Як стати іншою людиною, психологічний портал

Мені 21 рік і я відчуваю себе повною невдахою, скільки себе пам'ятаю в мене завжди були проблеми в спілкуванні з людьми, в школі мене вважали аутсайдером, через те що я була дуже спокійна, нетовариські, замкнута в собі, закомплексована особистість, схильна до самокопання і так далі. Друзів у мене було зовсім небагато, а тепер у мене їх взагалі нет.Чувствую себе дуже самотньою, постійно терзають думки про те, що це на все життя, я все життя буду одна так і не знайду ні хороших друзів, ні класної роботи, мені здається 21 рік це такий вік коли потрібно ходити з друзями, разом збиратися, веселиться і радіти життю я вже пів року перебуваю в досить таки дивному стані супроводжується з надмірною плаксивість, інфантильністю, зневірою, сумом, апатією. Мій хлопець постійно намагається мене як то заспокоїти і допомогти, але всі його спроби марні, не можу налаштувати себе на позитивний лад. Мене нудить від самої себе і постійного ниття, але ніяк не можу себе зупинити. Хочеться стати іншою людиною я знаю, що це важка праця, але я абсолютно не знаю з чого почати. совершенно.Как мені зміниться? З чого краще почати? допоможіть інакше я зійду з розуму! :(

М огут радити: Всі користувачі

• З Адал:
• ліхтарик
• 3 роки тому

У Вас назріло схоже запитання? - Задайте його тут! Поставити своє запитання!

Хільда

Порадили 3 роки тому

povezlo

Порадили 3 роки тому

Навіщо робити висновки

Прочитавши рада іншої людини дуже важливо зробити свій власний висновок і прийняти нове рішення, виходячи з власного виховання і цінностей. А ще краще, позначити декілька перших кроків по виходу з ситуації, що склалася. Для зміни життя особливо важливі нові дії! Результат неможливий без дій! Це, як план.

P. S. Зазвичай люди обмежуються новим розумінням, хоча насправді розуміння не змінює поведінку. воно це робити не вміє. «Знати, розуміти» і «робити» нажаль не є синоніми, між ними велика відстань. Наприклад, всі люди все розуміють, але продовжують здійснювати неякісні дії, вчинки. Причина - немає покрокового алгоритму простих, конкретних, виразних, комфортних ДІЙ на найближчий час. Головна вимога до дій - поведінкова визначеність. «Полюблю себе» - це не дія. Це прийняте рішення. А «куплю собі нові туфлі» або «сьогодні ввечері скажу чоловікові про своє побажанні» це дії і саме вони змінять Ваше життя в кращу сторону.

Гуру - це навчений досвідом старенький монах з гірського Тибету монастиря, якому по-справжньому добре з самим собою.

Оскільки, цей Буддійський Мудрець - Просвітлений, його тлумачення наших ситуацій безцінні за своєю легкості, простоті, виразності і оптимізму.

Знаючи про нашу розумової звичкою - шукати всюди проблеми, він погодився взяти участь в нашому проекті.

Це узгоджується з його Духовної Місією - проповідувати легкість, безтурботність, умиротворення і позитив.

Якщо хочеш, скористайся його порадою!

Nevrotic.net - психологічний портал, де Ви можете задати питання психолога. отримати безкоштовну психологічну допомогу і поради психолога онлайн