Який краще масажер, корисні знання для всіх
Думаю, варто обговорити, який краще масажер. детально розібравши кожен вид. У минулій статті було згадано, що вібромасажерів кілька видів і вони мають відмінність в призначенні і впливі.
який краще масажер
Мобільний вибромассажер ручної, прилад не великих розмірів, що має вібруючу поверхню. Апаратом дуже зручно масажувати потрібні ділянки тіла, причому, як самостійно, так і з чиєї небудь допомогою.
До вібромасажерів покладені кілька насадок для окремих областей тіла, це можуть бути насадки для масажу обличчя, спини, стегон, живота, сідничної області та ін. Є вібромасажери, призначені для прогрівання тканин і м'язів, що мають інфрачервоний випромінювач За допомогою цього масажера можна легко привести в норму м'язи, що затекли, біль в м'язах вгамувати, виконати масаж будь-якої ділянки тіла, стосується це ж і проблемних зон.
Основна його перевага - мобільні розміри, можна і в дорогу з собою брати, і продовжувати сеанси масажу далеко від дому - який краще масажер. Звичайно, до стрічкового вібромасажерів це не відноситься. І громіздкою і не потягнеш з собою стійку, укріплену, що має, до того ж платформу опорну. До нього додається двигун, стрічки, одна, або декілька. Вважають, що цей вібромасажер, більш ефективний і велику площу тіла здатний обробити.
При належному використанні (корисний раціон, заняття спортом. Хоча б без особливої ретельності), апарат допоможе прибрати зайву вагу і посприяє позбавленню від целюліту. Від амплітуди рухів і від кількості вібрацій залежить і якість масажу - він може бути тонізуючим і розслаблюючим. Найчастіше ці вібромасажери використовують у фітнес-клубах і салонах, але іноді, якщо дозволяє приміщення, купуються і для домашнього використання.
Вібропояс, цей масажер використовують тільки для схуднення. Причому не тільки область талії і живота, а й сідничної області і на стегнах, руках. Пояс надівається на потрібну частину тіла, а людина може або ж лежати, або ж справами своїми займатися - який краще масажер. Залишається підібрати масажний і вібраційний режім.Есть вібропояси з ефектом підігріву, для кращого спалювання жиру і видалення «корочки» горезвісної.
А тепер, увага! Для вібромасажу існують протипоказання - гіпертонікам і сердечникам з ІХС. при атеросклерозі і тромбофлебіті (небезпека тромбоемболії). Вагітним теж масаж протипоказаний. Не можна застосовувати вібромасажери, власне і масаж протипоказаний, при туберкульозі в активній фазі і пухлинах, причому будь-яких, загостреннях хронічних захворювань і гострих формах інфекцій, зниженому згортанні крові, жовчо-та сечокам'яній хворобах. Щоб не завдати собі шкоди, не можна використовувати вібромасажер більше півгодини і найкраще, перед застосуванням, проконсультуватися у лікаря лікуючого з питання - який краще масажер.
Перед сном, вібромасаж, власне, як і будь-який вид масажу, теж не бажаний, так як збудливо діє. Якщо самопочуття не досить стабільно, краще відмовитися від масажу. При правильному використанні вибромассажера, можна і здоров'я поліпшити і стан шкіри в порядок привести.
А моя мама займається Тяньши, у них теж там якісь корисні масажери. Тут: zdorowy.ru. А я все-таки вважаю за краще мануальну терапію, правда з ветеринарної точки зору. ))
Чи не зрозуміла, це як? При чому ветеринарія до людей ?!
Вибачте, що незрозуміло висловилася. Я ветеринар. В інституті розповідали, що і коровам роблять масаж. Говорили про показання і протипоказання. Я зробила висновок, що масаж практично від усіх хвороб (і для тварин, і для людей), настільки він корисний, і я впевнена, що він дійсно ефективний. Масаж обговорювалося, в основному мануальний, тобто ручної, так як масажери для тварин не так широко використовуються. Але на Вашому сайті я хотіла висловитися про масажі та масажери дуже позитивно і щодо людей, і трохи промахнулася в виразах. Ще раз прошу вибачення.
Нічого страшного, Марія! Я не зрозуміла вас, ви пояснили - ось і все! Масаж звичайно, корисний і дуже, проте, якщо не протипоказань.