Лібідо що це таке в філософії, як його сублімувати
Лібідо - (в перекладі з латинської) означає хіть, пристрасть. Поняття є одним з діючих в психоаналізі, розробив і запровадив його З.Фрейд. Він вважав, що лібідо - це прояв статевих інстинктів і бажання сексуального задоволення. Фрейд порівнював це поняття з Еросом Платона і охоплював їм все, що включається в слово «любов» - статеві інстинкти, любов людини до самої себе (нарцисизм), дитяча і батьківська прихильність, а в психоаналізі воно описує всі можливі прояви сексуальності.
Багато людей запитують, як правильно вимовляється це слово. У слові лібідо наголос падає на другий склад, на букву І.
Визначення в філософії
У плані несвідомого в філософських працях поняття лібідо означало сексуальний потяг і статевий інстинкт. У більш загальному плані визначення близько до платонівського Еросу і означає любов до всього, що може викликати це почуття, навіть до самого життя.

Депресія? Постійні стреси?
Перш за все, в поняття лібідо вкладався сенс загостреного почуття сексуальності, похоті і статевого інстинкту. Ерос - важка, глибинна і нелегко втамовує потреба як окремо взятої людини, так суспільства в цілому. Сексуальний потяг, яке відчувається людиною, є невпинним і невичерпним.
Поняття в психоаналізі
Великий внесок у розвиток поняття вніс Фрейд - лібідо він відкрив як частина підсвідомості еротичної природи. Саме статевим інстинктом і потягом він пояснював зв'язку між людьми, будь вони родичами, друзями, коханцями чи однолітками. Запозичивши поняття у А. Молля, Фрейд стверджував, що саме лібідо (основа всіх трансформацій і переміщень статевого потягу) є основою будь-якої психічної життя.
Лібідо приводить людину до зняття психічної напруги, розрядки, задоволенню, яке може прийти як шляхом статевого акту, так і сублімованого творчого або художнього акту. При неправильному шляху розвитку потяг може приймати патологічні форми і перемикатися на різні об'єкти.
Пізніше термін став використовуватися Фрейдом в широкому сенсі сексуального потягу. Багато неврози і розлади психіки він пов'язував з порушеннями в розвитку людини в різних вікових періодах, коли лібідо тільки проходило стадію формування. Так, згідно з Фрейдом, можна виділити наступні фази:
- Оральна - від народження до 18 місяців. Дитина отримує задоволення при ссанні материнських грудей.
- Анальна - від 18 місяців до 3 років. Задоволення, що отримується при здійсненні діяльності прямої кишки і сечового міхура.
- Фалічна - від 3 до 6 років. Вік, коли у хлопчиків порушення в розвитку можуть сформувати Едипів комплекс, а у дівчаток - комплекс Електри.
- Латентна - 6-12 років.
- Генітальна - старше 12 років.
Будь-яке поведінка, яке веде до отримання задоволення, проявляється у людини підсвідомо за допомогою либидозной енергії.
К. Г. Юнг під поняттям либидозная енергія розумів психічну енергію і її інтенсивність. А сексуальність розглядалася ним як один із проявів загальної енергії, але не як окрема її різновид. Продовжуючи і доповнюючи теорію Фрейда, К. Г. Юнг стверджував, що потяг схоже по концепції з енергією Ци або Прана. Анімістичні уявлення примітивних народів доводили, що головною для людини є потреба одягнутися усвідомлену енергію в конкретну форму.
Статевий інстинкт у чоловіків
Лібідо у чоловіка - статевий потяг, яке рухає їм на підсвідомому рівні. Багато хто плутає поняття лібідо і потенція, хоча перше означає потяг до жінки на рівні інстинкту, незалежно від того, чи може чоловік зробити статевий акт чи ні. Потенція ж означає можливість зробити цей акт фізично.
Як правило, в юнацькому і молодому віці лібідо у чоловіків підвищений. Статевий потяг змушує чоловіка заводити романи, задовольняючи потребу в сексі як з якомога більшою кількістю партнерок. Нерідкі випадки розпаду сімей через часті зрад чоловіка, у якого підвищено лібідо, а дружина не готова задовольнити хіть чоловіка у всіх її проявах.
З роками рівень лібідо може знижуватися, причини можуть бути як психологічними, так гормональними, стресовими та іншими. Зазвичай дефіцит андрогенів проявляється до 45 років, а ось рівень тестостерону починає знижуватися вже після 25 років.
Проблеми зниження лібідо, які стали причиною розладу в сім'ї, вирішуються в залежності від спровокували їх чинників. Це може бути гормональний збій, неправильне харчування, часті стреси і втому, алкоголізм, або психологічні причини. Підвищити лібідо у чоловіка можна вилікувавши конкретне захворювання і налагодивши психологічну обстановку в сім'ї.
Статевий потяг у жінок
Лібідо у дівчат починає проявлятися в період статевого дозрівання. При правильному розвитку у жінки в майбутньому не виникає проблем в сексуальному житті. Протягом життя рівень статевого інстинкту може змінюватися з різних причин, як в зв'язку з психічними проблемами, так і з причини проблем зі здоров'ям. Потрібно розглянути основні моменти, коли потяг може змінитися і які фактори цьому сприяють.
Потяг під час вагітності
Лібідо під час виношування плоду може як підвищуватися, так і знижуватися. Залежить це, по-перше, від відносин у родині, взаєморозуміння, спокою і проявів любові і турботи, а по-друге від нормальної функції гормональної системи.

післяпологовий період
Гормональний фон, який був змінений під час вагітності, продовжує змінюватися і після пологів. Часто саме в післяпологовий період рівень статевого потягу у жінки знижується. Під час грудного вигодовування починається посилене вироблення гормону пролактину, який і знижує рівень лібідо. Таким чином природа спрямовує інстинкти і думки жінки на догляд за дитиною, а інстинкт продовження роду відштовхує на задній план.
Саме в післяпологовому періоді багато пар відчувають проблеми в психологічному і сексуальному плані, зважаючи на зниження жіночого лібідо. Виправити ситуацію можна наступними способами:
- відмовитися від згубних звичок (куріння і алкоголю);
- постаратися повноцінно відпочивати, можна поділити частина побутових обов'язків з чоловіком;
- частіше бути наодинці, дарувати один одному увагу, ласку, займатися сексом навіть при відсутності бажання - можливо саме це поверне рівень лібідо на передпологовій рівень.

Якщо проблема викликана сильним гормональним збоєм, потрібно звернутися до ендокринолога і гінеколога. Патологію психологічного характеру допоможе вирішити кваліфікований фахівець з сімейних стосунків.
Сублімація сексуальної енергії
Сексуальне лібідо - енергія, спрямована на задоволення сексуальних потреб. Якщо з якихось причин задоволення інстинкту неможливо, людина підсвідомо починає сублімувати сексуальну лібідо - перенаправляє її в інше русло, трансформує в енергію іншого рівня.
Сублімувати енергію можна в енергійних видах спорту (біг, боротьба, футбол, бокс), в різних проявах мистецтва (музиці, живописі, скульптурі). Багато людей при проблемах зі статевим життям з головою йдуть в роботу, знаходячи в цьому спосіб придушити і перенаправити свою сексуальну енергію в русло бізнесу і домагаючись великих успіхів.
Наші Новомосковсктелі рекомендують:
Як знизити вагу, поліпшивши свій настрій? Для цього достатньо всього лише. Новомосковскть далі >>>