Як користуватися аромалампою, аромати і квіти для здоров’я-краси
Добрий день всім!
Сьогодні я докладніше розповім вам як пользваться армалампой. Аромалампа- це пристосування для насичення повітря парами ефірних масел. Це один з найбільш часто вживаних методів ароматерапії.
Аромалампи вдає із себе будь-яку фігурку, зроблену з кераміки, фарфору, скла, металу. Найчастіше лампи виконані з кераміки, але ось скляну лампу, яка зображена на фото вище, я привезла з Єгипту. там використовують такі лампи і у них є свої особливості застосування.
Крім своєї безпосередньої функції для ароматизації приміщення, вона може виконувати декоративну роль і бути елементом дизайну приміщення.
Останнім часом з'явилися електричні аромалампи та ультразвукові (дифузори).
Але мені більше до душі звичайні керамічні аромалампи, особливо зроблені вручну. На ярмарках народних ремесел іноді можна знайти чудові роботи, як наприклад, ці. Я їх побачила на фестивалі «Журавлі і Журавина» в Міорах.
Природно, не втрималася і одну купила. Мені здається, що в керамічних виробах є своя особлива принадність.
Принцип дії аромалампи
У верхній частині лампи є невелика чаша, куди заливається вода і додаються ефірні масла. Безпосередньо під чашею знаходиться місце, куди ставиться невелика свічка, найчастіше в металевому корпусі. А ось в скляну єгипетську лампу масла покладено капати прямо в чашу, без води. Але я використовую її просто як симпатичного сувеніра, як пам'ять.
Від палаючої свічки вода з ефірними маслами в ємності нагрівається. пари піднімаються в повітря і таким чином ароматизируется приміщення і знаходяться в ньому люди отримують сеанс ароматерапії.
А коли ми вдихаємо таке повітря, молекули ефірного масла потрапляють в легені, а звідти в кров. А з потоком крові вони розносяться по всьому організму і надають свою цілющу дію там, де потрібно.
Найпростіша аромалампи - склянку з гарячою водою, куди так само можна додати ефірні масла. Але при такому способі ефіри активно випаровуються в перші хвилини, а в міру остигання води інтенсивність зменшується.
Правила користування аромалампою
Щоб сеанс ароматерапії приніс користь, існують правила користування аромалампою.
По-перше, ефірне масло, має бути якісним, 100% натуральним ефірним маслом.
По-третє - не перевищуйте дозування і час процедури.
По-четверте, кімната, де проводити сеанс, повинна бути добре провітрити.
Як використовувати аромалампу.
Для аромадизайну приміщення, спочатку кімнату провітріть, щоб в ній не було сторонніх запахів. Безпосередньо перед процедурою кватирку або вікно закрийте.
У чашу для води налийте воду, запаліть свічку і помістіть її в лампу. Зробіть це в сусідній кімнаті, що б запах від запалювати сірники не зіпсував аромат масла.
Поставте лампу в кімнату для процедури і додайте у воду ефірні масла.
Ефірні масла можна додавати в 2-3 прийоми. Тривалість процедури 15-20 хвилин.
Під час процедури сядьте зручно, можна прилягти, включити приємну тиху музику.
Ефірна олія в аромалампу можна використовувати з однієї рослини, а можна зробити композицію масел, що б підсилити їхню дію.
Цікавий ефект вийде, якщо в композиції використовувати масла різних нот - верхніх, середніх і нижніх. Тоді протягом процедури аромат буде трохи змінюватися, розкриватися, як в парфумах.
Композиції для аромаламп:
- при втомі і перевтомі:
2 к. Апельсина, 2 к. Гвоздики, 2 к. Евкаліпта.
- при нервовому виснаженні
2 к. Розмарину. 2 к. Герані, 2 к. Лаванди
- вечірня аромалампи для релаксу і заспокоєння
3 к. Лаванди, 2 к. Іланг-ілангу, 1 к. Рожевого дерева
- для поліпшення роботи мозку і пямяти (перед іспитом)
2 к. Розмарину, 2 к. Чебрецю, 2 к. Лимона
- для додання впевненості
2 к. Розмарину, 3 к. Апельсина, 1 к. Базиліка.
3 к. Ялівцю, 3 к. Ялиці, 2 к. М'яти.
1 к. Лимона, 2 к. Пачулі, 1 к. Іланг-ілангу, 2к. рожевого дерева.
Сьогодні ви більш детально познайомилися, як користуватися аромалампою. Це один із способів ароматерапії і застосування ефірних масел для аромадизайну приміщень і оздоровлення.
І в кінці питання - а ви користуєтеся аромалампою? Напишіть ваш улюблений рецепт.
Краси і здоров'я всім!
Як користуватися аромалампою.
Фільтрування вода не позбавляє від всіх солей, та це й не потрібно. Дистильована вода для людини не підходить. І від масла можуть бути залишки. І потім, масла досить активні речовини і розчинники. Вони і з поверхнею чаші трохи можуть взаимодествовать. З одного разу не побачиш, але на молеклярном рівні якась реакція все одно є. Так що промивайте і витирайте чашу, що б аромалампи служила довше і не втрачала виду.
Дуже люблю аромолампу, часто її використовую. Зараз більше хвойні та цитрусові запахи, вони асоціюються з новорічними святами, піднімають настрій. А взагалі люблю комбінації з різних масел.
Ірина, з святами вас! З минулими і з наступаючими!
Миру, любові, здоров'я і щастя!