Як впоратися з ілюзією того, що можна встигнути все і відразу

Головна ілюзія сучасності - можна встигнути все і відразу. Це не так! І це зводить нас з розуму.
Ми розповімо, як впоратися з цією проблемою.

Замість того щоб намагатися поєднати всі наші зобов'язання і пристрасті, давайте визнаємо, що будь-яку справу, якщо робити його добре, вимагає від нас повної віддачі

У вас часто трапляються авральні дні. На роботі підганяли терміни. А ви хотіли встигнути на виступ танцювального гуртка дочки, сходити з друзями на футбол і обговорити з підрядником деталі нової кухні. Та ще й як сніг на голову звалився новий грандіозний проект (спасибі, бос!). Ваші сили вже закінчується, дружина у нестямі. Робота? Ну, до півночі вам вдалося здати всі в строк.

Ви дивуєтеся: "У чому справа? Чому життя втратило рівновагу?"

Насправді рівновагу - це нісенітниця. Це міраж, марне винахід, яке пропонує досить риторичні вирішення проблем логістики та економіки. Пошуки балансу між роботою та особистим життям - а ми ж саме до цього прагнемо - не просто явний програш, це взагалі згубний і руйнівний заняття.

Втім, мало хто з нас схильні так думати. Останнім часом проблема життєвого рівноваги викликала колосальний культурний резонанс. Вона перестала бути банальною темою розмов за коктейлем і стала чимось на зразок невід'ємного права, щільно закоренившись в житті американців, - залишається тільки додати до Конституції: життя, свобода і пошуки рівноваги. Даєш самовираження і "якісне час" для кожного!

У цього "рівноважного" руху маса недоліків. Тим з нас, хто відчайдушно намагається встигнути все, це рух пропонує дві міфічні ідеї. Перша: якщо ми багато працюємо, у нас буде все. Друга: якщо ми чимось нехтуємо, то це для нашого ж блага. Перша ідея зобов'язує нас досягти дуже багато чого і часом занадто дорогою ціною. Друга ідея не дає нам реалізуватися повною мірою. Так чи інакше, баланс - це релікт, швидкоплинний феномен закритою індустріальної економіки, який не можна використовувати в глобальному інтелектуальному світі.

Підійдемо до проблеми з іншого боку - спробуємо досягти. дисбалансу. Замість того щоб намагатися поєднати всі наші зобов'язання і пристрасті, давайте визнаємо, що будь-яку справу, якщо робити його добре, вимагає від нас повної віддачі. Коли справа стосується важкої дитини чи проблем у взаєминах з дружиною, робота може почекати. Але якщо мова йде про те, щоб роздобути в клієнти Рокфеллерів, доведеться дружині і дитині самим про себе подбати. Буде потрібно чимало часу, щоб хоч трохи врівноважити свій список справ.

Зараз процвітає "балансоманія": ЗМІ говорять про це все частіше і частіше, а консультанти з питань кар'єри стверджують, що це питання займає їх клієнтів, як ніколи. Тим часом роботодавці всіляко підкреслюють: велика консалтингова фірма Accenture знає, "як важливо для наших співробітників збалансувати роботу і особисте життя". Google пропонує трудящим безліч переваг (стоматологія не виходячи з дому! Хімчистка!), Афішуються як "кроки до балансу".

Багато галасу з нічого. Всі спроби досягти життєвого рівноваги тільки зводять нас з розуму. А ось як треба дивитися на життя в світі дисбалансу.

Спроби збалансувати роботу і особисте життя - невдячне заняття.
Ми пропонуємо більш розумний спосіб мислити раціонально в глобальному масштабі.

Кожному відрізку часу - конкретна мета
Баланс не є самоціллю. "Це післямова, спосіб вираження результату", - вважає консультант з питань кар'єри Девід Зельман. Пошуки балансу марні, тому що його не можна помацати і, отже, неможливо виміряти. Зельман радить ставити конкретні цілі в важливих для вас областях і визначати конкретні підходи до кожної мети.

Робіть максимум можливого
Ви можете принести максимальну користь на невеликій ділянці роботи. Тому зробіть упор на нього і забудьте про все інше. Білл Шор, засновник компанії Share Our Strength, вважає: "Суть в тому, що я не стану робити те, що може зробити хтось інший". Висновок: знайдіть здатних колег, які зможуть доробити розпочате вами.

