Як правильно підібрати кімоно для занять айкідо
Оскільки в айкідо немає обмежень за віком, статтю або рівню фізичної підготовки, вимоги, які пред'являються до кімоно для першокласника, нічим не відрізняються від тих, яким повинна відповідати екіпірування дорослого бійця.
Для дитини кімоно краще вибрати більш тонке, так як йому в ньому буде легше займатися, а навантаження на тканину у дітей майже відсутня.
Головна порада, яку ми можемо дати батькам юного айкідоіста - стежити, щоб айкідо-ги відповідало розміру маленького спортсмена (штани або рукава не повинні бути занадто короткими) і було завжди чистим і випрасуваний.
ЯК ВИБРАТИ КИМОНО ДЛЯ АЙКИДО:
Запитайте будь-якого нашого співвітчизника, що таке кімоно, і він відповість, що це екіпірування для занять бойовими мистецтвами. І буде правий і неправий одночасно: в Японії «кімоно» - це будь-яка національна одяг. А тренувальну форму правильно називати «кейкогі» ( «Кейко» - тренування, «ги» - одяг). Але якщо мова йде про конкретний єдиноборстві, замість слова «Кейко» вказується потрібну назву. Таким чином, форма для занять айкідо називається «айкідо-ги». Саме про нього ми сьогодні і поговоримо.
Спеціальні кімоно для айкідо знайти досить складно, в магазинах зазвичай представлені два типи - для дзюдо і для карате. Досвідченим учням краще вибрати кімоно для дзюдо, які шиють з щільної «плетених» тканини - вони зручніше, тому що в айкідо є захоплення за одяг.
Новачкам, як і дітям можна практикувати в більш тонкому кімоно.
«Склад» кімоно для занять будь-яким східним єдиноборством, включаючи айкідо, завжди залишається незмінним: куртка, штани і пояс, який продається в комплекті з костюмом. На цьому схожість закінчується - кожне бойове мистецтво має свій звід правил і вимог, в тому числі і до екіпіровці бійців.
Щоб правильно вибрати кімоно для айкідо, потрібно знати, чим айкідо-ги відрізняється від одягу для інших єдиноборств. По-перше, воно набагато щільніше, ніж одягання каратистів, але тонше, ніж форма для занять дзюдо. Крім того, конструкція айкідо-ги теж має ряд особливостей, пов'язаних з практиками, які використовуються в цьому бойовому мистецтві. Тут дуже важливо не помилитися і підібрати таке кімоно, в якому буде зручно займатися.
Основна проблема новачків, які купують тренувальний одяг, вони хочуть, щоб кімоно сиділо на них як костюм, ідеально підігнаний по фігурі до міліметра. Звичайно, зовнішній вигляд важливий, але ви коли-небудь пробували розмахувати руками і ногами в представницькому костюмі? Запевняємо вас, що основна вимога до кейкоги - зручність і ще раз зручність. Саме тому важливо підібрати максимально вільну, що не утрудняє рухів форму.
Отже, КУРТКА айкідоіста:
• Білого кольору і завдовжки до середини стегна.
• Важить від 450 грам до кілограма.
• Має міцний і одночасно м'який воріт - ця особливість допоможе бійцеві уникнути неприємних відчуттів під час тренування.
• У порівнянні з одяганням для дзюдо має більш м'яку нижню частину, яка заправляється під хакама (традиційні довгі японські штани), і не такі жорсткі бокові шви.
• Відрізняється від інших кімоно вужчими і короткими рукавами, довжина яких - до кісточки зап'ястя або на 2-3 пальці вище.
• З широким запахом - край кожної поли куртки повинен діставати до протилежного бічного шва.
• Тканина кімоно з гладкою фактурою має невисоку щільність (від 200 до 400 г / м2), на дотик м'яка; кімоно легке, використовується для занять карате, тхеквондо та іншими єдиноборствами, в яких немає кидків, захоплень і утримань. Іноді для тренувань з айкідо використовують карате-ги. Однак ви повинні враховувати, що таке кімоно прийде в непридатність набагато швидше.
Щільність тканини плетеного кімоно - вище (від 400 до 750 г / м2), на дотик більш товста; кімоно тяжче, використовується для тренувань з дзюдо, айкідо, джиу-джитсу та в інших єдиноборствах, де застосовуються захоплення за куртку і кидки. Також випускаються кімоно подвійного і потрійного плетіння з щільністю тканини від 750 до 1000 г / м2; тканину на дотик дуже тверда, відмінно тримає форму. Таке кімоно більше підходить для змагань, показових виступів або іспитів.
Таким чином, початківцям для занять айкідо практичніше вибирати кімоно одинарного плетіння, або з гладкою тканини.
До штанів пред'являється менше вимог - головне, щоб вони були досить щільними і не дуже довгими (до середини ікри). Якщо ви хочете підібрати шкарпетки кімоно для айкідо, прослідкуйте, щоб в районі колін штани були посилені додатковими вставками.
Справа в тому, що саме в айкідо використовується техніка переміщення на колінах.
Єдиний умова, якій повинен відповідати обі (пояс айкідоіста) - достатня довжина. Будучи двічі загорнутим навколо талії, він повинен діставати кінцями до нижнього краю куртки. Початківцям бійцям покладаються білі пояси, оби інших квітів вручає школа айкідо після здачі спеціального іспиту.
Ще один обов'язковий атрибут кімоно для айкідо - іменна нашивка, яка наноситься на нижню частину правої поли або на лівий рукав куртки. У деяких випадках вона замінюється нашивкою клубу, в якому перебуває майбутній самурай.
ЯК ПІДІБРАТИ КИМОНО ДЛЯ АЙКИДО ЗА РОЗМІРОМ?
Екіпірування для східних єдиноборств завжди підбирається по зростанню, тому, щоб правильно вибрати кімоно для айкідо, попередньо визначте власну «довжину». Більшість виробників вказують на маркуваннях саме цей параметр. Не забувайте про те, що вироби з натуральних матеріалів мають властивість сідати в процесі експлуатації. Саме тому традиційне кейкоги завжди набувають з запасом.
Розмір кімоно для айкідо незалежно від конкретного стилю визначають за формулою: зростання спортсмена в см + мінімум 10 см. При пранні воно сильно сідає.
Приміряючи кімоно, зверніть увагу на кілька важливих нюансів:
• Айкідо-ги не повинно сидіти занадто щільно і сковувати рухи.
• Додатковою перевагою є наявність спеціальних внутрішніх зав'язок: таке кімоно НЕ буде розчинятися на грудях навіть при активних рухах.
• Знову ж правильним рішенням буде - поміряти кімоно в магазині. Буває що на різні комплекції і фігури кімоно і штани сідають по різному. Або куртка хороша по довжині, а штани короткі. Повинно бути комфортно.
• Пояс штанів може регулюватися гумкою або зав'язками. Поясом на гумці користуватися зручніше, але він менш довговічний, ніж варіант на зав'язках. Традиційно штани для східних єдиноборств виготовляються із зав'язками, але в даному випадку фіксації вони відносно погано триматися на талії, особливо у дітей. Краще, якщо в штани вшитий шнурок і гумка.
Тепер ви знаєте, як підібрати кімоно для айкідо. Перший крок до перемог зроблений!