Користь зародків пшениці
Крім того, зародки пшениці містять амінокислоти, які необхідні нашому організму для будівництва нових клітин. Це означає, що зародки пшениці здатні продовжити нашу молодість і красу і з дивовижною легкістю справляються зі своїм завданням!
Пшениця завжди цінувалася більше інших культурних зернових. Є цьому і стародавні підтвердження. Ще за часів Греко-римської імперії, тільки лише заможні люди могли собі дозволити борошно грубого помелу з пшениці. З неї робили коржі, це називалося хлібом. Стародавні люди помітили, як приливає енергія в організм, якщо трохи пожувати цільних зерен, ви також зможете це помітити, якщо включіть в свій раціон зародки пшениці.
Користь росточков пшениці феноменальна! Всі корисні властивості зародків пшениці неможливо перерахувати! Ось лише деякі з них:
Користь зародків пшениці:
- підсилюють імунну систему;
- покращують обмін речовин;
- налагоджують перистальтику кишечника;
- виводять шлаки з організму;
- покращують гостроту зору;
- лікують гормональні дисфункції у чоловіків і жінок;
- нормалізують сон;
- показані до застосування для лікування серцево-судинних захворювань;
- застосовуються для лікування захворювань опорно-рухового апарату;
- знижують ризик захворювання раку товстої кишки;
- знижують тиск;
- підвищують гемоглобін;
- поліпшується самопочуття людей, які страждають алергією.
Давайте з вами порівняємо, скільки білків, жирів і вуглеводів містяться в звичайному зерні і в пророщенном. Отже, у звичайній пшениці міститься 20% білка, 2,2% жирів і 64% вуглеводів. А в пророщеної пшениці - 26% білків, 10% жирів і всього лише 34% вуглеводів. Це означає, що ми можемо використовувати зародки пшениці в якості засобу для схуднення!
За складом вітамінів і мікроелементів зародки пшениці так само підтверджують свою корисність набором з 12 вітамінів, 21 макроелементи і 18 амінокислот. Завдяки такому складу, зародки пшениці прекрасно допомагають впоратися з несприятливими наслідками навколишнього середовища жителям великих міст, підсилюють опірність до простудних захворювань і стресів.
Але, що найголовніше для жінок - є чудовим омолоджуючу засобом.
Користь зародків пшениці - приймаємо шрот:
Для тих, хто зовсім не бажає займатися пророщуванням зародків пшениці в домашніх умовах, фахівці з розробки продуктів для здорового птіанія і схуднення вже попрацювали на славу і розробили два варіанти схуднення, приймаючи шрот з зародків пшениці (цей продукт можна купити в аптеках і точках здорового харчування ).
- Приймаємо 1 столові ложки шроту 3 рази в день
- Запиваємо звичайною водою
- Після прийому не їмо 3 години
- Виключаємо з раціону весь тваринний білок, можна залишити нежирні сорти риби
- Приймаємо по 2 столові ложки шроту 3 рази в день
- Запиваємо звичайною водою
- Після прийому не їмо 2 години
- Виключаємо з раціону весь тваринний білок, можна залишити нежирні сорти риби
Тривалість обох варіантів 2-3 тижні.
Чому виключається з раціону тваринний білок і як це відіб'ється на організмі? Не хвилюйтеся, кількості білка в даному дозуванні шроту із зародків пшениці повністю задовольняє добову потребу організму в білку. Тому хвилюватися нема про що. Навпаки, ви відчуєте легкість, приплив сил і бадьорості!
Попередження від «Живи легко!»: Не варто вживати разом з зародками пшениці мед. прополіс, муміє, золотий корінь, женьшень. квітковий пилок. Це може порушити збалансованість речовин в організмі.
Але ніщо не зрівняється з користю пророщеної пшениці в домашніх умовах! І, якщо у вас є час і бажання приготувати для свого здоров'я цілющий і живильний комплекс, то дуже скоро ми наведемо поради та рецепти
Тому заглядайте на блог, а якщо не хочете пропустити вихід нових статей, підпишіться і все анонси про оновлення сайту будуть приходити до вас прямо на пошту: