Догляд за п’ятами в домашніх умовах
Як здійснювати догляд за п'ятами в домашніх умовах? П'яти завжди були м'якими і уразливими місцями людського тіла. Щоденне ходіння у взутті зношує стопу і разом з нею п'яту. Найбільше дана проблема турбує жінок. Часто постає питання про те, як правильно доглядати за п'ятами.
Що потрібно робити?
Незважаючи на це впадати у відчай не варто, на сьогоднішній день є ряд дуже ефективних рецептів, за якими можна виготовити спеціальні маски для п'ят в кімнатних умовах, для того щоб почистити п'яти. Для початку варто застерегти про те, як доглядати за п'ятами не варто. Наприклад, не варто робити спроб зрізати грубу шкіру будь-якими гострими лезами, ножами або небезпечною бритвою. Потрібно користуватися тільки пемзою, спеціальними терочку і пилками.
Вранці і ввечері потрібно без перерв наносити на шкірний покрив п'ят зволожувачі для ніг, регулярно здійснювати догляд за ногами. а саме: робити масаж, ванночки, різні примочки і, звичайно ж, маски. Ванночки для п'ят - це дуже дієвий засіб для розм'якшення шкірного покриву п'ят. Ці теплі і зручні ванночки роблять з різними наповнювачами.
Спосіб приготування напрочуд простий. Необхідно в тазик з гарячою водою влити півлітра свіжого молока, подрібнене мило, бажано для цього брати сорти для дітей. Замочувати п'яти в самому молочному розчині не потрібно до тих пір, поки рідина в ємності не охолоне.
На дно ємності можна накидати скляних кульок. Таким чином, одночасно можна зробити масаж самих стоп, катаючи кинуті туди кульки своїми стопами в різні боки. Після прийняття ванни потрібно видалити застарілу шкіру. Робити це треба обережно, не напружуючись. Очищати п'яту від старої шкіри бажано за допомогою спеціальної пилочки.
В кінці потрібно обполоснути оброблені стопи в охолодженої чистій воді, нанести крем для зволоження. В інших випадках можна в якості альтернативи нанести оливкову олію. Якщо процедура робилася перед сном, краще лягти спати в шкарпетках. Це збереже шовковистість п'ят, вони залишаться гладкими, як ніби після процедури обмивання.
Ще одна ванночка, яка готується в домашніх умовах, робиться за допомогою додавання в тазик з гарячою водою половини склянки простої харчової соди і приблизно стільки ж мильної стружки. Потім п'яти опустити прямо в гарячий розчин і парити.
В кінці процедури на п'яти потрібно нанести скраб і відразу ж чистити п'яти за допомогою пемзи. Скраб готується просто - змішується рослинне масло і сіль, все по одній ложці.
Трав'яна і соляні ванночки
Для виготовлення подібних ванн в домашніх умовах часто використовують корінь рослини алтея і колір липовий. Даний відвар виготовляється рівно точно так же, як виготовляється простий трав'яний чай, але в цьому випадку для ванночки сировини потрібно вже в три рази більше. Бажано додати в приготований розчин мед, який дуже позитивно відбивається на здоров'ї шкіри. Після ванночки потрібно скористатися заздалегідь приготовленим скрабом, нанести крем і в кінці акуратно почистити п'яти.
Соляна ванночка готується легко. Приготувати таку ванну для ніг правильно простіше простого. Ця процедура являє собою два в одному: допомагає зміцнювати нігті на пальцях ніг і зволожує. Все що потрібно, так це приготувати тазик з гарячою водою, вилити туди половину склянки солі, обов'язково морської, і стільки ж подрібненого мила. Після ванночки нанести скраб і крем. Скраб завжди можна зробити з оливкового масла з сіллю.
Винничук є відносно дешевим і ефективним засобом, яким вже довгий час очищають п'яти. Засіб, перевірений часом.
Завдяки ванночка догляд за стопами в домашніх умовах стає не тільки корисним, але приємною справою.
Маски для п'ят
Цей спосіб простий і зручний, як і ванночки. Особливістю масок є те, що вони виготовляються з есенцій рослинних продуктів, що дуже корисно, якщо потрібен догляд за ногами. Дуже популярна маска з кабачка.
Потрібно куплений хороший кабачок прокрутити через м'ясорубку, після чого вийде пюре з овоча. У пюре залийте одну ложку масла оливкового. Все це потрібно намазати на тампони так, ніби ви намазуєте пюре на хліб, потім прикласти до п'ят. Тримати в такому положенні протягом півгодини. Після зняття маски потрібно обов'язково намазати крем на п'яти.
Інша маска робиться з оливок. Вона робиться і застосовується наступним чином:
- Потрібно придбати двісті грамів свіжих оливок, вийняти з них кісточки, подрібнити готову м'якоть на найдрібніші шматочки.
- Додати чверть хорошого лимона і жовток яйця, але тільки обов'язково сирого.
- Виготовлену масу потрібно збити, отриманий крем намазати на область п'ят і чекати до повного висихання.
- Маску потрібно прибрати теплою водою. Намазати п'яти оливковою олією.
Скраб тут майже не потрібно, оскільки п'яти і без цього стають м'якими і вологими. Маски можна робити з фруктів, відмінно підійде абрикос. Фрукт обов'язково повинен бути стиглим, бажано з кисло-солодким смаковою гаммою. Фруктова маска готується гранично просто:
- Абрикоси потрібно сильно розім'яти, перетворивши їх в пюре, потім нагріти, довівши до гарячого стану.
- У вийшло абрикосове пюре додати масло кукурудзи, перемішати.
- Суміш в гарячому вигляді наноситься на п'яти, а на стопи краще накласти компрес у вигляді плівки або вовняних носок
- Такий стан зберігається півгодини, після чого маска змивається. П'яти змащуються звичайним кремом
Щоб знати, як очистити п'яти, не потрібно питати думку фахівців або платити за це багато грошей. Найефективніші засоби можна виготовити самому у себе вдома.