Медитація на темряву

МЕДИТАЦІЯ НА темряві

Розчинися в темряві. Техніка, яка використовує темряву:

Під час дощу темної ночі увійди в цю темряву як в форму форм.

Існувала одна дуже давня езотерична школа, про яку ви, можливо, не чули. Школа була відома як школа есеїв. У цій школі навчався Ісус; він належав групі есеїв. Група есеїв є єдиною групою в світі, яка уявляє собі Бога як абсолютну темряву.
Коран стверджує, що Бог є світло, Упанішади стверджують, що Бог є світло, Біблія стверджує, що Бог є світло. Традиція есеїв є єдиною в світі, яка стверджує, що Бог є абсолютна темрява, абсолютна чорнота - як нескінченна чорнота ночі.

Ессеї стверджують, що Бог є темрява, і в цьому щось є. Перш за все: темрява є вічною. Світло приходить і йде, а темрява залишається. Вранці встане сонце і буде світло; ввечері сонце зайде і буде темрява. Для того щоб була темрява, ніщо не повинно з'являтися - вона завжди тут. Вона ніколи не з'являється і ніколи не встановлюється. Світло приходить і відходить, темрява залишається. Світло завжди має який-небудь джерело; темрява в джерелі не потребує. Те, що має яке-небудь джерело, не може бути нескінченним; тільки те, що джерела не має, може бути нескінченним і вічним. Світло є джерелом деякого занепокоєння; ось чому ви не можете спати при світлі. Він створює деяку напругу. Темрява є розслабленням, тотальним розслабленням.
Але чому ми боїмося темряви? Тому що світло здається нам життям - і це так; бо темнота сприймається нами як смерть - і це теж вірно. Життя приходить через світло, а коли ви вмираєте, вам здається, що ви потрапляєте в вічну темряву. Ось чому ми малюємо смерть чорної; чорне стало кольором трауру. Бог є світлом, а смерть є чорною. Але це проекція наших страхів. Темрява, насправді, є нескінченністю; світло обмежений. Темрява здається утробою, з якої все виникає і в якій все зникає.

Ессеї взяли цю точку зору. Це прекрасно і, до того ж, дуже корисно, тому що якщо ви зможете полюбити темряву, ви перестанете боятися смерті. Якщо ви зможете увійти в темряву, - а ви зможете увійти в неї, коли не буде ніякого страху, - то ви досягнете повного розслаблення. Якщо ви зможете стати з темрявою єдиним цілим, розчинитися в ній, то це стане самозреченням. Тоді не буде ніякого страху, тому що якщо ви стали єдиним цілим з темрявою, то ви стали єдиним цілим зі смертю. Тепер ви не можете померти, ви стали безсмертним. Темрява є безсмертя. Світло народжується і вмирає; темрява просто є. Вона безсмертна.

Що стосується цих технік, то, перш за все ви повинні пам'ятати, що у вашій голові не повинно бути ніякого страху темряви, ніякого страху чорноти, в іншому випадку як ви будете практикувати цей експеримент? Перш за все, повинен бути відкинутий страх. Тому в якості попереднього кроку робіть наступне: сидите в темряві, вимкніть весь світ, відчуйте темряву. Полюбіть її, дозвольте темряві торкатися до вас. Дивіться на неї. Відкрийте очі в темній кімнаті або темної ночі; спілкуйтеся з темрявою, будьте разом з нею, вбирає її. Ви будете боятися - тоді ці техніки не зможуть допомогти вам, ви не зможете практикувати їх.

