Як жасмин схудла після пологів, розповідь співачки жасмин, журнал cosmopolitan

«Під час третьої вагітності я набрала всього 15 кілограмів. І позбуватися від них. на відміну від минулих років. початку практично відразу після пологів. Кожні скинуті 300 грамів мене надихали! Десь через три місяці я повернулася до активних занять спортом. І ось скинула вже близько дев'яти кілограмів. Але це не межа. звичайно. я збираюся повернутися до свого звичного вазі і улюбленим платтям! »- розповіла Жасмин в інтерв'ю« 7днів ».

Співачка поділилася спогадами про других пологах: під час очікування дочки Маргарити вона набрала 25 кілограмів і вага ніяк не хотів йти. Питання старшого сина про те. чи побачить він маму знову стрункою. зіграв вирішальну роль. Жасмин звернулася до фахівця і посилено зайнялася спортом. поєднуючи тренування зі збалансованою дієтою.

Гості з минулого: якими виросли школярки з радянського кіно

Любов з десятого погляду: зірки. які одружилися після довгих років дружби

Тепер співачка вже знає. як боротися із зайвою вагою. і з радістю ділиться своїми секретами з шанувальниками: «Через три місяці після пологів я пройшла 10 сеансів спа-процедур (гідромасаж. душ Шарко. мінеральні грязьові ванни). Відмінний комплекс. Котрий. крім коригування ваги. покращує кровообіг. Російську лазню не відвідую. а ось сауну і хамам обожнюю. Іноді збираємося з подружками. беремо мед для обмазування. трав'яний чай - і вперед! »