Як передається хелікобактер пілорі, способи профілактики

Хелікобактер пілорі - це бактерія, яка мешкає в шлунку людини і є основною причиною розвитку таких серйозних захворювань, як виразка шлунка, гастрити, поліпи в кишечнику. Для того щоб максимально убезпечити себе і своє здоров'я, потрібно добре собі уявляти, як передається хелікобактер пілорі.

Як заражаються хелікобактеріозом?

Підступність хвороби полягає в тому, що заразитися нею можна дуже легко. Навіть якщо хворий один з членів сім'ї, то інші незабаром теж стануть носіями бактерії.

Найстрашніше полягає в тому, що людина може жити і роками не підозрювати про таке неприємне сусідство, так як бактерія довгий час не дає про себе знати абсолютно ніяк.

На сьогоднішній день вчені не проводили ніяких спеціальних досліджень з приводу того, як можна заразитися хелікобактеріозом і які шляхи зараження хелікобактер пілорі існують, але поширена думка, з яким не можна не погодитися, що шлях передачі бактерії пілорі - оральний (через рот).

Мається на увазі те, що здорова людина просто «з'їдає» бактерію, сам того не відаючи.

Як же можна заразитися цією бактерією?

Розглянемо основні шляхи зараження:

Поганий імунітет. У групі особливого ризику опиняються люди похилого віку і діти, це обумовлено фізіологічними особливостями організмів. Коли організм ослаблений, то він стає легкою мішенню для будь-яких захворювань, у тому числі і хелікобактер пілорі.
Прямий контакт з хворою людиною. На питання про те передається хелікобактер від людини до людини, можна дати однозначно ствердна відповідь. Наприклад, поїдання їжі з одного посуду і одними і тими ж столовими приборами, використання чужих предметів особистої гігієни, поцілунки.
Бактерією хелікобактер пілорі можливо заразитися і при сексуальному контакті з хворою людиною через слизові виділення.
На прийомі у лікаря, наприклад, у стоматолога або ЛОРа, коли неписьменний медичний працівник використовує брудні інструменти, за допомогою яких він до цього оглядав хвору людину, може відбутися інфікування бактерією пілорі.
При вживанні накопичений або просто неякісної води. Справа в тому, що така бактерія здатна виживати в воді до двох тижнів.
Бактерія хелікобактер знаходиться і в калі, тому якщо людина не миє руки після туалету, а потім контактує з оточуючими, то вони теж цілком можуть заразитися.
Заражена людина може брудними руками інфікувати продукти харчування. Після поїдання їх здоровими людьми зараження теж не виключається.
Спалах інфекції може виникнути і тоді, коли в родині або в будь-якої іншої громадської організації, яку відвідує людина (школа, дитячий сад, місце роботи, університет і так далі) погано піддається обробці сантехніка.
Справжній бич, пов'язаний з шлунковими захворюваннями, відбувається часто з вини столових і інших пунктів громадського харчування. Часто буває таке, що багаторазова керамічний посуд не миється зовсім або миється недостатньо, тому люди, поїли з такого посуду, піддаються атаці інфекції. Часто такий шлях передачі можна зустріти в дитячих садах і шкільних їдальнях.
Заражатися хелікобактеріозом можна і при процедурі гастроскопії або зондуванні шлунка. Бактерія може передаватися, коли прилади не були оброблені належним чином.
Заразитися хелікобактер пілорі можна і повітряно-крапельним шляхом. Науково доведено, що бактерія хелікобактер пілорі може мешкати в слині і зубом нальоті. Тому, якщо стоїть поруч людина кашляє, що не затуляючи рота, то слина може розлітатися і потрапляти на людину здорового, що сприятиме зниженню зараження.
Деякі матері, шкодуючи своїх маленьких дітей, пережовують за них занадто тверду їжу. Дитина з'їдає такий продукт і зараження хелікобактер пілорі не уникнути, якщо мати є носієм бактерії.
Тварини теж хворіють на це захворювання, тому не варто виключати і можливість того, що «подарувати» Вам ця недуга може і Ваш домашній улюбленець.

Як захистити себе від інфекції хелікобактер пілорі?

На сьогоднішній день немає ніякої щеплення, яка допомогла б на 100% захиститися від захворювання. Немає і однозначного методу, який би гарантував повну безпеку.

Головне те, що хелікобактеріоз добре лікується, захворювання зовсім не є вироком.

Профілактика захворювання хелікобактер пілорі.

Для того щоб уникнути захворювання, потрібно дотримуватися низки нескладних правил, які допоможуть якщо не повністю виключити захворювання, то помітно скоротити відсоток його виникнення. Це стосується як хелікобактер пілорі, так і інших захворювань шлунково-кишкового тракту:

Підтримувати імунітет в порядку, так як бактерія активізується тоді, коли імунітет не в порядку. Для цього потрібно дотримуватися норм правильного харчування, займатися фізичними вправами, уникати стресів.
Намагатися не їсти з одного посуду з людьми, які можуть бути заражені, навіть якщо це члени Вашої родини.
Користуватися тільки своїми засобами особистої гігієни.
Чи не цілуватися з ким попало.
В ідеалі потрібно мати одного сексуального партнера, уникати випадкових статевих зв'язків. Але якщо Ви часто міняєте статевих партнерів, то потрібно подбати про оберігання. У цьому випадку ідеально підійдуть презервативи.
Ходити на прийом тільки в клініки, які зарекомендували себе бездоганну репутацію. Не зайвим буде наполягати і на тому, щоб при огляді використовувалися тільки одноразові і стерильні інструменти.
Подбати про те, щоб в будинку був фільтр для води. Не варто пити і не кип'ячену воду. У тих регіонах, де з крана йде стабільно погана вода, потрібно купувати чисту воду в пляшках.
Мити руки після кожного відвідування туалету і наполягати на тому, щоб всі Ваші домочадці робили те ж саме.
Дуже акуратно користуватися громадським туалетом, намагаючись не торкатися ні до самого унітазу, ні до стін. Після нього важливо якомога ретельніше мити руки. За гігієною сантехніки в будинку теж потрібно стежити, мити і чистити унітаз і раковину якомога більше частіше, використовуючи при цьому антибактеріальні гелі та порошки.
Намагатися їсти тільки вдома, і лише ту їжу, яку приготували Ви самі і в якій Ви впевнені. Якщо доводиться піти в кафе або інше місце громадського харчування, то це повинно бути такий заклад, що зарекомендувало себе з позитивного боку

Увага! З точки зору безпеки кафе, де їжу подають в одноразовому посуді, є кращими, ніж ті, де використовують посуд скляний і керамічний.

Мити продукти харчування перед вживанням, або ж, піддавати їх ретельній термічній обробці.
Самому прикривати рот при кашлі та чханні, а також наполягати на тому, щоб це робили і оточуючі.
Ретельно стежити за здоров'ям своїх домашніх улюбленців, вчасно робити їм усі щеплення і регулярно водити на огляд до ветеринара.

Таким чином, хвороби шлунка, які провокує бактерія хелікобактер пілорі, не є такими страшними, якщо знати, як можна заразитися хелікобактер пілорі і як і цього уникнути.

Важливо знати

Ознаки зараження хелікобактер пілорі
Симптоми і лікування захворювання хелікобактер пілорі
Чим може бути небезпечна бактерія хелікобактер