Форум журналу «братик» - перегляд теми - омон - переклад реальний
Можливо тема вже була на обговоренні, але мені нудно копатися в архівах. До того ж є деякі нюанси.
Я діючий офіцер, служу в структурі МВС, стаж роботи 4 роки. Є величезне бажання служити в ОМОН або ОМСОНе. Про відділ кадрів говорити не варто - хотіла потрапити у відрядження в Дагестан або Чечню - не дали.
Хочу отримати поради знаючих людей: куди звертатися, критерії відбору, в які підрозділи беруть дівчат і взагалі переклад реальний?
а на яку посаду ви хочете потрапити туди і на який служите зараз?
добре там де нас немає.
Служу в ОДН, але вже набридло підтирати носи. Звичайно ж хочу на оперативну посаду. Як вважаєте це можливо?
оперативних посад в ОМОН немає, ну а бійцем можуть взяти, а можуть і не взяти, як пощастить, дивлячись який це загін і яке там ставлення до жінок. ви то самі їздили в загін, з кадрами говорили ??
добре там де нас немає.
Вступний контроль з фізичної підготовки при прийомі на службу в ОМОН.
НАЙМЕНУВАННЯ УПРАЖНЕНИЙ НОРМАТИВИ
Крос 1000 м не більше 3,20 хв
Підтягування на перекладині не менше 16 разів
Віджимання з І.П. упор лежачи не менше 70 разів за хвилину
Згинання та розгинання тулуба з І.П. лежачи на спині, руки за головою не менше 70
Вистрибування вгору з І.П. повний присед, руки за головою не менше 60
Поєдинки за правилами рукопашного бою 3 спарингу по 2 хвилини з перервою 1 хвилина і зміною партнерів
добре там де нас немає.
Контрольні вправи і нормативи спеціальної фізичної підготовки співробітників ОМОН УВС.
НАЙМЕНУВАННЯ УПРАЖНЕНИЙ ОЦІНКА НОРМАТИВИ
СИЛА
Підтягування на перекладині (кількість разів)
удовлет.
добре
відмінно
14
16
18
або
Підйом переворотом з вису в упор на перекладині за 1 хвилину (к-ть разів)
удовлет.
добре
відмінно
8
10
12
або
Тяга динамометра (відрив штанги від підлоги) з положення приседа (кг)
удовлет.
добре
відмінно
140
160
180
ВИБУХОВА СИЛА
Човниковий біг 4х20 (с)
удовлет.
добре
відмінно
16,4
16,0
15,6
або
Стрибок в довжину з місця (см)
удовлет.
добре
відмінно
220
245
270
ШВИДКІСТЬ
Шість прямих ударів правою і лівою рукою (с)
удовлет.
добре
відмінно
4,3
3,8
3,0
або
Шість бічних ударів правою і лівою ногою (с)
удовлет.
добре
відмінно
8,2
6,8
5,4
ВИТРИВАЛІСТЬ
Біг (крос) 5 км (хв)
удовлет.
добре
відмінно
24,00
23,10
22,20
або
Плавання 100 м (хв)
удовлет.
добре
відмінно
2,00
1,45
1,30
або
Ходьба на лижах 5 км (хв)
удовлет.
добре
відмінно
26,00
25,00
24,00
або
Смуга перешкод спеціальної фізичної підготовки (хв)
удовлет.
добре
відмінно
2,10
1,55
1,40
добре там де нас немає.