Як перестати ревнувати дівчину практичні поради психолога, дмитрий петрів

Проблема ревнощів може стати в стосунках дуже гостро. Неконтрольована ревнощі вбиває любов швидше, ніж що б то не було іншого, тому не дивно, що багато хлопців замислюються про те, як перестати ревнувати дівчину.

Як бути чесним з собою, намагаючись позбутися від ревнощів?

Як я вже говорив, ревнивий чоловік зазвичай відрізняється:

• власництва;
• Неповагою до партнерки;
• Невпевненістю в собі.

Думаю, ти погодишся зі мною в тому, що ці почуття досить непривабливі. І тому навіть самому собі чоловік вкрай неохоче зізнається в них. Йому дуже важко змиритися з тим, що він не тільки має серйозні недоліки, але і, по суті, не є господарем своїх почуттів. Коли спалахує ревнощі, вчинки вже слабо контролюються, інакше хлопець не влаштовував би тих огидних сцен, через які і розпадаються сім'ї.

Проте, в певний момент людина розуміє, що далі так тривати не може. Статут закривати очі на цю специфічну рису свого характеру, чоловік робить перший крок до того, щоб налагодити своє життя.

Але визнати мало, потрібно також постаратися зрозуміти ті механізми, які запускаються в момент виникнення почуття ревнощів.

Аналіз своїх почуттів

Ні одного вірної відповіді на питання, як перестати ревнувати. Але є загальний підхід до вирішення цієї проблеми. Як тільки ти вирішиш поглянути на ситуацію прямо і назвати речі своїми іменами, тобі стане набагато легше рухатися далі. Але робити це необхідно в спокійній обстановці, а не в той момент, коли розумієш, що пристрасті стали розпалюються.

Якщо твоя свідомість зафіксувалося на образі співрозмовника дівчата, тут і думати не потрібно над тим, як перестати ревнувати. До тих пір, поки ти не зрозумієш, що дівчина - НЕ перехідний приз, а людина, що приймає свої рішення, ти будеш мучитися ревнощами.

Коли ти підсвідомо зациклюєшся на своєму так званому суперника, ти не береш до уваги дівчину. А адже це свідчить лише про твою обмеженості - мислиме чи справа в XXI столітті так ставитися до жінок! Природно, тобі необхідно просто усвідомити абсурдність такого сприйняття реальності, і коли зміняться твої внутрішні установки, проблема зникне сама собою. Але процес цей здається елементарним лише в теорії. Доведеться багато працювати, контролювати себе і не дозволяти переходити межі при спілкуванні зі своєю дівчиною.

Що робити, якщо для ревнощів є дійсний привід?

До сих пір ми говорили про випадки, коли ревнощі не мала під собою підстав. Але дівчина може його дати насправді. Як перестати ревнувати в цьому випадку?

Той, хто одного разу відчув це почуття, знає, що ревнощі вкрай деструктивна. Тому тобі варто відразу ж вирішити проблему, а не мучитися з невірною подругою. Якщо дівчина дозволяє собі такі витівки, з нею серйозні стосунки не побудуєш. Можливо, тобі вони і не потрібні, тому прийми її умови і не турбує себе зайвої вірністю.

Але якщо для тебе такий варіант не прийнятний і немає надії на те, що дівчина в подальшому буде тільки з тобою, вам краще розлучитися і жити кожен за своїми правилами.

Читайте також: