Як перестати кричати на дитину, поради досвідченої мами

Привіт, дорогі друзі і Новомосковсктелі! Сьогодні хотіла б поговорити на тему: Як перестати кричати на дитину, чому багато батьків так роблять і дати деякі поради.

В теорії все батьки розуміють, що кричати на дитину не педагогічно і погано, але на практиці практично в кожній родині відбувається таке. Якщо деякі мами і тата зрідка покрикує на дітей, то в інших сім'ях це відбувається постійно день у день, та ще й з лайкою.

Найжахливіше в тому, що багато батьків і хотіли б навчитися обходитися без криків і лайки на своїх дітей, але ніяк не можуть впоратися з цією поганою звичкою.

У деяких ситуаціях звичайно можна підвищити голос, але в ньому не повинно бути ненависті і агресії, саме це лякає і ображає найбільше.

Звичайно є сім'ї, в яких зовсім не кричать на дітей, саме в такий росла я. Не пам'ятаю жодного випадку, щоб на нас з сестрою кричали і вже тим більше обзивали.

Основні причини крику

1. Якщо на маму чи тата в дитинстві батьки постійно кричали, то зазвичай ситуація повторюється, і в дорослому житті вони будуть вести себе так само зі своїми дітьми.

2. Мама втомилася або засмучена.

3. Пустощі і непослух дитини.

Чому дитина не слухається. і як з цим впоратися, я вже писала раніше.

4. Не вистачає терпіння.

5. Пред'являємо завищені або необгрунтовані вимоги, і коли дитина не справляється, виливаємо на нього свій гнів.

6. Страх і тривога за дитину.

Часто можна почути гучні вигуки: Не займай! Не лізь! Не бігай! Впадеш! і тому подібні, та ще з додаванням неприємних епітетів. Звичайно це нормально-переживати за свого малюка, але в такі моменти можна обійтися і без різких окриків.

7. Проблеми в сім'ї або на роботі.

Буває у батьків якісь неприємності, поганий настрій, і вони свій гнів і злість зганяють на дітей за допомогою крику.

Якої шкоди несе крик

1. Руйнує тонку душевну зв'язок між батьками і дитиною.

2. Крик, особливо з агресією і негативом, дуже ранить малюка, знижує його самооцінку. Він може замкнутися і піти "в себе". У підлітковому віці такі діти набагато сильніше схильні до впливу інших людей, і часто друзі і компанія для підлітка стають набагато важливіше його сім'ї.

3. Всім давно відомо, що діти "дзеркало" своїх батьків, тому не дивуйтеся, що малюк почне відповідати вам тим же. А в дорослому житті точно так же буде спілкуватися зі своїми дітьми.

4. Якщо постійно розмовляти в сім'ї на підвищених тонах і кричати, дитина надалі буде сприймати ваш крик як нормальна розмова, а це принесе в його життя багато проблем і в дитячому садку, і в школі, і в дорослому житті в спілкуванні з іншими людьми .

5. Наслідуючи поведінку дорослих, діти вчаться кричати на людей, щоб примушувати їх робити необхідну і думають, що кричати на інших - це цілком нормально.

6. Найчастіше - чим більше ми кричимо на дитину, тим гірше він себе веде.

Як перестати кричати на дитину

деякі поради

♦ Дуже часто мама не стримавшись і накричавши на дитину, відчуває почуття провини, розуміючи, що дитина "потрапив під гарячу руку".

Але всі ми не ідеальні, право на помилку є у кожного. Тому, замість того щоб картати себе, просто обійміть свого малюка, попросіть прощення, скажіть, як ви його любите і постараєтеся надалі бути більш стриманою. Діти моментально відчувають наш психологічний стан і "заряджаються" спокоєм і добротою.

♦ Якщо ваш малюк грається і погано себе веде, попросіть його підійти до вас ближче і пошепки на вушко поясніть, що так робити не можна, які можуть бути наслідки і приведіть в приклад героя з мультика чи казки.

♦ Набагато ефективніше крику буває мовчання, на деяких дітей це діє.

♦ Намагайтеся висипатися і балувати себе тим, що приносить радість. Якщо відчуваєте що дуже втомилися і вже "на межі". попросіть допомоги у чоловіка, бабусь або інших родичів посидіти з дітьми, поки ви відновите сили.

♦ Подивіться на себе в дзеркало, коли ви в гніві кричіть. Саме такі спотворені злістю риси обличчя бачить ваша дитина.

♦ Вчіться стримуватися і не "вихлюпувати" своє роздратування на діточок.

Вчасно зупинитися можуть допомогти наступні вправи:

♦ Коли ви "заводитеся", доторкніться рукою до якогось предмета: кільця, годин, браслета. Це буде своєрідним сигналом-нагадуванням.

♦ Також можна скласти руки в замок, прикрити долонею рот, в загальному виконати будь-яка фізична дія, як би "вкласти" свою негативну енергію.

♦ Кілька разів глибоко вдихніть і видихніть.

♦ Повільно порахуйте до десяти, іноді це допомагає заспокоїтися.

♦ Просто вийдіть на деякий час з кімнати і переведіть дух.

Поради психолога

Щоб відчути на собі, що відчуває малюк, коли на нього кричать і лаються, психологи радить виконати вправу "Всемогутній гігант". Його потрібно виконувати в парі, наприклад, з чоловіком або подругою (теж мамою).

Один з дорослих грає роль дитини, а другий-батька. "Дитина" сідає на коліна, а "Батько" нависає над ним з грізним видом і починає кричати, "виливати" на нього агресію, обзивати. А "Дитина", сидячи на колінах, дивиться на "Дорослого" і повторює: "Я маленький, я просто хочу, щоб мене любили."
Потім можна помінятися ролями.

Ті, хто робив таку вправу, кажуть, що воно допомагає гостро відчути всі емоції, які відчуває малюк, коли на нього кричать найближчі люди.

Той з батьків, який приміряв на себе роль дитини не може стримати сліз.

І наступного разу, коли захочеться на дитину накричати, потрібно представити його образ, який тримає табличку: "Я маленький, я просто хочу, щоб мене любили."

Зовсім не хочу нікого засуджувати і повчати, а просто закликаю замислитися і постаратися змінитися, якщо у вашій родині часто все вирішується за допомогою крику.

Сподіваюся ці поради допоможуть зрозуміти, як перестати кричати на дитину.

Бажаю, щоб у вашій родині процвітала любов, розуміння, добрі і спокійні відносини!