Яку воду ми п’ємо методи очищення питної води

by Записки Дикої Господині

Відомий цікавий Факт: скіфи, а потім і південні слов'яни очищали воду з річок так, як це робили в стародавньому Єгипті, за допомогою спеціальних піщаних дамб, насипати в місцях водозабора.Міновалі століття, але і зараз якість водопровідної води, на жаль, залишає бажати кращого, тому її доводиться спеціально очищати.

Відстоюємо і зливаємо.

Водопровідна або колодязна вода, якщо її не фільтрувати, майже завжди потребує відстоюванні, особливо якщо її знезаражують хлором. Навіть двох-трьох годин буває досить для видалення багатьох летючих компонентів. Але зручніше все ж один раз наповнити кілька банок і цілий день користуватися вже більш-менш очищеною водою. Цей найпростіший прийом сам по собі дає хороший ефект, але краще відстояну воду піддати ще одній процедурі - зливання.

Метод заснований на поділі добре відстояної води: на дно осідають шкідливі сполуки з великою питомою вагою (карбонат кальцію, деякі важкі метали та ін.), А вгору спливає масляна плівка, яку і видаляють.

Отже, наповніть трилітрову банку холодною водою і залиште в спокої не менше ніж на 6 годин, найкраще запастися водою на ніч. Весь цей час уникайте переміщати і стрясати банку.

Потім акуратно, намагаючись не збовтати, переставте банку ближче до раковини. Візьміть гнучку гумову трубку (шланг) з внутрішнім діаметром від 5 до 10 мм. Обережно опустіть один кінець трубки в банку з водою до торкання дна. При цьому уникайте незграбних рухів, щоб не перемішувати воду.

Притримуючи трубку на горловині банки, щоб опущена частина не рухалася, візьміть інший кінець губами і втягуйте в себе повітря (за прикладом автомобілістів, зливають бензин). Коли піде вода, швидко опустіть трубку в іншу тару.

Залишається почекати, поки банку не випорожниться приблизно на третину (дві третини води залишиться), і витягти трубку. Треба сказати, що вода з-під крана і очищена подібним способом - це дві різні речі. Дивно, наскільки змінюється смак.

Відстоювання або фільтрація на кремнії.

Посилити користь від фракціонування і відстоювання можна за допомогою декількох шматочків шунгита, покладеного на дно банки.

Шунгіт - мінерал, що містить кремній. Кремній - це маленька, але життєво важлива частина всіх сполучних тканин, кісток, судин і хрящів. Дефіцит кремнію, нерідко виявляється з віком у людини, стає причиною зниження еластичності судин, особливо артерій великого і середнього діаметру. На цьому тлі підвищується схильність до формування в них атеросклеротичних бляшок. При його дефіциті нігті і волосся стає ламким і сухими, а шкіра - в'ялою. Наші предки використовували трави, багаті кремнієм, як ліки від багатьох хвороб. Хороший джерело кремнію - мати-й-мачуха. А з овочів цим елементом багаті спаржа, огірок, редиска.

Активована шунгитом вода стає бактерицидною і вбиває вірус грипу, заспокоює зубний біль, лікує ангіну, нежить, допомагає при розладах шлунка, зменшує кількість цукру в крові, покращує функціонування нирок, печінки, нормалізує обмін речовин в організмі. Вода не псується, довго зберігається, очищається. Все це добре, але перш ніж використовувати камінь, знайдений самостійно або куплений на ринку, необхідно перевірити його на радіоактивність. Породи, з яких видобувають темний шунгіт, можуть містити досить велику концентрацію уранових солей. Бажано вживати світлі шматочки шунгита.

Фільтри на мінералах, таких як шунгіт, можуть змінити структуру води, але не звільняють її від розчинених солей, хоча до переваг шунгита можна віднести насичення води сполуками кремнію.

Вибираючи фільтри, що містять шунгіт і інші кремнійсодержащіе мінерали, будьте дуже уважні. Наприклад, такий мінерал, як цеоліт. до складу якого входять з'єднання алюмінію, а також свинцю є небезпечним. Встановлено ймовірність виникнення хвороби Альцгеймера, обумовлена ​​відкладанням в корі головного мозку алюмінію, що надходить з алюмосиликатного каркаса цеолітів.

