Як зробити свій будинок щасливим 7 рад психолога, завжди у формі!

Наш будинок - продовження того, ким ми є. Ми впливаємо на нього, створюючи і прикрашаючи інтер'єр; а він впливає на нас, створюючи і покращуючи настрій.

Всього лише кілька простих порад про те, як вам організовувати свою домашню життя, здатні перевернути її і зробити куди більш радісним і щасливим. Адже щастя - всередині вас і всередині вашого будинку.

1. Заправляйте ліжко кожен день, навіть якщо не чекаєте гостей. Це трихвилинне заняття заспокоює і з самого ранку налаштовує на позитивний лад.

2. Підтримуйте в будинку порядок. Складно зберігати спокій і бадьорість духу, коли, запізнюючись на роботу, ви ніде не можете знайти свій годинник або ключі. Тому кожен раз перед виходом наводите мінімальний порядок: просто покладіть всі речі назад на свої місця.

3. Перетворіть будинок в галерею позитивних моментів. Сувеніри з поїздок, магнітики на холодильнику, фотографії в рамках, постери на стінах - нехай ви весь час будете оточені спогадами, які гріють душу і роблять вас щасливішими.

4. Щоранку, прокидаючись, ставте собі особливу мету - наприклад, «сьогодні я продуктивно попрацюю» або «сьогодні я буду насолоджуватися кожним позитивним моментом» чи «сьогодні я скажу своїм близьким, як сильно їх люблю». Це повинна бути саме проста позитивна мета, а не ще один пункт в списку обов'язкових справ.

5. Робіть приємне своїм домашнім, не чекаючи подяки. Так-так, навіть не розраховуючи на «спасибі» і тим більше на якийсь жест. Просто винесіть сміття самі або заправте не тільки своє ліжко, помийте не тільки свій посуд. Здатність підтримувати здорові міцні відносини - одна з ключових складових щастя.

7. Кожен день витрачайте кілька хвилин на з'єднання з чимось серйознішим, ніж ви самі. Просте усвідомлення того, що ви є крихітною частинкою величезного всесвіту, дозволить вам забути про подразнення в зв'язку з дрібними побутовими неприємностями. Влаштуйте собі домашнє спа: ванна, свічки, ароматичні масла ... Забудьте про турботи і розслабтеся, відчувши себе щасливою частиною величезного Космосу.

Tatyana, на жаль, багато в чому Ви маєте рацію, але ... не самі ми створюємо собі цей "рай"? Відмовляємо собі, прагнучи в першу чергу побалувати смачненьким, красивим, модним і тп свого чоловіка, дитину ... і чекаємо з завмиранням душі, коли ж цих товаришів проб'є усвідомлення, як важлива в їх житті ця золота жінка. А ось і фіг пробиває. Тому, дівчата, починаємо саме з завтрашнього дня цінувати себе улюблених. Завдання номер раз: купити собі красиве дорогу білизну і панчохи, нехай навіть і на останні гроші. І не ховати в шухляду до "випадку", а відразу почати носити. Неважливо, чи побачить хтось, ви робите це ДЛЯ СЕБЕ. Сходити в хороший салонна манікюр-педикюр та ТДД. Підозрюю, що відразу купа людей напише з обурення, що імкушать нічого

Tatyana, по-перше, будинок щасливим робить не тільки жінка, але й чоловік. По-друге, мити посуд може і прекрасно чоловік, але я, наприклад, люблю мити посуд, це мене заспокоює, по-третє і заправити ліжко теж може чоловік. Просто Ви це оцінюєте. А оцінювати не треба, треба приймати. І ніякої однобокості. Ми (чоловіки і жінки) для різного призначені, а об'єднує нас те, що ми люди-люди).

tatsiana-863, Я то саме за те що наші чоловіки і мити і заправляти, і прати цілком самі можуть, але не хочуть деякі. Добре якщо хоч основне призначення виконують. Так призначені ми для різного. Але частіше це в теорії. а на практиці жінка і заробляє більше і господарство, домашні клопоти на ній. Ну, нічого страшного, "оцінювати не треба, треба приймати". Ось і приймаємо як є, ми ж "люди-люди"

в будинку гараж окремо і кухня з краю. вентиляція. мікрошлімат. зимовий сад. баня. басейн в лазні. майстерня)))

Ігор, класно коли чоловік може побудувати такий будинок, в якому є місце для зимового саду, і лазня з басейном. щоб можна було ... повноцінно відпочивати сім'єю