуаціях, коли умови і способи діяльності строго регламентовані і не допускають використання індивідуальних прийомів. Регламентація викликає у них швидке стомлення. Зміна способів або виду діяльності дозволяє цим людям тривалий час працювати ефективно без перерви і з малим числом скоєних помилок. Флегматики і меланхоліки, навпаки, в умовах суворої регламентації виявляють велику опірність і продуктивність, ніж холерики і сангвініки.
Методика експрес-діагностики властивостей нервової системи по психомоторним показниками (теппінг-тест Е. П. Ільїна)
Тест зазвичай використовується в комплексі з іншими, що вимірюють равноуровневих характеристики особистості. Особливо корисний при профорієнтації та для психологічного консультування щодо вдосконалення індивідуального стилю діяльності.
Мета: визначення властивостей нервової системи.
Устаткування: стандартні бланки, що представляють собою аркуші паперу (203 х 283 мм), розділені на шість розташованих по три в ряд рівних прямокутника, секундомір, олівець.
Опис. Методика заснована на визначенні динаміки максимального темпу руху рук. Досвід проводиться послідовно спочатку правою, а потім лівою рукою. Тестування здійснюється індивідуально, займає не менше 2 хв.
Інструкція. За сигналом експериментатора ви повинні почати проставляти крапки в кожному квадраті бланка. Протягом 5 з необхідно поставити якомога більше точок. Перехід з одного квадрата на інший здійснюється за командою експериментатора, не перериваючи роботи і тільки за годинниковою стрілкою. Весь час працюйте в максимальному для себе темпі. Візьміть в праву (або ліву руку) олівець і поставте його перед першим квадратом стандартного бланка.
Експериментатор подає сигнал: «Почали», а потім через кожні 5 с дає команду: «Перейти на інший квадрат». Після закінчення 5 з роботи в шостому квадраті експериментатор подає команду: «Стоп».
Обробка результатів включає наступні процедури:
1) підрахувати кількість точок в кожному квадраті;
2) побудувати графік працездатності, для чого відкласти на осі абсцис 5-секундні проміжки часу, а на осі ординат - кількість точок в кожному квадраті.
Інтерпретація результатів. Сила нервових процесів є показником працездатності нервових клітин і нервової системи в цілому. Сильна нервова система витримує велику за величиною і тривалості навантаження, ніж слабка. Отримані в результаті варіанти динаміки максимального темпу можуть бути умовно розділені на п'ять типів:
1. Опуклий тип. Темп наростає до максимального в перші 10-15 с роботи; згодом, до 25-30 с, він може знизитися нижче вихідного рівня (т. е. спостерігався в перші 5 з роботи). Цей тип кривої свідчить про наявність у випробуваного сильної нервової системи.
2. Рівний тип. Максимальний темп утримується приблизно на одному рівні протягом всього часу роботи. Цей тип кривої характеризує нервову систему випробуваного як нервову систему середньої сили.
3. Спадний тип. Максимальний темп знижується вже з другого 5-секундного відрізка і залишається на зниженому рівні протягом всієї роботи. Цей тип кривої свідчить про слабкість нервової системи випробуваного.
а - опуклого типу; б - рівного типу; в - проміжного і увігнутого типів; г - низхідного типу; горизонтальна лінія - лінія, що відзначає рівень початкового темпу роботи в перші 5 с.
4. Проміжний тип. Темп роботи знижується після перших 10-15 с. Цей тип розцінюється як проміжний між середньою і слабкою силою нервової системи - среднеслабая нервова система.
5. Увігнутий тип. Первісне зниження максимального темпу змінюється потім короткочасним зростанням темпу до вихідного рівня. Внаслідок здатності до короткочасної мобілізації такі випробувані також відносяться до групи осіб з среднеслабой нервовою системою.