Які вибрати рукавички для тайського боксу (муай тай), світ тайського боксу
Які вибрати рукавички для тайського боксу (муай тай)?
Перед тим як бити грушу або інших людей, необхідно надіти на свої руки рукавички для тайського боксу, купити їх можна клікнувши на фото праворуч.
Відмінність їх наприклад від боксерських рукавичок в тому, що вони трохи більше витягнуті і плескаті, а так само з тильного боку долоні більш добре захищені, оскільки в муай-тай практикуються удари ногами.
Рукавички для тайського боксу характеризується кількома параметрами:
Вага, тип, метод фіксації на руці, матеріал і наповнювач.
Вага - перший параметр на який варто звернути увагу при виборі рукавичок.
Він позначається в унціях (oz), існують від 4 до 20 унцій. Одна унція дорівнює 28,35 грамам. Зазвичай вага рукавички підбирається за вагою самого бійця.
Чим важче рукавички для тайського боксу, тим вони краще захищають від травм, оскільки енергія удару добре гаситься, плюс трохи більший розмір дозволяє краще закритися від удару, але боєць в таких рукавичках швидше втомлюється. Стандартний вага для тренувань 10 або 12 oz (повний перелік захисної екіпіровки дивіться в статті Як не допустити травми).
Рукавички для муай тай діляться на наступні види:
- 4-6 унцій - рукавички для дітей
- 8 унцій - використовуються для тренування юнаків, або змагальний для дівчат.
- 10 унцій - для спортсменів з невеликою вагою
- 12 унцій - для средневесовой спортсменів
- 14 і вище - для важкоатлетів
Типи рукавичок для муай тай:
- Тренувальні потрібні для спарингів, менш травмонебезпечні
- Бойові видаються на змаганнях, вони найбільш захищені
- Снарядні для відпрацювання ударів по груші, лапах, мішках. Трохи жорсткіше і міцніше звичайних. Такі рукавички і ще багато іншого екіпіровки ви можете замовити перейшовши за посиланням perun-shop.ru.
Рукавички для тайського боксу (фото)
Матеріал з якого складаються рукавички:
- шкірозамінник (дешеві, в цьому їх плюс)
- натуральна шкіра
Краще віддати перевагу натуральному (в якомусь сенсі) продукту.Цена звичайно вище, зате прослужать довше, в них комфортніше себе почуває рука, та й потіє вона поменше.
У магазині рукавички для тайського боксу слід приміряти на руки, в ідеалі обмотані бинтами. Можна і на голу руку, в такому випадку рука повинна себе відчувати більш менш вільно. Рукавичка повинна легко вдягатися, що не вивертаючи великий палець
Рукавички для тайського боксу Everlast
Метод фіксації на руці:
За допомогою шнурівки або липучок.
Раніше використовувалася тільки шнурівка, тому що вважається, що таким методом рукавички для муай тай краще фіксується на руці. Але з огляду на те, що зашнурувати собі її практично неможливо, на тренуваннях використовуються рукавички на липучках. А на змаганнях досі, головним вимогам є шнурівка.
І нарешті наповнювачі з якого робляться рукавички для тайського боксу:
- Кінський волос раніше був досить популярний, зараз практично витіснений іншими наповнювачами.
- Пінополіуретан добре пом'якшує удари, завдяки хорошими пружинистими властивостями.
- Вата вельми не дорогий наповнювач. Зазвичай вата всередині починається скочуватися, що не є добре для безпеки. Удари в таких рукавичках дуже неприємні і травмонебезпечні.
Основні і популярними виробниками є фірми:
- Top Ten, Adidas, Everlast - є основними виробниками. Найкращі і дорогі.
- Reyes, Twins, Ringside, Rivals, Grant - хороший вибір, ціна вище середнього.
- Lonsdale - середній варіант
- Top Hill, Green Hill - для своєї ціни трапляються дуже навіть нічого.
Для початківців підійдуть рукавички для тайського боксу наступних параметрів:
- вагою 10-12 унцій
- тренувального або аматорського типу
- можна зі шкірозамінника
- фіксація на липучці
- наповнювач пінополіуретан
Купити рукавички для муай тай можна тут.
Ще не варто забувати, що рукавички згодом "пробиваються", тобто наповнювач втрачає свої властивості і ви б'єте практично голим кулаком, чому ви стаєте краще відчувати зіткнення під час удару, але в той же час і ваш суперник відчує удар набагато сильніше. Я раджу в такому випадку міняти рукавички на нові, оскільки ви піддаєте невиправданого ризику свого напарника.
- Те, що вбереже вас від травм в тайському боксі (муай-тай)
- Бинти для тайського боксу (муай тай).
- Рамон Деккерс (Ramon Dekkers)
- Як сісти на шпагат (а-ля Ван Дам)?
- Шолом для тайського боксу.