МЕДИТАЦІЯ НА темряві. Подібно до насіння, починаючому своє життя в пітьмі грунту, або дитині, що починає своє життя в пітьмі материнського лона, все початку приховані в темряві. Темрява - одне з головних умов, необхідних будь-якому початку.
Початок таємниче, тому потрібна темрява. Крім того, початок таке слабке - і з цієї причини теж потрібна темрява. Початок дуже потаємно - ще одна причина того, чому потрібна темрява. Темрява володіє глибиною і приголомшливою здатністю підтримувати сили. День стомлює вас, ніч - омолоджує. Настане ранок, за ним піде день, але якщо ви боїтеся темряви, день ніколи не прийде. Якщо ви хочете перестрибнути через темряву, щоб уникнути її, тоді день неможливий. Щоб досягти світанку, необхідно пройти через темну ніч душі. Спочатку - смерть, потім - життя. Звичайна послідовність речей така: спочатку - народження, потім - життя, але у внутрішньому світі, у внутрішньому подорож послідовність зворотна: спочатку - смерть, потім - життя.

ВНУТРІШНЯ ТЕМНОТА. Шива сказав: У дощ, темної ночі увійди в цю темряву як в форму форм. Як увійти в цю темряву? Трьома кроками.
Перший крок: Уважно стежте в темряву. Це важко. Легше дивитися на полум'я, на будь-яке джерело світла, тому що він існує як об'єкт, як явно виражений об'єкт, на нього можна направити свою увагу. Темрява - не їсти об'єкт; вона скрізь і всюди. Її не можна бачити як об'єкт. Уважно стежте в темряву. Вона всюди, дивіться в неї. Розслабтеся і дивіться в неї. Вона почне входити у ваші очі. А коли темрява входить у ваші очі, ви входите в темряву.
Виконуючи цю техніку темної ночі, залиште очі відкритими. Чи не закривайте їх, тому що закритими очима ви бачите іншу темряву, свою власну, ментальну темряву; вона не справжня. Це, власне, негатив, а не позитивна темрява.

Наприклад, тут світло - ви закриваєте очі і знаходите темряву, але ця темрява - лише негатив світла. Точно так же ви дивитеся на вікно, а потім закриваєте очі і отримуєте негативне зображення вікна. Все, що ми бачимо, - це світло, тому, закриваючи очі, ми бачимо негативне світло, який називаємо темрявою. Ця темрява не справжня, вона для медитації не годиться. Відкрийте очі, залишіться з відкритими очима в темряві, і перед вами постане інша темрява - позитивна, існуюча насправді. Уважно стежте в неї. Продовжуйте дивитися в темряву. У вас потечуть сльози, очам стане боляче. Не турбуйтеся, продовжуйте дивитися. І в той момент, коли темрява, справді існуюча темрява, увійде в ваші очі, ви відчуєте глибоке почуття полегшення. Справжня темрява увійде в вас і заповнить вас.

Це входження темряви повністю позбавляє від негативної темряви. Це дуже глибоке явище. Та темрява, яка всередині вас, негативна; вона - антипод світла. Вона не є відсутність світла; вона - антипод світла. Це не та темрява, про яку Шива говорить як про форму всіх форм, як про справді існуючої темряві. Ми так її боїмося, що створили безліч джерел світла для захисту від неї; ми живемо в освітленому світі. Ми закриваємо очі, і всередині нас негативно відбивається освітлений світ. Ми втратили контакт зі справді існуючої темрявою - з темрявою есеїв, з темрявою Шиви. У нас немає з нею контакту. Ми так налякані темрявою, що абсолютно відвернулися від неї. Ми стоїмо, повернувшись до неї спиною.

Увійти в темряву важко, але якщо вам це вдасться, станеться диво, диво. Ви знайдете зовсім інше буття. Коли темрява входить в вас, то і ви входите в неї. Це завжди є обопільним, взаємно. Ви не можете увійти в будь-яку космічне явище без того, щоб це космічне явище не увійшло в вас. Ви не можете зробити над ним насильства, ви не можете силою змусити його увійти в вас. Якщо ж ви станете доступним, відкритим, вразливим, якщо ви відкриєте дорогу будь-якої космічній сфері для входження в вас, то лише в цьому випадку ви зможете увійти в неї. Це взаємний процес. Примусити не можна, можна тільки дозволити.

