Фізкультура в школі 2

2) Місце і роль фізкультури в навчальному закладі

3) Компоненти і форми фізичної культури

4) Функції фізичної культури

6) Список літератури.

У цьому рефераті я хотіла б розглянути таку тему як «Фізична культура в школі». Ця тема є актуальною, тому що фізична культура це частина загальної культури суспільства, яка спрямована на зміцнення здоров'я, розвиток фізичних здібностей людини, спортивних досягнень, а також Фізкультура в школі має вирішальне значення для виховання повноцінної, цілісної особистості школяра.

У своїй роботі я спробую з'ясувати яке місце і роль займає фізкультура в освітній установі, виділити компоненти і форми фізичної культури і визначити її функції.

Сьогодні існує велика література з даної проблеми. У своєму рефераті я використовувала навчальні посібники та підручники з фізичної культури. По - перше, мною було використано посібник «Педагогічна фізкультурно - спортивне вдосконалення», в цьому навчальному посібнику розглядаються загальні питання теорії і методики дисциплін «педагогічна фізкультурно-спортивне вдосконалення» і їх реалізація на предметної основі базових і нових фізкультурно-спортивних видів.

Навчальний посібник «Фізична культура». У посібнику ведеться розповідь про мету і завдання занять з фізичної культури. Містить відомості про концепцію формування фізичної культури особистості школярів і студентів.

Навчальний посібник під редакцією Кузьміна В.Г. Калюжного Е.А. Крилова О.В. Полєтаєва О.Н. «Введення в теорію фізичної культури». У посібнику розглянуто питання фізичної культури в житті суспільства. Посібник містить нові сучасні доповнення до теорії і методики викладання фізичної культури.

І посібник Євсєєва Ю.І «Фізична культура». У ньому фізкультура, спорт і туризм розглядаються як основний компонент підготовки висококваліфікованих фахівців.

А також підручник Матвєєва Л.П. «Теорія і методика фізичної культура». У підручнику міститься матеріал по основній частині даної дисципліни - загальні підстави теорії і методики фізичного виховання.

Місце і роль фізкультури в навчальному закладі

Фізкультура в школі проходить або в спеціально обладнаному спортивному залі, або на вулиці, також на спеціально обладнаному майданчику. І в спортзалі, і на майданчику створюються певні умови, згідно з державними нормативами. У спортзалі нормативи регламентують, скільки школярів може займатися на даній площі, яка повинна бути висота стель, вентиляція та опалення, скільки повинно бути підсобних приміщень і роздягалень, скільки душових і кімнат відпочинку, які спортивні снаряди повинні бути присутніми. На майданчику нормативи регламентують, яким чином повинні розташовуватися ворота для футболу, баскетбольні корзини та волейбольні сітки.

Фізкультура в школі, кожен її урок, зазвичай складається з трьох розділів: вступного, основного і заключного. Вступна частина, або розминка, готує організм до навантаження. Основна частина передбачена для розучування нових вправ, а також для занять бігом, стрибками, метанням, лазіння, для вправ на координацію, рухливих спортивних ігор, естафет. Заключна частина призначена для того, щоб організм правильним чином прийшов в норму, налагодилося дихання і пульс.

Найменш втомлює для дітей самостійна рухова активність, тому фізкультура в школі часто пропонує дітям умови для її здійснення. Це може відбуватися як в спортзалі, так і на вулиці, як зі спеціальним інвентарем, так і без нього, як з певною метою, так і без.

Фізкультура в школі не обмежується одними лише уроками фізкультури. Фізкультура в школі - це також так звані фізкультхвилинки, які проводяться протягом інших уроків. Вони необхідні для зняття фізичного та розумового напруження. На жаль, сьогодні фізкультхвилинки в школах проводяться в основному в початкових класах і за дуже рідкісним винятком в середніх класах. А про старшокласників в цьому сенсі зовсім забули. Але вчителі абсолютно марно нехтують фізкультхвилинки, адже витративши пару хвилин на зняття напруги, вони отримали б велику результативність роботи в підсумку.

Фізкультура в школі обов'язково супроводжується медичними оглядами. Мета медоглядів - оцінка стану здоров'я, розвитку і рівня фізичної підготовки школярів. Дані медичних оглядів дозволяють лікарю рекомендувати певні види фізичних вправ, величину навантаження, методики їх застосування. (Поліевскій С.А. 1989)

Компоненти і форми фізичної культури

З певною умовністю фізичну культуру можна поділити на ряд великих розділів, які за своїми особливостями відповідають різним напрямкам і сферам її використання в суспільстві. Найбільшими з них є:

· Базова фізична культура,

· Спорт (в тій частині, в якій він відноситься до фізичної культури)

· Професійно-прикладна фізична культура,

· «Фонова» фізична культура

Базова фізична культура - це фундаментальна частина фізичної культури, що включає в систему освіти і виховання підростаючого покоління як чинник основного фізичного освіти і забезпечення базового рівня загальної фізичної підготовленості.

Основну форму, або вид, базової фізичної культури називають «шкільної фізичною культурою». Це фізична культура, яка є навчальним предметом в загальноосвітніх школах та інших навчально-виховних закладах, де її застосування спрямоване на те, щоб закласти основи загального фізичного освіти: сформувати широкий комплекс життєво необхідних рухових умінь. Навичок і пов'язаних з ними знань, забезпечити різнобічний розвиток фізичних і безпосередньо пов'язаних з ними психічних якостей, оптимізувати стан здоров'я і гарантувати необхідний кожному базовий рівень фізичної та загальної діяльності.

Функції фізичної культури

Фізкультура в школі в 1-3 класах продовжує справу дошкільних установ. А саме, фізкультура в школі в початкових класах продовжує розвивати витривалість, спритність, силу рук і ніг, координацію рухів, навички участі в командних іграх. І робить це фізкультура в школі з урахуванням фізичних і психічних особливостей організму дитини, властивих певному віку.

Фізкультура в школі в початкових класах продовжує навчати дітей:

правильно дихати, поєднувати дихання з рухом;

- ускладненим ходьбі і бігу;

- бігу з перешкодами;

- початковим навикам стрибків у довжину і висоту з розбігу;

- підкидати і ловити м'яч однією і двома руками;

- метати м'яч у ціль на різній відстані;

- лазити різними способами по гімнастичній стінці;

- елементам спортивно-командних ігор;

- часто навчають плаванню, ходьбі на лижах.

Фізкультура в школі в більш старших класах здійснюється в більш різноманітних формах. Ці форми взаємопов'язані, доповнюють один одного і являють собою єдиний процес фізичного виховання. Фізкультура в школі в більш старших класах повинна включати навчання основам психорегуляції, загартовування, масажу і самоконтролю.

Фізкультура в школі в старших класах покликана сформувати звичку до занять фізкультурою на все життя. Фізкультура в школі повинна виховати орієнтацію на здоровий спосіб життя. Фізкультура в школі в старших класах повинна стимулювати людину до подальших занять фізкультурою, в тому числі і самостійно.

6) Поліевскій С.А. Фізичне виховання учнівської молоді. - М. Медицина, 1989