Кілька способів догляду за шкірою, що в’яне рук
У статті розповідається чому старіють руки, і як за ними правильно доглядати. Адже не секрет, що вік жінки видають руки і шия. Про шию теж поговоримо, а поки про руки.
Чому руки старіють швидше, ніж особа?
Справа в тому, що шкіра рук містить в 5 разів менше вологи, ніж шкіра обличчя. У ній набагато менше сальних залоз, що в 10 разів скорочує «оборонну міць» ліпідного шару. До того ж наше основне «знаряддя праці» в 12-15 разів частіше піддається атаці миючих засобів. Всі ці фактори призводять до пересушування і раптового в'янення шкіри.
Як правильно доглядати за руками?
Піклуватися про руках потрібно щодня. По-перше, намагайтеся використовувати для миття рук щадні кошти без лугу і з доглядають компонентами: ромашкою, алое вера, гліцерином. Пам'ятайте і про прихований підступність дуже гарячої води і антибактеріального мила. Вони висушують шкіру і нещадно витягають з неї вологу.
Посуд мийте тільки в гумових рукавичках. Адже часте зіткнення з водою і миючими засобами послаблює і без того крихку захист шкіри рук. Тривала дія синтетичних миючих засобів призводить до порушення місцевого імунітету і розвитку алергічних дерматитів, екземи. Якщо у вас часто виникають проблеми зі шкірою рук, використовуйте для миття посуду натуральні засоби: господарське мило, гірчицю, соду.
По-друге, в обов'язковому порядку як мінімум 2 рази на день (вранці і ввечері), а краще після кожного контакту з водою щедро присмачують шкіру живильним кремом. Шукайте в складі: пантенол, бісаболол, бджолиний віск і обліпиху (заспокоюють і загоюють шкіру), мінерали, сечовину і таурин (стимулюють природний рівень зволоженості шкіри), вітаміни С, Е, B5 і F (забезпечують шкірі інтенсивне живлення і надають антиоксидантну дію) масла макадамії, карите і виноградних кісточок (прекрасно відновлюють і пом'якшують шкіру).
Особливо корисно залишати «залицяльника» на ніч під покровом бавовняних рукавичок або примірників з вплетеними керамічних ниток. Останні підсилюють ефект, що загоює в місцях тріщин, порізів, подразнень. Щоб уникнути пігментації, вдамося до «білої магії»: екстракти винограду, ожини і вітамін А добре відбілюють шкіру, а SPF-фільтри - відмінні захисники від фотостаріння.
Брак вітамінів, особливо Е, також може спричинить сухості шкіри рук. Щоб виконати запаси вологи в шкірі, збільште в своєму раціоні кількість рослинної олії, морський жирної риби і з'їдайте хоча б 1 -2 волоські горіхи в день.
По-третє, майте на увазі, що найбільш агресивна дія на руки роблять холод і вітер. Під їх «згубним» впливом шкіра кистей рук стає грубою, почервонілий, на ній з'являються тріщини і Ципко. У холодну пору холоду обов'язково вдягайте рукавички, перш ніж вийти з дому. Так перехід від тепла до холоду буде не таким різким.
Уникайте холодної води - причини обморожень і теплових шоків, до яких руки особливо чутливі. Але при цьому, якщо руки замерзли, ні в якому разі не грійте їх під струменем гарячої води - вона ще більше пересушує шкіру.
самодіяльність
Для того щоб позбутися від ципок, пом'якшити шкіру рук і повернути їй еластичність, можна приготувати цілющі засоби, не виходячи з дому:
Масляна ванночка. Візьміть 1 літр теплої води, додайте в неї 1 столову ложку рослинної (оливкової або лляної) олії. Занурте руки в воду і потримайте хвилин 10. Промокніть рушником, після чого добре просушіть їх і втирайте в шкіру масло з доданим до нього вітаміном Е (продається в аптеках в ампулах). Цю процедуру рекомендується проводити щодня протягом двох тижнів. При необхідності, курс можна буде повторити через місяць. А якщо шкіра сильно загрубіла, то можна обійтися зовсім без води. Просто трохи підігрійте масло і опустіть в нього руки хвилин на 20. Потім акуратно промокніть серветкою, що не змивайте водою!
Ванна з трав. Змішайте по одній столовій ложці подрібнених свіжих лікувальних трав: подорожника, ромашки, календули і лопуха. Додайте 2 столові ложки нейтрального шампуню (без барвників і ароматизаторів) і одну столову ложку гліцерину. Нанесіть суміш на 10 хвилин, потім змийте. Змастіть живильним кремом і надягніть бавовняні рукавички.
Аплікація з картоплі. Візьміть 2 зварені в мундирі картоплини, розімніть їх з 2 чайними ложками огіркового або лимонного соку. Теплу масу товстим шаром покладіть на руки, накрийте целофаном. Через 15-20 хвилин змийте водою і нанесіть на шкіру живильний крем.
Парафінова маска. Після очищення і обробки скрабом, нанесіть на шкіру живильний крем, далі покрийте руки рідким парафіном (застигає при кімнатній температурі). Зверху надягніть целофанову рукавичку, а потім махрову рукавицю. У міру остигання парафіну виділяється тепло, під дією якого розширюються пори і посилюється саловиделеніе, поліпшується крово- і лімфообіг. За рахунок посилення мікроциркуляції збільшується надходження води в епідерміс, а шар парафіну не дає їй випаровуватися. Завдяки цьому досягається гарне зволоження і загоєння шкіри.
Антивіковий коктейль. Змішайте 1 яєчний жовток, 1 чайну ложку вівсяної муки з однією столовою ложкою меду. Втирайте в шкіру рук. Цей тонізуючий мікс омолоджує шкіру, що в'яне.
Лікування ципок. Змішайте півсклянки (100 грам) соняшникової олії з вмістом одного флакона вітаміну А. Втирайте в шкіру рук 2-3 рази на день. Ну, а найпростіший спосіб для «ледачих» - втирати в шкіру рук реп'яхову олію або сік алое.