В даний час в містах важко знайти справжню темряву, важко знайти справжню темряву в наших будинках. За допомогою несправжнього світу ми все зробили несправжнім. Навіть темрява зневажений, навіть вона не є чистою. Тому, щоб відчути темряву, слід відправитися в яке-небудь відокремлене місце. Поїдьте у віддалене село, де немає електрики, підніміться на вершину гори. Сидіть там на тиждень, переживіть там чисту темряву.

Назад ви повернетеся зовсім іншою людиною, бо за ці сім днів абсолютної темряви всі ваші страхи, все первісні страхи спливуть наверх. Вам доведеться поглянути в обличчя монстрам, поглянути в обличчя власним підсвідомості. Все людство ... це буде так, як ніби ви проходите шлях, який вже пройдено людством, і при цьому багато з глибини вашої підсвідомості підніметься наверх. Воно буде здаватися справжнім. Можливо, ви злякалися, тому що воно буде здаватися справжнім, але це лише ваші ментальні породження.

Ви повинні примиритися зі своєю підсвідомістю. І ця медитаційних техніка, яка використовує темряву, повністю вбере ваше безумство. Спробуйте. Це можна проробляти у себе вдома. Щовечора протягом однієї години залишайтеся наодинці з темрявою. Не робіть нічого, просто дивіться в темряву. У вас виникне відчуття злиття, ви відчуєте, як щось входить в вас і як ви входите в щось.

Залишаючись наодинці з темрявою протягом трьох місяців, по одній годині щодня, ви втратите будь-яке відчуття індивідуальності, роздільності. Ви більше не будете островом, ви станете океаном. Ви зіллєтеся з темрявою. А темрява океанічность: ніщо не є таким безмежним, як вона, ніщо не є таким вічним. Ніщо не прихильніше до вас так близько, нічого іншого ви так не боїтеся. Темрява - ось вона, поруч; вона чекає вас.

Третій крок: Коли ви рухаєтеся, йдете на роботу, розмовляєте, приймаєте їжу, робите все що завгодно, носите в собі пляма темряви. Ту темряву, що увійшла в вас, просто носите її. Темряву носять точно так же, як носять полум'я. Я говорив вам, що якщо ви будете носити полум'я і відчувати себе світлом, ваше тіло почне випромінювати особливе світло, і чуйні люди це відчують; те ж саме станеться і з темрявою.

Якщо ви будете носити в собі темряву, все ваше тіло стане таким розслабленим, спокійним і тихим, що це можна буде відчути. І точно так само, як при носінні світла деякі люди будуть до вас притягатися, коли ви будете носити в собі темряву, деякі люди будуть вас уникати. Вони почнуть вас боятися. Вони не зможуть винести таке безмовне істота, це виявиться для них нестерпним.

Носіння темряви в собі протягом цілого дня дуже вам допоможе. Коли ви будете вночі споглядати темряву і медитувати на ній, внутрішня темрява, яку ви носили протягом дня, допоможе вам зустріти темряву зовнішню, піде назустріч їй.
Пам'ятайте про те, що ви носите темряву, що ви наповнені темрявою, що кожна пора, кожна клітинка вашого тіла наповнена темрявою, - і ви відчуєте себе розслабленим. Спробуйте. Ви відчуєте себе дуже розслабленим. Все в вас сповільниться. Ви не зможете бігати, ви будете тільки ходити, і ваша ходьба теж сповільниться. Ви будете ходити повільно, як ходить вагітна жінка. Ви будете ходити дуже повільно, дуже обережно. Ви щось несете в собі.