Міняйте моменти місцями
Робота і життя схожі на калейдоскоп з постійно змінюваними скельцями - і глави не завжди настільки різні. "У міру того як змінюються мої пріоритети, мені доводиться все переоцінювати, - каже Елізабет Вандевір, віце-президент британської газової компанії ВОС Group. - Мені доводиться заново переглядати те, чим я зазвичай займаюся, і пояснювати це самій собі".

Першим цю теорію висунув Зигмунд Фрейд: дисбаланс є невід'ємною частиною стану людини. Батько психоаналізу зазначив, що занепокоєння - це ключова "сигнальна" функція, відповідна реакція на небезпеку, будь то зовнішня фізична або внутрішня психологічна загроза.

Тобто занепокоєння - основа нашого існування. Це джерело творчості і енергії, що спонукає нас до діяльності. Досвідчені лідери, винахідники, керівники відділів продажів можуть підкорятися якомусь внутрішньому демону - необхідності самореалізуватися, досягти чого-небудь зі страху стати непотрібними (або, по Фрейду, страху кастрації).

Їх успіхи говорять самі за себе - такі люди неймовірно продуктивні. Вони можуть гори перевернути. І в результаті ми змушені переглянути своє ставлення до концепції балансу. У конкурентному діловому середовищі (а точніше, в будь-діловому середовищі) лідерство вимагає самовіддачі, захопленості і, що гріха таїти, величезних витрат часу.

Ми нічого не маємо проти висловлення "щасливі годин не спостерігають". Але давайте подивимося правді в очі: у деяких організаціях люди відчувають неймовірний тиск. Насправді створення чогось грандіозного, здійснення корінних змін "подібно любові. Вам доводиться віддавати всього себе, - говорить Джон Вуд. - Існує ризик внутрішнього протиріччя між бажанням осягнути неосяжне і зберегти баланс".

Вуд неодружений, хоча у нього є подруга. Він любить кататися на велосипеді, бігати і подорожувати з друзями по Південній Азії. А ще він любить проект Room to Read. Його робочий день в Сан-Франциско триває 11 годин на добу, він їсть на роботі, пізно ввечері перевіряє електронну пошту. Він працює сім днів на тиждень, 365 днів на рік.

Ось що він думає про це: "Якщо ви порахуєте, скільки годин я працюю, то, можливо, прийдете в жах. А години, проведені за обідом з консультантом, вважаються роботою? Загалом, так, але така робота стимулює.

"Я не розглядаю баланс як ідеал. Я задаю собі питання: чи щасливий я? Якщо відповідь" так ", то все інше вторинне".

Більшість ентузіастів трудяться без перепочинку не тільки в робочі години. Навіть за межами офісу у них на умі все та ж робота. Вони знають, що треба приділити увагу сім'ї або здоров'ю, але продовжують думати про робочі проблеми як заворожені. Стюарт Фрідман, професор бізнес-школи Вартон Пенсильванського університету, і Шарон Лоубел з університету Сіетла навіть придумали термін для таких осіб: "щасливі трудоголіки".

Фрідман, який постійно пропагує серед керівників "повноцінну" життя, вважає, що вони можуть бути "живими прикладами рівноваги". Але він також визнає, що традиційні аргументи на користь балансу знецінюють робочу частину цієї тотожності. "Саме за допомогою роботи людина може досягти життєвих благ і відкрити для себе нові можливості, - вважає Фрідман. - Створити щось цінне для людства, для наступного покоління, втілити піднесені ідеали - все це можна висловити тільки в роботі. Більшість керівників одержимі своєю роботою.

І якщо робота є сенсом життя, в чому проблема? "

Я НЕ РОЗГЛЯДАЮ БАЛАНС ЯК ІДЕАЛ. Я задаю собі питання: ЩАСЛИВИЙ ЧИ Я? ЯКЩО ВІДПОВІДЬ "ТАК", ТО все інше вторинне

Баланс - для ледарів

Хтось прагне до збалансованої життя, а Вішвакарма - немає. Він хоче працювати, причому за досить скромну винагороду - ви навряд чи будете працювати за такі гроші.

У світовій економіці панує антібаланс. Стверджуючи, що вони цінують атмосферу, що дозволяє співробітникам підтримувати рівновагу, Accenture і Google конкурують з компаніями, які нехтують цією атмосферою. Ваші суперники - люди, які встигають більше, ніж ви, які готові працювати за менші гроші і розбити в коржик, виконуючи роботу. Це зворотна сторона долі "щасливого трудоголіка". Прийде день, коли всім нам доведеться стати трудоголіками - щасливими чи ні, - просто щоб вижити.

