Лікування вівсом в домашніх умовах - рецепти для нирок, суглобів, шлунка

В меню сучасної людини овес займає дуже мале місце. Максимум, що ми робимо - це дуже рідко і з великим небажанням їмо вівсянку, та ще рідше - мюслі, в складі яких можуть бути вівсяні пластівці. Власники домашніх кішок ще зрідка купують своїм улюбленцям спеціальну котячу траву, яка найчастіше виявляється пророщеним вівсом. Це практично все використання чудового злаку з древньою історією. Однак овес в народній медицині застосовується давно і вельми успішно.

Користь вівса для організму

Овес є однорічна злакова рослина, широко поширене в країнах з помірним кліматом. Характерна пухка волоть вівса містить дрібні довгасті зерна з дуже багатим складом. Саме це і зробило цей злак таким затребуваним в медичних цілях.

Зерно і навіть вівсяна солома містять безліч корисних речовин. У них знайдений особливий фермент, який сприяє кращому засвоєнню вуглеводів. Завдяки цьому людина набагато швидше насичується. Така властивість і багатий склад, здатність чистити кишечник і швидко насичувати дозволили застосовувати овес для схуднення. Невелика порція каші дає швидке відчуття ситості, не перевантажуючи шлунок.

До складу насіння входить величезна кількість корисних речовин: фосфор, магній, калій, кальцій, натрій, цинк, залізо, а також вітаміни, в тому числі і такий важливий вітамін з групи В, як біотин (вітамін В3). Він дає тілу і розуму необхідну енергію, тому вживання вівсяної каші вранці - це самий здоровий і корисний сніданок.

Овес містить незамінні амінокислоти, включаючи одну з найважливіших для організму людини - метіонін.

У цьому зерні є слизувату речовину, яке при варінні дає особливу слизову текстуру каші. Завдяки цьому вівсянка або вівсяний кисіль обволікають стінки шлунка, сприяючи позбавленню від гастриту і виразки шлунка. Корисний складу також впливає на стан шкірних покривів, очищаючи їх від різних висипань і навіть від екземи. Крім того, вівсянка діє на організм очищає, виводячи з нього скупчилися шлаки і токсини.

Такий набір чудових властивостей зробив овес в народній медицині дуже популярним, до того ж це легко доступний продукт.

Рецепти на основі вівса

З цього зерна проводиться багато різних продуктів для лікування. Отримують масло, відвар і настій вівса, зерно застосовують в їжу і для годування тварин, а вівсяна солома - прекрасний засіб для лікування шкірних хвороб.

Важливо! Для лікування використовується високоякісне зерно, тому його потрібно купувати в перевірених місцях. Якщо в замоченому зерні більше 2% плаває на поверхні води, воно має неприємний запах, вкрите пліснявою, то не годиться для застосування як ліки.

Для печінки та підшлункової залози

Через нашого неправильного способу життя і харчування особливо страждають печінка і підшлункова залоза. Печінка бере на себе основний удар, переробляючи і очищаючи все, що потрапляє в травний тракт. Тому чистка печінки вівсом - дуже корисна процедура, яка виконується за допомогою природних засобів.

Для цього застосовують кілька рецептів. Наприклад, найпопулярнішим є такий метод. Беруть 2 - 3 склянки неочищеного якісного зерна, купленого в спеціалізованому магазині, заливають його трьома літрами чистої води і варять на невеликому вогні протягом трьох годин. Відвар періодично розмішують, а після готовності не просто проціджують, а ще й дуже добре віджимають зварене зерно. Отриманий відвар п'ють по 150 мл двічі на день за півгодини до прийому їжі. Курс лікування розрахований на два - три тижні.

Лікування печінки вівсом може бути виконано і іншим методом. Дві склянки нечищеного зерна заливають літром окропу і настоюють в товстостінній каструлі, а ще краще - в термосі декілька годин. Проціджений настій приймають по половині склянки за 30 хвилин до трапези.

Всі продукти з вівса відмінно поєднуються з молоком і натуральним медом - ці смачні компоненти відмінно доповнюють лікувальні властивості цього цілющого рослини.

При панкреатиті застосуємо наступний рецепт: чисті перебрані зерна заливають перевареною водою і поміщають в тепло. Через кілька днів проросле зерно промивають, сушать і перемелюють на борошно. Столову ложку борошна розмішують в склянці води, варять суміш пару хвилин, настоюють годину і випивають весь обсяг одноразово. Приймати засіб необхідно до повного зникнення захворювання.

для суглобів

Лікування суглобів вівсом в домашніх умовах цілком можливо і досить ефективно, тому що рослинні препарати здатні допомогти навіть при артриті. Для цього беруть в рівних кількостях вівсяну солому, сіно (труху) і гілочки сосни. Цією сумішшю на дві третини висоти каструлі заповнюють її обсяг, заливають водою і варять 30 хвилин, настоюють хвилин 20. Після цього буде потрібно простирадло, бавовняні шкарпетки і рукавички. Все це добре змочується в відварі, тканину віджимається.