Виведені ВНУТРІШНЮ темряві НАЗОВНІ
Шива сказав: Коли немає безлунной дощової ночі, закрий очі і знайди темряву перед собою. Розплющивши очі, вияви темряву. Так помилки зникнуть назавжди.
Це трохи важче. У попередній медитації ви несете справжню темряву в собі. У цій медитації виводите несправжнього темряву назовні. Закрийте очі, відчуйте темряву; відкрийте очі і постарайтеся побачити цю темряву зовні. Ось так виводите внутрішню несправжнього темряву назовні - продовжуйте виводити її. На це піде від трьох до шести тижнів, і раптом одного разу ви зумієте вивести внутрішню темряву назовні. Як тільки ви знайдете цю здатність, ви зустрінете справжню внутрішню темряву. Справжнє можна вивести, несправжнє - не можна.

Це дивовижне, чудове переживання. Якщо ви зможете вивести внутрішню темряву назовні, то зможете робити це і в освітленій кімнаті - перед вами з'являється пляма темряви. Це дуже дивне переживання, дивне тому, що кімната освітлена. Навіть при сонячному світлі ... якщо ви прийшли до внутрішньої темряві, ви зумієте вивести її назовні. Перед вашими очима постає пляма темряви. Його можна розширити.

Як тільки ви зрозумієте, що це можливо, ви і в самий ясний сонячний день зумієте знайти темряву, чорну, як сама чорна ніч. Навіть коли світить сонце, ви зможете викликати темряву. Темрява завжди присутній; вона присутня, навіть коли світить сонце. Ви її не бачите: її приховує сонячне світло. Але як тільки ви зрозумієте, як її розкривати, ви зумієте це робити.

Метод полягає в наступному. Спочатку відчуйте темряву всередині себе; відчуйте її глибоко, щоб набути здатності сприйняти її зовні. Потім відкрийте раптово очі і відчуєте її зовні. Це потребує часу.

Якщо ви зумієте вивести внутрішню темряву назовні, помилки зникнуть назавжди, бо, відчувши внутрішню темряву, ви знайдете такий спокій, таке мовчання, таку незворушність, що помилки не зможуть з вами залишатися.

Запам'ятайте наступне: помилки існують лише тоді, коли ви схильні до порушення. Вони не існують самі по собі, вони існують завдяки вашій здатності порушуватися. Хтось образив вас, а всередині вас зовсім немає темряви, щоб ввібрати це образа; ви займисті, починаєте сердитися, гарячкувати, і тоді відбувається все що завгодно. Ви можете роз'яритися, можете вбити, можете зробити те, на що здатний тільки божевільний. Відбувається все що завгодно, адже тепер ви безумець. Хтось похвалив вас - ви знову божеволієте, впадаючи в іншу крайність.

Подібні ситуації виникають часто, а вбирати ви не здатні. Образити людину, подібного Будді, - він вбере ваше образу, він його просто проковтне, переварить. Що вбирає це образа? Внутрішній водойму темряви, безмовність. Ви кидаєте в нього щось отруєне, а він поглинає. І ніякої реакції. Спробуйте це зробити; коли хтось образить вас, згадайте, що ви наповнені темрявою, і раптом ви відчуєте, що ніякої реакції немає. Ви йдете по вулиці, бачите красиву жінку або чоловіка - і збуджуєтеся. Відчуйте, що ви наповнені темрявою, і ваша пристрасть тут же зникне. Спробуйте. Це всього-на-всього експеримент, для цього не потрібно ніякої віри.

Лежите на спині, абсолютно спокійно. Закрийте очі. Дихайте настільки повільно і глибоко, наскільки це можливо.

На вдиху уявляйте, що золотистий потік світла проникає через вашу голову в тіло. Ви абсолютно розслаблені і порожні, і все тіло заповнюється цим світлом все більше і більше, глибше і глибше, абсолютно розчиняючись в цьому - від верхівки голови до пальців ніг.

На видиху уявляйте, що густа темрява проникає крізь пальці ніг в тіло. Неначе сильна течія абсолютної темряви тече через все тіло - і випливає через голову далі в простір.