Як правильно використовувати ефірні масла, косметика грін мама
Зовсім недавно в нашому інтернет-магазині з'явилися ефірні масла. Що ми знаємо про цих легендарних і примхливих субстанціях? Ними захоплюються, їх побоюються. Як правильно використовувати ефірні масла, щоб отримати очікуваний ефект?
Ефірні масла - це дуже активні субстанції. Напевно, вже всі знають про те, що ефірні масла ефемерні, летючий, невловимі, як вітерець (ефір). Звідси вони і отримали свою назву. Ці активні молекули циркулюють в рослинах так само, як і кров тече по тілу людини, даруючи життя, захищаючи від інфекцій, підтримуючи тонус. Дійсно, було показано, що ефірні масла виконують безліч функцій: вони допомагають рослинам заростити пошкоджені ділянки, відлякати диких тварин, витримати посуху і пекучі сонячні промені. У той же час ефірні масла дарують квітів незвичайний аромат, заради якого людство кілька тисяч років тому вперше випробувала технологію отримання цих субстанцій - парову дистиляцію (дистиляцію з водяною парою). Як відомо, квіти, листя, кору або навіть гілочки рослин поміщають в закриту посудину, наповнений чистою водою. Посудина нагрівають, а випаровується воду конденсируют в окремий посуд. На поверхні конденсату можна спостерігати тоненьку плівку - це і є ефірне масло. До речі, тому і масло, що відторгає від себе воду. Однак ефірне відрізняється від звичайного масла здатністю вільно перетинати простір, вступаючи в найпотаємніші куточки нашого тіла. Коли ми вдихаємо аромат ефірного масла, його молекули піднімаються по носових пазух прямо до мозку, де впливають на емоції: дарують радість, бадьорість, допомагають зосередитися і повірити в себе. У цьому полягає особлива цінність ефірних масел. Кожне ефірне масло унікально по своєму складу, воно може включати в себе кілька сотень активних компонентів. Формули багатьох ефірних масел досі не розшифровані, що надає ще більше загадковості і чарівності цим субстанцій.
1000 і 1 ідея для вашого ефірного масла. Перед тим як вперше придбати ефірну олію. багато хто задається питанням: "Що ж з ним робити? Напевно, це особливе мистецтво, яке не кожному дано осягнути." Дійсно, поводження з ефірними маслами вимагає обережності (про це ми поговоримо нижче), але спочатку хотілося б розповісти про те, як багато корисного може привнести у ваше життя кілька крапельок "невловимий ефіру".
Ароматерапевтичний масаж. Напевно, це одне з найдавніших застосувань ефірних масел. Щоб провести незабутню процедуру, необхідно додати 7-10 крапель ефірного масла на 2 ст. ложки так званого "базового" (це може бути масло оливи, кунжуту, абрикоса або навіть композиція рослинних масел). Потім провести ніжний, легкий масаж, просуваючись від кінцівок до хребта або грудей, завжди починаючи з більш далеких, низьких областей і рухаючись в центр, піднімаючись вгору.
Використання в масках і кремах. Ефірні масла збагатять складу вашого улюбленого крему, лосьйону, бальзаму, маски. Тут теж варто дотримуватися суворої дозування - не більше 2-3 крапельок масла на 2 чайні або одну столову ложку косметики. Головна рекомендація - вибирати засіб без штучної, хімічної аромату. Суміш синтетичного аромату з ефірною олією може викликати справжній головний біль.
Прийняття ванни. Додайте 5-7 крапель ефірного масла в столову ложку меду або в стакан з молоком, вершками, а потім вилийте в гарячу ванну. Насолода душі і тіла гарантовано!
Інфекції верхніх дихальних шляхів. Хоча деякі ефірні масла - справжні чемпіони в боротьбі з бактеріями і вірусами, практично всі ефірні масла мають антисептичною активністю. Тому інгаляції з ефірними маслами - один з найпопулярніших шляхів використання. Додайте 5-7 крапель олії на літр-півтора гарячої води. Інгаляцію необхідно проводити не більше 10-12 хвилин.
Ароматизація приміщень. У цьому випадку немає меж вашої фантазії! Ефірна олія можна крапнути на камені печі-кам'янки в лазні, розприскати в сауні. Можна капнути на вологу серветку і залишити кімнаті, можна наповнити вазу теплою водою і збагатити вміст декількома краплями масла. Головне - підібрати "свій" аромат.
Аромамедальйон. Коли неможливо весь час залишатися в улюбленому і затишному місці, частинку домашнього вогнища можна взяти з собою. Спеціальні аромамедальони продаються в магазинах. Такий медальйон необхідно регулярно "заправляти" 2-3 краплями ефірної олії. Аромат буде супроводжувати вам весь день, допоможе бути в тонусі і навіть послужить як парфуму.
І багато багато іншого. Ефірні масла (в кількості декількох крапель) можна використовувати для ароматизації білизняних шаф, додавати при сушінні білизни, прання (будьте обережні, ефірні масла можуть пошкодити пластикові та гумові частини пральної машинки), дезінфікувати поверхні і навіть очищати дзеркала. Напевно, кожна господиня зберігає свій рецепт використання ефірних масел. Якщо у вас такого ще немає, то саме час заглянути в магазин.
Знайомтеся: наша колекція. Зовсім недавно ми представили 6 чистих ефірних масел. Хоча це тільки початок великої колекції, вже зараз є багато, про що розповісти. Кожне масло по-своєму неповторно, важливо знати його властивості та нюанси застосування. Пропонована таблиця допоможе підібрати саме те масло, яке вам найбільше підходить.
Вплив на емоційну сферу