Як навчитися чому завгодно швидше

У кожного з нас є речі, яким ми хочемо навчитися і відкладаємо. Доступність онлайн-навчання зростає. але і кількість потрібних навичок росте не менше швидко. У нас не вистачає часу на їх освоєння.

Час навчання - важливий параметр, який ми все ще погано контролюємо.

Прискорення навчання - тема, яку вивчають уже багато років. У цій статті я дам основні принципи прискорення навчання. Їх можна застосовувати до будь-яких навичок, скорочуючи час навчання в рази: загальному інтелектуальному розвитку. вивчення мов, бізнес-освіті, навчанню грі на музичних інструментах - практично всьому.

Якщо ви хочете прожити видатну життя, то головний навик, який вам варто розвивати день у день - здатність швидко навчатися.

Отже, ось ці принципи.

1. Не винаходить велосипед

Навіщо придумувати те, що вже є? Головна помилка при навчанні чомусь новому - спроби навчатися в поодинці і недооцінка кількості часу і сил, які можуть бути заощаджені при отриманні допомоги того, хто вже вміє це робити.

Згадайте час, коли ви освоювали новий навик. Швидше за все, на початку вам було важко, але після декількох років або місяців експериментів ви вже могли дати раду своєму другові, як уникнути помилок, які ви зробили в процесі навчання.

Щоб прискорити досягнення майстерності, вашим першим кроком повинна бути консультація у кращих майстрів справи, якому ви хочете навчитися, і моделювання шляху, який вони вже пройшли і проклали для вас.

Багато великих лідери довели, що найшвидший шлях навчання будь-якому навику - повторення за тими, хто пішов далеко вперед на цьому шляху. Знайдіть когось уже отримав потрібний вам результат, і повторіть його дії. Це в рази підвищить ваші шанси.

2. Декомпозиція навички

Наступний етап хакинга кривої навчання - декомпозиція, або розкладання потрібного досвіду на компоненти. Зробіть зворотний інжиніринг та знайдіть найважливіші складові - ті, які варто практикувати в першу чергу. Згадайте закон Парето. 20% зусиль дають 80% результатів. Вам потрібно знайти ці самі 20%.

На практиці цей принцип можна застосувати до будь-чого в житті, наприклад:

• Бізнес (80% покупок здійснюють 20% покупців)
• Ефективність співробітників (80% результатів генерують 20% працівників)
• Щастя (80% щастя приносять 20% відносин)

Якщо розібратися, то стає ясно, що насправді далеко не всі речі в кожному аспекті нашого життя (включаючи навчання) є вирішальними. І для прискорення навчання вкрай важливо виділити ці цінні 20%, які дадуть нам 80% результату.

Виявляється, експерти в швидкому навчанні використовують саме такий підхід: виділення головного. Наприклад, в своєму виступі на TED "Перші 20 годин навчання" Джош Кауфман каже, що на придбання навичок не потрібно 10.000 годин, як прийнято вважати. Навпаки - ключ до успіху в тому, щоб навчитися найважливішим деталям в перші 20 годин.

Численні дослідження придбання моторних і когнітивних навичок показали, що перші кілька годин практики дають найбільший прогрес в навчанні. (Згадайте закон Паркінсона. Робота заповнює весь термін, відведений на її виконання).

3. Відкиньте мультизадачність

Згадайте свій комп'ютер. Коли у вас в браузері відкрито 20+ вкладок, він починає гальмувати, і кожна дія може тривати довше. Дослідження показали. що після того, як людина відволікся, у нього йде 25 хвилин, щоб знову зосередитися на перерваному справі.

Згідно з науковим дослідженням Глорії Марк (Gloria Mark), професору інформатики з університету Каліфорнії, вивчила питання цифрових переривань уваги, сучасна людина займається своєю справою всього 11 хвилин, перш, ніж його відвернуть (або він відвернеться сам). Для офісних працівників частота переривань може доходити до рази на кожні 3 хвилини.

Та ж проблема виникає при освоєнні навичок, що вимагають довгих дистанцій. Багатьом складно виділити 6-12 місяців, необхідних для навчання новим навичкам, через нескінченні нових ідей, проектів або хобі, що постають на шляху. Варто відволіктися - і повернутися назад до досліджуваного навику вже дуже непросто.