Шкарпетки та рукавички надіти на руки і ноги, простирадлом загорнутися по пахви. Хворому потрібно лежати в ліжку під теплою ковдрою мінімум дві години. Повторюють процедуру щодня протягом як мінімум місяця, а ще краще - двох.

Важливо! З лікувальною метою застосовується незбиране вівсяне зерно. Харчові вівсяні пластівці, «Геркулес» для цього не підходять.

для шлунка

Народна медицина знає, як заварювати овес для лікування шлунку. Для цього беруть півсклянки зерна, добре його промивають, заливають половиною літра очищеної води і наполягають половину доби. Потім все варять півгодини під кришкою, настоюють ще половину доби. Розбавляють водою до половини літра і приймають по 100 мл тричі на день до їди.

Від цукрового діабету

Лікування цукрового діабету вівсом в домашніх умовах проводиться за наступним рецептом: беруть склянку чистого цільного зерна і на ніч заливають його літром води. Вранці варять під кришкою до випарювання половини рідини. До прийому їжі випивають по половині склянки відвару приблизно два або три рази на добу. Зберігають отримане засіб в холодильнику, п'ють кімнатної температури.
Також при діабеті застосовуються відвари вівсяної соломи або свіжої зеленої трави цієї цілющої рослини.

проти бронхіту

Лікування настоєм вівса застосовується і при бронхіті, особливо при наявності сухого, задушливого кашлю. Для цього беруть склянку ретельно промитого вівсяного нечищеного зерна, заливають його літром молока і на дуже низькому вогні витримують від одного до трьох годин. Молоко змінить свій колір на жовтий. Потім в суміш кладуть 50 грамів якісного вершкового масла і столову ложку натурального меду з розрахунку на кожну склянку молока. Протягом дня потрібно пити по половині склянки кошти. Приймають препарат до 6 разів на добу, обов'язкова умова - прийом склянки рідини на ніч.

Інші корисні рецепти

Масло з вівса отримують методом екстрагування при низькій температурі, завдяки чому воно зберігає всі свої корисні властивості. У ньому величезна кількість вітаміну А і Е, а це потужні антиоксиданти і засоби проти старіння шкіри. Ретиноїди допомагають справлятися з шкірними проблемами, а прийом всередину масла здатний протистояти виразок, проблемам із зором, виводити пісок з нирок. Зовнішньо масло застосовують при судомах, як відмінне доповнення до противіковий косметиці, а також як відмінне природний сонцезахисний засіб.

У домашніх умовах можна провести лікування нирок вівсом. Справитися з сечокам'яною хворобою може зелена частина вівса. Молоді і свіжі пагони зрізують, а зелень подрібнюють і наповнюють нею скляну ємність. Заповнюють тару з травою горілкою і ставлять в темне і тепле місце на 2 - 3 тижні, періодично збовтуючи. П'ють настойку по 20 або 30 крапель, розводячи їх в ложці води (їдальні). П'ють тричі на день до їди.

Правильне приготування і зберігання відвару в термосі

Для отримання корисного продукту потрібно знати, як правильно заварити овес. Найкраще робити це в термосі, тобто запарювати овес, а не варити його. При цьому зберігається більше вітамінів та інших корисних речовин, а відсоток екстракції зберігається дуже високим.

Зерно беруть найчастіше необрушенного, цільним, попередньо ретельно промивають, підсушують і закладають в термос. Його заливають окропом, щільно закривають і залишають настоюватися мінімум на годину. Для деяких рецептів потрібно витримувати зерно три години і навіть добу. Після цього суміш не проціджують відразу, а спочатку гарненько віджимають розмокле зерно. З нього виділяється цілюща слиз і корисні елементи. Тільки після цього складу можна процідити. Він може мати жовтуватий або молочний відтінок, злегка слизову текстуру. Це дуже корисне для організму засіб.

Протипоказання

Незважаючи на всю користь вівса, існує невелика кількість протипоказань до його використання в якості лікарського засобу:

Не варто перевищувати дозування і оптимальну тривалість лікування.

В цілому овес дуже корисний для здоров'я, але при лікуванні їм хворому варто прислухатися до реакцій свого організму, особливо при наявності важких хронічних патологій.

Важливо! При тривалому прийомі овес, в тому числі і вівсяна каша, здатний зв'язувати кальцій, тому може бути небезпечним при наявності вираженого остеопорозу. Не варто зловживати одноманітним харчуванням, вводячи в вівсянку фрукти, ягоди, молоко та сир. Так і смачніше, і корисніше.

Цілющі властивості «кінського» злаку повинні залучити більше уваги, тому що приготувати ліки з вівса зовсім нескладно, варто він дешево, а користь здоров'ю приносить величезну.