Як прискорити виведення алкоголю з організму - топ 8 методів

Часом святкові застілля обертаються важким ранковим похміллям. Це зазвичай відбувається через втрату контролю і недостатньо вірної оцінки кількості вже випитого. Як в анекдоті, коли після однієї чарки герой перетворюється в іншу людину, який вже і п'є надміру. Зазвичай наступний ранок стає зовсім недобрим. Практично кожна людина як мінімум один раз в житті ставив собі питання як швидше вивести з організму випите напередодні.

Якими способами алкоголь виводиться?

Головний шлях для виведення продуктів розпаду алкогольних напоїв, це, звичайно ж печінку. Саме сюди і надходить значна частина всього потрапив в організм етанолу. Зазвичай печінкою переробляється до дев'яноста відсотків етанолу. Відбувається це за допомогою такої хімічної реакції, як окислення. Коли цей процес відбувається, етанол перетворюється в так звану оцтову кислоту. Але спочатку спирт стає ацетальдегідом. Отриману речовину досить отруйно і далі перетворюється воно за допомогою спеціального ферменту. Саме через це отрути, у страждають на алкогольну залежність людей часто виникають захворювання печінки, аж до цирозів і гепатитів. Вже після перетворення ацетальдегіду в оцтову кислоту організм може утилізувати колишній спирт. Адже оцтову кислоту організм вже в змозі переробляти безпечно.

Вивести з печінки токсини досить довгий і при цьому складний процес і прискоренню він не підлягає.

Вирішальним у справі швидкість стає стан печінки. Ще один важливий фактор - якої статі людина. Варто знати, що у чоловіків цей процес відбувається значно швидше. Якщо у чоловіка швидкість виведення від десяти сотих і до п'ятнадцяти сотих проміле в одну годину, то у представниць жіночої статі ця швидкість складе від восьми сотих і до десяти сотих проміле в одну годину.

Ще один шлях виведення алкоголю з організму - це виведення спирту в незміненому вигляді шляхом випаровування з поверхні шкіри, з легких і з нирок. Зробити цей шлях виведення етанолу кілька більш інтенсивним можливо за допомогою ліків і деяких народних методів.

Найпоширеніший і ефективний медичний метод виведення етанолу з організму - це постановка розчинів за допомогою крапельниць. До складу таких розчинів входять вітаміни B і С, а також інсулін, глюкоза і препарати на зразок Реаберіна або трисоль. За допомогою такої крапельниці організм починає нормально функціонувати, а алкоголь покидає організм через нирки. Нерідко лікарі призначають і таблетки на зразок Зорекс або глутаргіну, покликані прискорити виведення продуктів розпаду етанолу через сечу.

Інтоксикація в домашніх умовах

Існує ряд методик, які передбачають проведення інтоксикації в домашніх умовах. Але існує одне вагоме «але» - варто бути обережним і не займатися самостійним детокс, якщо у Вас в наявності якесь серйозне захворювання, особливо якщо хвора печінка. Вдаватися до даних методів варто тільки якщо інтоксикація не була надто серйозною. Тобто відсутня сильне алкогольне отруєння, а є лише невелике похмілля з такими симптомами як зневоднення і головний біль.

сечогінні напої

Солодкий чай, а також кави мають сильний сечогінний ефект. У разі якщо Ви страждаєте якимись хворобами, особливо з серцем, вживайте негазовану воду і апельсиновий сік, а також оцтовий напій. Напої містять вітамін з можуть серйозно допомогти, адже він є сильним природним антиоксидантом.

Зробити це можна за допомогою сауни або лазні, а можна просто відлежатися в гарячій ванні або ж постояти надцять хвилин під гарячими струменями душа. Цей спосіб також варто застосовувати при відсутності протипоказань. Також, варто врахувати що алкогольне отруєння (яким є будь-який прийом алкоголю з наслідками на ранок) і так серйозно навантажує всі системи організму. А гарячі температури сауни, лазні, ванни на ослаблений організм можуть подіяти погано і стати причиною виникнення серйозної проблеми - стрибків тиску, тахікардії, запаморочення та інших. А тому перш ніж вдатися до цього методу - переконайтеся в своє здоров'я. За допомогою знаходження в таких високотемпературних і вологих зонах алкоголь покидає Ваш організм разом з потом, а значить ті алкогольні токсини, які ще не потрапили в кров, так в неї і не потраплять, тим самим прискоривши свого часу виведення.

Рясне пиття води

Чим більше склянок чистої води Ви вип'єте, тим швидше організм покинуть потрапили туди токсини.

промивання шлунка

Для цього випийте побільше води, а потім викличте у себе або у потребує Вашої допомоги блювотний рефлекс за допомогою методу «два пальці в рот». Цей метод виграшний тим, що етанол покине шлунок і не всосется в шлунок, а значить і інтоксикація від випитого пройде швидше.

випити абсорбент

Речовина обволікає слизову шлунка і не дає повноцінно всмоктатися речовин всередині нього. Якщо під рукою немає абсорбенту, можна з'їсти крохмалевмісні їжі на кшталт картоплі або хліба.

підняти цукор

Поповнити запаси електролітів

Очищення кишечника за допомогою цього старовинного і дієвого методу допоможе організму позбавитися від токсинів і сивушних масел отриманих з алкогольних напоїв.

Ще кілька секретів правильного відновлення:

• Заповните запаси калію, з'ївши банан, курагу, фініки або авокадо.
• Якщо під час прийому алкоголю щільно закушувати, то алкоголь буде всмоктуватися набагато повільніше.
• Випийте кефіру, ряжанки, айрану або йогурту. Будь кисломолочний напій істотно полегшить стан Вашої печінки.
• Добре поспіть. Організм відмінно відновлюється під час сну.

Як змусити алкоголь швидше покинути тіло?

5 (100%) проголосувало 2