Як тільки ви розклали бажаний навик на поднавикі і виокремили головні 20%, потрібно повністю сфокусуватися на прогресі в цих поднавиках і не приступати до вивчення інших речей, поки ви їх не освоїте.

4. Повторювати, повторювати, повторювати

Це пункт, з яким більшість з нас відчуває найбільші труднощі. Багато хто навіть чути не хочуть, що для швидкого навчання потрібна практика - чим більше, тим краще. Навчання вимагає сталості та наполегливості в повторенні одного і того ж навички знову і знову - до тих пір, поки ви не зможете виконувати його підсвідомо, навіть не замислюючись.

Кращі в світі майстра будь-якої справи знають цей «секрет», що допомагає вчитися швидше і ставати кращим, але рідко говорять про його важливість, тому що це звучить непривабливо.

Експертний рівень - це, в основному, результат експертного обсягу практики, а не якихось прихованих талантів. Андерс Еріксон (K. Anders Ericsson) з університету Флориди каже в своїй науковій роботі. «Через якісних відмінностей між середнім рівнем і майстерністю люди думають, що експерт повинен бути наділений характеристиками, якісно відрізняють його від інших людей».

5. Шукайте миттєвий фідбек

У 1960 році Beatles, в той час ще нікому невідома група, поїхали в Гамбург (Німеччина), щоб грати в місцевих клубах. Їм недоплачували. Акустика була жахливою. Аудиторія - невдячною.

Але що винесли Beatles з досвіду в Гамбурзі? Годинники гри без зупинки, практику і миттєвий відгук. який змушував їх рости і вчитися. Це і є перевага, завдяки якому Beatles змогли піднятися на самий верх. - прямо по книзі Малькольма Гладвелла Outliers.

Ця група не просто репетирувала в гаражі заради репетицій - вони прагнули виступати перед аудиторією, яка миттєво видавала критику і конструктивний відгук.

У міру зростання майстерності Beatles, аудиторія вимагала все більше виступів, даючи їм можливість практикуватися все частіше. До 1962 року вони вже грали 8 годин за вечір, 7 вечорів в тиждень.

До 1964 року, в якому вони з'явилися на міжнародній арені, Beatles вже відіграли разом більше 1.200 концертів.

Більшість сучасних груп не грає стільки концертів навіть за всю історію свого існування.

6. Налаштуйтеся на довгу дистанцію

На жаль, багато хто з нас здаються ще до того періоду спаду, який Сет Годін називає «ямою» ( "The Dip").

Годін говорить, що, хоча і важливо знати, коли зупинитися, а коли наступати, багато потенційних переможців не досягають успіху тільки тому, що вони здалися до ями. Він наводить 5 причин, які заважають стати кращим:

1. Ваш час минув (і ви зупинилися)
2. У вас скінчилися гроші (і ви зупинилися)
3. Ви злякалися (і зупинилися)
4. Ви несерйозно ставитеся до справи (і зупинилися)
5. Ви втратили інтерес (і зупинилися)

У психології це називається «перехідний цикл». Переживаючи нові події, такі як трагедія, успіх або навчання новому, ми проходимо певний цикл.

Як тільки фаза «медового місяця» закінчується, ми починаємо переживати ту саму яму Сета Годіна, і крива нашого прогресу стає горизонтальною або йде вниз. Саме в цей момент більшість з нас виходять з гри (припиняють розвиток).

Чому це важливо знати? Тому що знаючи заздалегідь цю послідовність розвитку подій, ви можете передбачити початок ями в вашому навчанні, і вам буде легше пройти через цей період.

Важливо пам'ятати, що після ями ті, хто виявиться досить наполегливий, щоб пройти складний період, зможуть в нагороду покататися на висхідній хвилі.

висновок

Давайте підіб'ємо підсумки і запишемо короткий план хака кривої навчання:

1. Моделюйте шлях майстра справи, яке вивчаєте
2. Виділяйте 20% поднавиков, що дають максимум результату
3. Відкиньте багатозадачність і не переривається
4. Повторюйте, повторюйте, повторюйте!
5. Отримуйте миттєвий фідбек
6. Пройдіть весь шлях до кінця, не звертаючи