Головне вправність догляд за двійнятами - мамин клуб

Виховання двійнят має безліч нюансів і складнощів. Спочатку може здатися, що це завдання практично нездійсненне і загрожує недосипом і безладом в будинку. Дітки виростуть і будуть грати один з одним самостійно.

Догляд за новонародженими двійнятами завжди буде віднімати у батьків багато сил і часу. Однак, це не привід впадати у відчай, адже завжди можна покластися на своїх родичів або няню. У вихованні двійні батькам важливо встигати відпочити від побутових проблем, адже втомлені мама і тато не будуть приносити радість малюкам і собі. А значить, повинен бути розроблений чіткий графік догляду та відпочинку.

З народженням відразу двох крихіток мамі і татові забезпечується не тільки подвійна порція радості, а й подвійна порція проблем. Багатьом батькам найбільше негативно запам'ятовуються саме перші 4 місяці, коли вони тільки вчаться робити відразу кілька справ одночасно. З тим, як годувати двійню грудьми зазвичай питань не виникає, цьому вчать в пологовому будинку. Однак, як бути зі сном, прогулянками і купанням? Як встежити за всім і зуміти знайти час для себе і чоловіка?

Як купати двійнят?

У перші місяці життя, коли дітки ще не вміють сидіти, найкраще купати їх окремо. Після, впевнено сидить малюкам буде цікавіше і веселіше купатися разом. Можна дати їм іграшки, і діти самі почнуть себе розважати, а вам буде легше за ними встежити.

При купанні дітей по черзі постарайтеся дотримуватися таких правил:

Першим скупайте більш активного і галасливого малюка, щоб він не збунтувався поки його братика або сестрички не буде.
Після цього передайте його дружину на годування, а самі займіться купанням другого малюка. Можна і помінятися ви займетеся годуванням, а тато водними процедурами.
Важливо перед тим, як купати двійню, відразу все підготувати для водних процедур: речі, іграшки, присипки і креми, рушник та інше.

Сон: разом чи окремо?

У перші місяці життя укладати діток спати краще разом, в одному ліжечку. На думку психологів, малюки не будуть заважати один одному, навпаки, вони будуть заспокоюватися, чуючи серцебиття братика або сестрички і міцніше спати.

Мінімальний термін, поки дітки можуть спати в одному ліжечку, два місяці, але деякі малюки вміщаються разом і після шести місяців. Після того, коли двійнята почнуть заважати один одному і їм стане не вистачати місця, доведеться придбати другу колиска.

Не допускайте такого щоб один з близнюків не спав, поки спить інший

Сон двійні після року міцнішає, а це значить, що дітей можна розділити і не ставити ліжечка поруч. Багато батьків розставляють їх по обидва боки від свого ліжка, і якщо хтось із дітей прокидається вночі, то мама підходить до одного з близнят, тато до іншого. Таким чином, малюки не будять один одного по ночах, а батькам вдається краще виспатися.

Перед тим, як укладати спати близнюків, не забудьте провітрити приміщення. Також важливо, щоб малюки лягали спати в один час. Не допускайте такого щоб один з близнюків не спав, поки спить інший.

Виходимо на прогулянку

Догляд за двійнятами після народження сильно ускладнюється прогулянками, особливо, якщо це робить тільки один з батьків. Труднощі полягають в наступному:

Вибір коляски. Він залежить від тих умов, в яких ви живете. У тому випадку, якщо у вас приватний будинок, то ви можете придбати абсолютно будь-яку коляску. Якщо ви проживаєте в квартирі де немає ліфта, вузькі двері і немає можливості зберігати коляску на першому поверсі, вибір такого засобу пересування сильно ускладнюється.
Винесення дітей на вулицю. У тому випадку, якщо ви живете вище першого поверху, і не можете залишати коляску внизу, вам доведеться нелегко. Особливо якщо ваш чоловік з якихось причин не може з цим допомогти. У такій ситуації спробуйте домовлятися з сусідами про допомогу, адже в рюкзачок-кенгуру або слінг двох дітей ніяк не вмістити, а гуляти з ними потрібно.

Не відмовляйтеся від будь-якої допомоги, сили вам ще знадобляться

Багато мам близнят люблять геройствовать і звалювати на свої тендітні плечі непосильні обсяги роботи, відмовляючись при цьому від запропонованої допомоги. Жоден з фахівців не порекомендує так поступати, адже, в кінцевому рахунку, можна просто зламатися під натиском побутових проблем і виховання дітей.

Головним помічником у догляді за двійнятами повинен стати ваш чоловік. Добре, якщо йому вдасться взяти відпустку на роботі хоча б в перший місяць після народження дітей. Саме цей період вважається одним з найскладніших. Батько сімейства може допомагати дружині в побуті, купати дітей або просто дати їй відіспатися або зайнятися собою.

Коли відпустка чоловіка закінчиться, йому на зміну може прийти подруга, мати, свекруха або, врешті-решт, няня. Будь-яка людина, який зможе доглянути за дітьми, поки ви виспіться або сходіть за покупками, для вас така допомога не примха, а необхідність.

Головне, не соромтеся приймати допомогу. тим більше, якщо її пропонують самі. Ви така ж людина, як і всі, і потребуєте відпочинку не менше інших.

Як знайти час для себе і чоловіка?

Багато батьків двійнят дають наступні рекомендації того, як звільнити час для себе і чоловіка:

Виберіть певний день тижня і час, коли ви з чоловіком будете проводити час разом. Бажано на цей час йти в кафе або на прогулянку в парк і просто базікати про щось, крім домашніх турбот.
Організуйте свій час. Розподіліть годування, прогулянки, заняття домашніми справами, спілкування з подругами і родичами.
Ніколи не залишайте нічого на потім. Організація дня для батьків двійні понад усе.
Не відмовляйтеся від допомоги близьких.
Не витрачайте час на прання руками, миття посуду та інше, якщо у вас є для цього спеціальна техніка.

Втомлені батьки, які турбуються тільки про пелюшках і годівлях, не принесуть радості дітям. Малюкам більше немає звідки брати позитивні емоції, крім як, від мами і тата. З цієї причини важливо, щоб обоє батьків знаходили час для відпочинку і встигали набратися сил.

Виховання двійнят має безліч нюансів і складнощів. Спочатку може здатися, що це завдання практично нездійсненне і загрожує недосипом і безладом в будинку. Однак, з часом, коли ви звикнете до такого темпу життя, стане ясно, що всі страхи були у вас в голові. Дітки виростуть і будуть грати один з одним самостійно, а по ночах спати міцним сном.