Як схуднути казка від кри, doktorskazka
ЯК СХУДНУТИ? - казка від Кри
Це питання Таміна задавала собі не в перший раз, ніколи вона не була худенькою, завжди прагнула позбутися зайвих кіло. Історія нічим не оригінальна, з дитинства була великою дівчинкою, міцно складеної. Після 15 років пішли перші спроби, дієти, тренування, гімнастика, але стати більш менш стрункої вийшло тільки після пологів. Не зрозуміло по каки причин, тоді організм погодився розпрощатися з 8000 грамів.
- Ех, як схуднути то, а? - тяжко зітхнула дівчина і сумно сьорбнув чай.
- А навіщо тобі це, ась? - почувся голос.
Мамочка рідна! Адже це вилка стояла на столі і опуклими очима розглядала дівчину.
- Ти чого побиваєшся? Ось сьогодні в магазині ти себе адже бачила ззаду, так? Там камера знімала і ти могла подивитися на себе з боку. Ну що? Товста ти, а? Чого мовчиш?
Таміна насилу проковтнула остиглий чай і прокрутила в розумі ситуацію в магазині. Права адже ця ... немає, язик не повертається назвати її «вилкою». Думка в голові не вкладається, що дівчина вже з приладами столовими розмовляти початку.
- Ні, не товста, але пару кіло треба б скинути. - нарешті опанувавши себе, відповіла Таміна.
- А ти не замислювалася яким словами ти тут кидаєшся? Як же твоє тіло погодиться на таке то? Все у неї тільки «скинути», «позбутися» або «схуднути». Що за негативізм такий, а? Ти мізками розкинь, який корінь в слові «худнути»? Худо, а значить погано. Ти спочатку тілу даєш їжу, а потім забрати намагаєшся, не пройде такий трюк. - гнівно закінчила тираду Вилка.
Дівчина поставила кухоль в мийку і направила свій розум на пошуки відповідних слів, з лінгвістикою вона завжди дружила.
- Так, значить «схуднути» не підходить, «скинути вагу» якось негативно, як ніби з тонучого корабля намагаються баласт скинути. Про «позбутися» теж ясно, тільки від чогось поганого можна позбавлятися, а це означало б, що я себе не люблю. "Сісти на дієту"? Теж не те, навіщо мені сідати? Я адже навпаки рухома, не всиджу адже, та й застій не люблю. Плюс це неправильно, треба мета формувати, а не процес. - дівчина ходила по кухні, а Вилка в цей час стрибала по столу і стежила за цим.
- Стати стрункою! - восклінула Таміна радісно. - Підходить?
- Ну, в цілому так. - погодилася Вилка. - Уже набагато краще. Тільки ти мені поясни, що ти розумієш під поняттям «струнка». У сантиметрах або в пропорціях, як хочеш, але мені точність потрібна. І що мадам має намір зробити для цього?
Ось же настирлива яка попалася, подумала про себе Таміна. Їй хотілося мати нарешті щось не такі великі стегна, ну можна на розмір менше. Тільки тут виходила нестикування. Адже якщо на стегнах зробити мінус 6 см, то і в інших місцях теж стане менше. Груди ще менше, ключиця ще більше буде випирати. Та й чи можливо це взагалі? Кістки стегон отже вже спереду стирчать, це ж потім взагалі буде жах просто.
- Знаєш, мені б навіть не зайвий жир прибрати, його у мене тепер не багато. Не було ніколи у мене складок або роликів. Мені б щоб поподтянутей бути что-ли, ну не так ось обвислий і дрябленько.
- А хто тобі заважає гімнастичні вправи робити? - нахабно наїхала Вилка на дівчину. - Бач, яка, їй треба і стрункість і нічого для цього не робити.
- Ну а в інших теж виходить так? - зі злістю і образою спробувала захиститися Таміна. - Можуть є що хочуть і скільки і ні на грам, а я ...
- А ти що? Що ти прибіднюйся відразу? Чого тільки що в роль жертви то впадеш? Ах, бідна я бідна, не можу жерти шоколад кілограмами. І взагалі, звідки ти знаєш, як красунями дістається їх фігура? Ти що підглядала за ними? І взагалі, у тебе метаболізм інший, нічого себе з худенькими порівнювати. У одних людей організм відкладає на потім, у інших немає. Радіти треба, що твій примудряється з того, що йому дають ще й відкладати. А ти його лаєш!
Сльози так і норовили навернутися на очі, хотілося взяти цю вилку і кинути боляче об стіл, щоб не базікала таких гидот. Неправда! Таміна постійно намагалася робити якусь гімнастику, з инета тягла на комп інфу мегабайтами. Тільки от не вистачало самодисципліни, щоб робити ці вправи хоча б два-три рази на тиждень. Через два тижні набридало, коротке дихання у неї, це вона знала. Злість втихомирювати, приходило усвідомлення, що Таміна сама винна в тому, що у неї не та фігура, яку хотілося б.
- Ну і що мені робити? - запитала в кінці кінців дівчина, сівши за стіл.
- А мені звідки знати? - спантеличилася Вилка. - Може для початку перестати думати, що ти товстієш від їжі. У тебе відмінний обмін речовин, навіщо його чорнити? Повинна правда віддати тобі належне, ти вже намагалася вирішити проблему. Пам'ятається мені серйозно задавалася питанням «Що я намагаюся заїсти». Навіть потім шукала інші варіанти. Озлобленість випускати в лють, та хоч кулаком вдарити по столу можна. Або фізичне навантаження: піти на вулицю, побігати, пострибати, покататися на роликах. Стрес знімати медитаціями або робити відразу так, щоб стресу було мінімум.
- Слухай, але ж коли я веганів серйозно і їла тільки сире, у мене адже ніякого целюліту не було. Все гладенько було і рівно. Але чому я не можу відмовитися від всієї цієї «варенки» і іншого непотрібного?
- А ось це вже питання серйозний. Розумниця, докопалася. Вирішиш це питання і все у тебе налагодиться. Що тобі заважає? Прибери це зі свого життя і ти знайдеш свою врівноваженість. Тобі між іншим чи не здається дивним, що і там теж корінь «вага», як зважувати або важити?
На це Таміна ніколи не звертала уваги, хоча давно вже прагнула до балансу і гармонії. Може бути врівноважені люди такі, тому що вони все можуть швидко всзвесіть? Всі свої рішення і пов'язані з цим наслідки.
- Ах, ти моя Вилочка, яка ти розумна! - проспівала Таміна і затанцювала по кухні. У цей момент увійшов чоловік і не без подиву став споглядати цю картину.
- Тамочка, у тебе все в порядку? - ніжно запитав він.
- Ще й як! Краще не буває! - дівчина чмокнула чоловіка в щоку і поклавши вилку на стіл побігла записувати свої думки. Адже ось як буває, можна і у столового приладу набратися мудрості.