На жаль, вода - навіть хлорована - може містити збудників небезпечних захворювань (шлунково-кишкових, гепатиту і т.д.). Стосовно до умов квартири найнадійнішим способом дезинфекції є кип'ятіння. Правда, цей спосіб, ефективний в плані знезараження, не дуже добре справляється з очищенням води від солей важких металів. Звичайно, солі кальцію і магнію залишаються у вигляді накипу на стінках чайника і жорстка вода після кип'ятіння стає більш придатною для пиття. Тож не дивно, що в місцевостях з такою водою її спеціально довго кип'ятять (близько 30 хвилин), відстоюють, а потім вже використовують для каш, супів і на інші потреби.

Вибір температури води.

Температура вживається для пиття води має, безсумнівно, дуже велике значення. Введення холодної води завжди знижує температуру тіла. Якщо випити 0,3 літра води температурою 10 ° С швидко, то вона знижує через 6 хвилин температуру з 37,05 ° С до 36,95'С, тримається на цьому рівні 10 хвилин і потім приходить знову до норми. Частота пульсу при питті води холодної температури знижується, тиск крові підвищується.

Пиття теплої води має, безсумнівно, зовсім інше значення для фізіологічних відправлень організму. Падіння температури тіла не може мати місця

сечогінну і потогінну дію підвищується

обмін речовин також значно підвищується. При вживанні теплої води (32,5'С) знижується тиск крові в судинах, що дуже важливо для людей, які страждають на гіпертонічну хворобу, але якщо температура води висока, тоді тиск крові посилюється навіть більше, ніж при вживанні води низької температури. Холодна вода активізує вироблення шлункового соку, тепла - гальмує її і надає одночасно болезаспокійливу і спазмолітичну дію. Тому при виразковій хворобі хворі приймають підігріту мінеральну воду.

Водопровідна вода, так само як і мінеральна, містить солі кальцію, магнію, натрію, калію. Вони-то якраз і не шкідливі, а більше того, і необхідні людському організму (природно, в менших, ніж в мінеральної, кількостях). Одним з найбільш поширених методів знезараження води є хлорування, що застосовується в даний час для водопровідної води. Однак хлор не тільки вбиває шкідливі мікроорганізми, але також вступає в хімічні реакції і утворює шкідливі для здоров'я сполуки. Наприклад, якщо у водопровідній воді міститься фенол, то при реакції з хлором утворюються дуже отруйні хлорфенольного з'єднання. Ну і звичайно, у воді присутня розчинений вільний хлор, що залишився після хлорування, він легко визначається по різкому запаху. Вживання такої води теж не особливо сприяє здоров'ю та довголіттю.

Тому, якщо ви хочете пити дійсно чисту воду, вам не обійтися без установки з очищення води.

Лікувальна мінеральна вода: за і проти

Лікувальні мінеральні води визначаються трьома основними складовими - іонами, газами і біологічно-активними речовинами. При цьому, серед іонів найцінніші хлор, натрій, кальцій, магній; серед газів - вуглекислий газ, сірководень, азот, метан та радон.

Підвищення імунітету: правильне і здорове харчування

Напередодні весни варто подумати про зміцнення імунітету. Почався сезон простудних захворювань, і тому особливо важливо подбати про своє здоров'я! Якщо ви відчуваєте, що ваша імунна система потребує підтримки, в першу чергу варто задуматися про правильне і здорове харчування, тобто максимально урізноманітнити свій раціон і на якийсь час відмовитися від одноманітних монодієт.

Унікальні рецепти медової маски для обличчя.

Медова маска в рецептах краси вашого обличчя (догляд за особою)

У повсякденному житті мед для нас став звичним продуктом, але ми часто забуваємо, що з його допомогою можна повернути нашій шкірі сяйво і молодість. Мед містить глюкозу, фруктозу, магній, фосфор, кальцій, йод, бор, натрій, калій, цинк і залізо. На відміну від більшості косметичних засобів, вітаміни, що містяться в медовій косметиці, засвоюються шкірою майже на всі 100 відсотків!