Том Паттерсон, перший віце-президент з технологій і операцій компанії MarketTools, провідного постачальника систем по дослідженню ринку, що базується в Мілл-Веллі, Каліфорнія, витратив цілий рік, щоб відкрити центр операційних технологій в Хайдарабад, Індія. Побачене його приголомшило.

Ви можете протестувати проти експлуатації праці або нечесної конкуренції. Життя таке, що робочих Індії, Китаю, Бразилії та інших країн це мало хвилює. Тому наше прогресивне поняття про баланс втрачає будь-який сенс.

Якщо ви надумаєте конкурувати з Паваном Вішвакарма, вам не вдасться поєднати приємне з корисним - велику зарплату з прийнятним графіком. Це суперечить законам економіки. Якщо ви хочете приділяти час сім'ї, громадської діяльності, занять спортом, доведеться змиритися з тим, що це позначиться на зарплаті, а працювати все одно доведеться. Голод не тітка - це прописна істина на всі часи.

ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ ПРИДІЛЯТИ ЧАС СІМ'Ї, ГРОМАДСЬКОЇ ДІЯЛЬНОСТІ, ЗАНЯТЬ СПОРТОМ, ДОВЕДЕТЬСЯ ЗМИРИТИСЯ З ТИМ, ЩО це позначиться на ЗАРПЛАТИ, А ПРАЦЮВАТИ ВСЕ ОДНО ДОВЕДЕТЬСЯ

Пастка для супермена

Помилка більшості з нас полягає не в тому, що ми прагнемо повністю віддатися виконання якогось завдання, а в тому, що ми прагнемо зробити все і відразу. Ми не бажаємо займатися розміщенням пріоритетів і вселяє собі, що встигнемо все.

Справа не тільки в демографічних показниках, але і в бажанні. Якщо в 1963 році внутрішній голос жінки говорив, цитуючи журналістку і феміністку Бетті Фрідан: "Я хочу трохи більше, ніж чоловік, діти і будинок", то сьогодні багато жінок (та й чоловіки теж) мислять по-іншому: "Мені потрібно все" .

Саме тому Тіна Шарки, старший віце-президент підрозділу компанії AOL зі створення програм онлайнових співтовариств і стилю життя, літаючи два-три рази на тиждень у відрядження, фотографує свою їжу, стюардес - все, щоб її маленькі діти знали, чим вона займається.

Багатьох знайомих Тіни її спосіб життя шокує. Вона з чоловіком, підприємцем Сетом Голдстейн, і двома дітьми живе в Нью-Йорку. А більшість її підлеглих працюють в штаб-квартирі AOL в Далласі, Вірджинія. Тому вона один-два рази на тиждень ночує в готелі. Навіть в Нью-Йорку у неї божевільний графік; зазвичай вона о шостій вечора йде з роботи додому, потім повертається і виходить в ефір з десятої вечора до першої години ночі. Називаючи себе "начальником усіх домашніх справ", Шарки займається дітьми, влаштовує сімейні застілля і в міру можливості бере участь у шкільних заходах.

На думку Неш, проблема в тому, що на роботі успіх ототожнюється з досягненнями, тоді як поза роботою цінується зовсім інше. Те, що ми цінуємо в особистому житті - просто можливість піклуватися про близьких людей, - по суті, не вимагає від нас ніяких звершень. На цьому терені потрібно віддавати якомога більше самого себе.

Логічно, чи не так? Доросле життя складається з пріоритетів і компромісів. Але ми виховані на принципі "все або нічого" і, вдаючись до подібних рішень, часто ризикуємо зробити серйозну помилку. У пошуках рівноваги ми намагаємося встигнути усюди і завжди - і неминучу поразку призводить нас до втоми і до почуття провини.

Багато процвітаючі люди не претендують на збалансовану життя. Але деякі здатні приборкувати свою одержимість роботою.

беріть своє
Не завжди наші плани збігаються з нашими можливостями. Це нормально. "Не потрібно забивати голову дрібницями, - каже Тіна Шарки, старший віце-президент одного з підрозділів компанії AOL. - Тільки так мені вдається виживати". Коли постачальники готових страв переплутали день званого обіду, який вона влаштовувала, Тіна не стала влаштовувати скандал - вона просто з'їла принесені страви і попросила їх прийти в інший день.

