Якщо жувати, але не ковтати їжу, калорії засвояться хтось так робив

Якщо це легкі продукти типу шоколаду, вершкового масла, цукру, тобто які тануть у роті - то калорії прийдуть. Еслді прожовувати більш важку їжу - немає.

44 Kilo happines. 22.09.11 19:32 (відповідь для: rwidoxxobi62)

ну дивлячись скільки "трохи". В 100гр солодощів - 330-550 ккал, і офігенно кількість вуглеводів. Це не трохи. І потім, я на солодке реагую так що з'ївши трохи хочу ще, якийсь вуглеводний жор нападає. Я не хочу нормальну фігуру 42-44, я хочу худобу, тому треба відучуватися вобще від солодких зривів, а це найбезпечніший метод. Поки ретельно разжуешь вже і смак не милий)

44 Kilo happines. 22.09.11 19:27 (відповідь для: AgentVegan)

А де логіка - "засвояться майже всі калорії, тому що ПОЧИНАЄ засвоюватися в роті ". Я теж це Новомосковскла, починає - поняття розмите, може це значить що в роті засвоюється 5% калорій? Калорії від солодкого, на відміну від жиру і білка, починають активно засвоюватися ще в стравоході - це так. Але що в роті, і я не проковтнувши ні шматочка і ретельно прополоскати рот отримала майже всі калорії - ну не може такого бути

ну-ну, спочатку випльовувати НЕ пережовуючи, потім блювотні рефлекси і здрастуй булімія.ізвініте звичайно, але ідея явно нездорова. а якщо дуже хочеться солодкого наприклад, не обов'язково змітати тонну цукерок або тортів, можна дозволити собі одну цукерку з чаєм або кавою, але є її дуже повільно, я наприклад ще й вприкуску з висівками, вони допомагають їжі довше засвоюватися-так і задоволення розтягується і реально здається, що з'їла солодкого більше

якщо це будуть цукерки - то засвояться майже всі калорії. тому як солодке починає засвоюватися вже в роті.
якщо макарони, картопля і тп, коротше звичайна їжа - то немає.
але я так робила, нормально все було) в кишечнику солодощів немає і норм

ви ще калл свій взвешьте

rwidoxxobi62. 22.09.11 18:50 (відповідь для: 44 Kilo happines)