Як зіскочити з гачка людини-маніпулятора, до речі

Коли вами, будь-хто намагається маніпулювати, скоріш за все, ви могли помічати за собою відчуття деякого занепокоєння, незадоволення, душевного нерівноваги. Але вкрай важливо вміти вчасно розпізнавати симптоми, який можуть проявлятися в моменти, коли хтось намагається заволодіти вами, диктувати свої умови і правила гри. І якщо ви все один раз дозволите людині-маніпулятору володіти собою, то знайте, що зіскочити з гачка відтепер вам буде вкрай складно. А все відбувається через те, що ви слабохарактерний людина і багато цілком легкодостіжімие речі не можете виконати бездоганно.

Найчастіше жертвами маніпуляторів стають люди, які не повністю або не до кінця впевнені в своїх власних силах. До цього числа людей можна також віднести довірливих, доброзичливих людей, готових завжди і у всіх випадках без винятку підтримати або виручити. І аж ніяк не в важкі хвилини. У такі хвилини вашої слабкості, вами, відверто кажучи, починають відкрито користуватися.

Маніпулятор чудово відчуває такі ситуації, коли можна заволодіти вашою підсвідомістю і обвести вас навколо пальця. Іншими словами, такі люди грають на всіх ваших слабкостях і на психологічно вразливих місцях.

Щоб не стати жертвою маніпулятора, слід дотримуватися елементарних правил.

Не бійтеся говорити людині «ні», як би ви потім гнітюче себе не відчували. Ті люди, які бояться сказати «ні», якраз і потрапляють в пастку. Але ж ви маєте повне право говорити «ні» або «так», в залежності від ситуацій, в яких ви можете надаватися. Але негативну відповідь завжди повинен вимовлятися рішуче і впевнено, без тремтіння в голосі.

Ніколи не показуйте свої слабкі сторони. Це є основою для того, щоб підсадити вас на гачок, немов ви черв'як.

Не варто надмірно хвалитися. Адже хвастощі викликає заздрість Необхідно дотримуватися психологічну дистанцію, зберігати спокій і самовладання. Разом з цим ніколи не зволікайте з відповіддю, але витримуйте паузу. Завдяки цьому, ви зможете заспокоїтися і вибрати свідомо правильну відповідь.

Наприклад, якщо ви відчуваєте, як вами хто-небудь намагається маніпулювати, задає пряме запитання, який передбачає вашу згоду, не поспішайте одразу погоджуватися або відповідати «ні». Подумки порахуйте до десяти - цього времегі вам цілком вистачить на те, щоб зважити всі «за» і «проти». Тільки потім вимовляєте свій обраний відповідь.

Ви маєте право організувати контратаку. Іншими словами, намагайтеся більше задавати прямих навідних запитань маніпулятору. Він може розпізнати, що все його цілі розгадані, а його наміри зазнали поразки.

Ніколи не намагайтеся займатися перевихованням таких людей - це марна трата часу.

Просто уникайте усілякого спілкування з цими людьми, по максимуму обмежте себе від всіх невдоволень і страхів. Знайте, що маніпулятор вже давно обрав для себе тактику поведінки по відношенню до вас, а ви маєте право встановлювати свої правила.