Розв'яжіть собі руки
Успішні люди - заручники власних стандартів. Дайте собі трохи волі - різниці ніхто не помітить. "Давайте визначимося, що можна відкласти на потім, - каже консультант з питань кар'єри Мадлен Хоуман. Наприклад, можна доробити один звіт, а можна зайнятися іншим, який в два рази більше і здати його потрібно на день раніше. Яка різниця, справді ? "

ЗАБУДЬТЕ про рівновагу. ЗАМІСТЬ ЦЬОГО УЯВІТЬ ЖИТТЯ І КАР'ЄРУ ЯК КНИГУ В КОЖНІЙ ЧОЛІ У НАС РІЗНІ ОБОВ'ЯЗКИ І ПРІОРИТЕТИ: ДІТИ, БУДИНОК, ВІДПОЧИНОК, СТАРИКИ

І що ж: ми здаємося? Ми не можемо устежити за всім, але також ми не можемо ігнорувати найважливіші речі. Як змусити роботу і особисте життя танцювати під нашу дудку?

Відповідь: в повній мірі нам це не вдасться. Але існують здорові способи вирішення проблеми. Один з них полягає в умінні швидко перемикатися з одного на інше. Неш і Стівенсон в своїх інтерв'ю та опитуваннях з'ясували, що щасливі професіонали, які при цьому щасливі, знайшли методи "перемикання і з'єднання" - з блискавичною швидкістю перемикати увагу з однієї діяльності на іншу і з однієї людини на іншу, чим би не займалися.

Девід Зельман, психотерапевт і консультант з питань кар'єри, вважає, що цього найважливішого якості повинні навчитися все професіонали, зацікавлені в успішній кар'єрі. "Ви можете залишити офіс, перебуваючи в офісі? Ви можете приділити стільки ж уваги людям поза роботою, скільки приділяли в офісі свого шефа? Якщо ваші діти або чоловік користуються вашим неподільним увагою, нехай і недовго, це краще, ніж йти на угоду з совістю і витратити на них пару хвилин вашого дорогоцінного часу тільки тому, що борг вимагає ".

Інше рішення відноситься скоріше до розуміння сутності проблеми. Подивіться на ситуацію в цілому. Забудьте про рівновагу. Замість цього уявіть життя і кар'єру як книгу. У кожному розділі у нас різні обов'язки і пріоритети: діти, будинок, відпочинок, люди похилого віку. На роботі у нас відповідні ролі та можливості: великий проект, просування по кар'єрних сходах, консультування, створення нової компанії, керівництво.

Таким чином, баланс, якщо дивитися ширше, стає справою всього життя - баланс між главами книги, а не в рамках кожного розділу. "Люди переконані, що ідеальний варіант - розділити увагу між роботою та особистим життям порівну, - говорить консультант з питань кар'єри і стилю життя Калі Вільямс Йост. - Але буває, що я з радістю присвячую 80% роботі, про що іншим разом не може бути й мови ". Головне, приймати ці глави такими, якими вони є - відрізками часу, які складаються в єдине ціле.

Тому Шарки влаштовує її божевільний стиль життя - "це просто одна з глав моєї життя", вважає вона. Можливість керувати одним з підрозділів AOL і створювати щось виключно корисне для жінок і сімей, на її думку, коштує шалених зусиль і компромісів. "Я можу оцінити свої сили. Але мені потрібно ще й вміти правильно розподіляти їх".

Уявіть, що ви зайняті постійної переробкою, адаптуєте до вічно мінливих обставин і нових пріоритетів. Від подружніх пар також потрібне постійне перерозподіл ролей і обов'язків: тебе підвищили в посаді, я працюю на дому, поки мені не випаде щасливий квиток. Ті, кому це вдається, за словами Зельмана, "люди, здатні приборкати хвилю змін". Вони постійно приймають рішення.

І найголовніше - приймаючи рішення, ці люди віддають себе, свій ентузіазм і свого часу тому, що для них важливо. Для цього вони готові відмовитися від чогось істотного: книга життя не звільняє їх від необхідності йти на компроміс. Рішення викинути з голови міф про рівновагу вимагає постійного вибору пріоритетів і компромісів.

Чи буде таким чином знайдений баланс? Тільки в тому сенсі, що з часом ви звикнете до такого способу життя. Але він не буде ні простішим, ні ідеальним виходом із ситуації. В якійсь мірі це суперечить нашій природі. Ми змушені по-іншому сприймати свою роботу і свій внесок в усі сфери життя. Будь-який наш план може втратити актуальність через народження ще однієї дитини, нових термінів реалізації проекту, звільнення або хвороби.

Проте такий підхід виявляється найбільш здоровим.

Джерело: Мистецтво управління