Кризи сімейного життя і як їх подолати

В будь-якій сім'ї виникають кризи. Це цілком нормально, адже розвиток сім'ї просто не може обходитися без труднощів в будь-якій сфері.

Відповідно до термінології, криза - момент дисбалансу системи, втрати рівноваги між проблемами людини і ресурсами, які необхідні для їх вирішення.

Фахівці ділять всі можливі кризи сімейного життя на 2 альтернативи:

Такі кризи з'являються протягом усього життя людини і на різних етапах розвитку сім'ї. До них можна віднести появу на світ дитини, одруження, дорослішання дитини і так далі;

Сім'я нагадує живий організм, який володіє певними періодами дитинства, юності, розквіту, виникнення хвороб, старіння, а потім і в'янення. Переходи до нових періодів часто пов'язані з виникненням розбіжностей у відносинах сімейної пари, що в результаті може викликати кризу. У цьому є певний парадокс. кризи протікають досить складно в тих сім'ях, де відносини супроводжувалися пристрасною любов'ю. А в сім'ях, де відносини зав'язувалися на основі ділових міркувань, кризи носять спокійний і непомітний характер.

Перший кризовий період.

Обумовлений зміною способу коханої людини. Простіше кажучи, знижується його психологічний статус. На початку відносин партнер або партнерка здаються ідеальними, але в ході кризи виникає момент, коли в очі кидаються всі недоліки другої половинки. Спочатку відбувається позитивне перебільшення, а потім різко настає негативний перебільшення.

Як вирішити кризу?

Розумно переживають таку кризу тільки ті пари, які припиняють критикувати один одного, і стають на шлях середнього, врівноваженого стану, терпляче приймаючи, як гідності, так і недоліки партнера. При цьому більше уваги вони приділяють достоїнств.

Другий кризовий період.

Викликаний дану кризу психологічної втомою партнерів один від одного, устремлінням до свіжості і чогось нового у стосунках. У більшості випадків такий період досить драматично переживають саме чоловіки.

Як вирішити кризу?

Ця криза менш гостро переживають сім'ї, які дають один одному якусь свободу - визначаються рамки дозволеного, і кожен сам вирішує, який спосіб оновлення відносин йому підходить.

Третій кризовий період.

Цей період пов'язаний з появою на світ дитини. У більшості випадків ця криза позначається, як на чоловіках, так і на жінок. Однак чоловіки страждають від нього в перший рік після появи малюка, а жінки в другій. Чоловіки стверджують, що перший рік несе багато страхів і паніки, дружина тимчасово непрацездатна, тому всі фінансові питання покладаються на чоловіка, що нерідко викликає напружену ситуацію. У той же час жінка практично не має можливості підтримувати чоловіка, оскільки всі її час займає догляд за дитиною. Другий рік життя малюка приносить проблеми жінці. Вона тривалий час перебуває вдома, вся її життя зводилася до годування, купання та догляду за дитиною. Саме в цей період жінка починає замислюватися, чи не пропав інтерес чоловіка до неї, чи зможе вона знову повернутися до роботи і виконувати її так само добре, як і до декрету.

Як вирішити кризу?

Переживають ця криза ті сім'ї, в яких чоловік і жінка постійно спілкуються один з одним. У них в цей період абсолютно різні завдання, тому і здається, що кожен живе для себе. Проводьте весь вільний час, розмовляючи один з одним, присвячуючи в усі складності, проблеми та удачі.

Четвертий кризовий період.

Ця криза наздоганяє сім'ю в 7 років спільного життя. Часто його пов'язують з нудьгою. яка з'являється в сімейному житті. Але якщо подумати, про яку нудьгу може йти мова в такій молодій сім'ї? Чоловік займає на роботі лідируючі позиції, дружина рухається вгору по кар'єрних сходах, дитина з кожним днем ​​зростає і радує батьків новими здібностями. Все криється в тому, що в 7 років зазвичай діти йдуть в перший клас. А це означає, що подружжю доведеться показати всім оточуючим, як вони впоралися з вихованням своєї дитини. Цей період пов'язаний з першими іспитами малюка, а він є плодом союзу.

Як вирішити кризу?

Не слід забувати про ідеалізацію або знеціненні. Батьки повинні розуміти, що їх дитина може бути і не такий чудовий, як інші діти, але і не гірше - це факт. В основному навколишній світ добре сприймає дітей. важливо, щоб самі батьки не стали причиною виникнення додаткового напруження.

П'ятий кризовий період.

Як вирішити кризу?

Як не дивно це звучить, але сім'я повинна послабити свої кордони. Даний період стане чудовою можливістю перевірити сім'ю на міцність під впливом чогось нового. А це нове принесе сам дитина.

Шостий кризовий період.

Ця криза, швидше за все, останній в сім'ї. Виникає він тоді, коли з родини йде дитина, і чоловік і жінка знову залишаються вдвох. Звичайно, дитина не назавжди зникає з сім'ї, адже батьківська хата завжди буде для нього якимось притулком, він в будь-який момент може повернутися туди. Даний період є дуже складним для обох подружжя. Адже життя доводиться влаштовувати заново, шукати додаткові смисли. Чоловіки починають заводити коханок, жінки повністю йдуть в роботу. Багато сімей починають замислюватися, що їхні стосунки закінчилися, адже головна місія виконана.

Як вирішити кризу?

У більшості випадків ця криза допомагають пережити спільні подорожі, пізнання чогось цікавого і захоплюючого для обох партнерів. Тільки так сім'я може навчитися жити заново.