До чого може довести дієта

До чого може довести дієта
Для цих людей Мерилін Монро - ідол. Вони ненавидять фотомоделей за те, що вони такі стрункі. Вони вважають себе жирними навіть тоді, коли будова їх скелета видно неозброєним поглядом. Вони, скоріше, краще померти, ніж з'їсти бутерброд, тому що якщо вони з'їдять його, вони негайно додадуть у вазі. Якщо вони додадуть у вазі, вони втратять контроль над собою, вони буде товстіти і товстіти.

У них немає проблем із зайвою вагою, у них є проблема - бути жінкою.

Це означає рости і розвиватися, їхати з одного будинку і знаходити інший, починати і закінчувати стосунки, міняти роботу, знаходити і втрачати друзів. Це лякає, це змушує ціпеніти. Голодування дозволяє залишатися на місці. І тепер їм достатньо скоринки хліба в день, хоча раніше вони з'їдали цілу половинку моркви ...

Анорексія і булімія nervosa - два найбільш поширених розлади харчової поведінки. Які страждають на анорексію люди сильно втрачають у вазі в результаті проходження дуже суворих дієт. Багато втрачають ще й здоров'я, безконтрольно вживаючи проносне і інші препарати, щоб максимально зменшити свою вагу.

Незважаючи на надзвичайну худорбу які страждають на анорексію люди щиро вважають, що вони вкрай жирні і жахливо боятися знову придбати ті форми, які з медичної точки зору вважаються нормальними.

За статистикою, приблизно чотири з десяти хворих на анорексію зможуть повністю відновити своє здоров'я, період відновлення для трьох з десяти стане дуже затяжним і важким, інші страждальці помруть від захворювань, пов'язаних з критичним зниженням маси тіла протягом 20 років після початку відмови від їжі.

Смертність серед людей з анорексією становить близько 0,56 відсотка в рік, це в 12 разів більше, ніж смертність по іншим причинам серед жінок 15-25 років, і часто ця смерть настає не тільки від виснаження, а й внаслідок самогубства добровільно голодуючого.

Приблизно один відсоток жінок страждають на булімію все життя.

Люди з булімією nervosa постійно жадають їжі, хоча фізично вони не виснажені. Періоди розгульного поглинання їжі трапляються в середньому раз в три місяці і супроводжуються повною втратою контролю над кількістю з'їденого. Компенсується це неконтрольованим вживанням проносного, блювотного і сечогінного. Завдяки цим заходам вага може залишатися в нормі, але страждають на булімію постійно бояться погладшати, вони відчувають до себе огиду і соромляться власної слабкості.

Факти вказують на те, що анорексія характерна для середини підліткового періоду. В одному випадку зі ста в 16-18 років вона перетворюється на справжнє захворювання. Набагато частіше їм страждають дівчинки. За статистикою - одна 15-річна дівчина з 150 або один 15-річний хлопчик з 1000.

Булімія nervosa зазвичай починається в більш старшому віці, але також найбільш поширена серед жінок.

Булімія реєструється частіше, ніж анорексія, хоча б тому, що її простіше зафіксувати. Приблизно чотири з кожної сотні жінок страждали булімією в будь-якої період свого життя. Випадків булімії серед чоловіків значно менше.

Іноді розлад харчової поведінки трапляється у чоловіків, але анорексія серед них все-таки рідкісна. Розвиток чоловічого організму в період статевого дозрівання все-таки дуже сильно відрізняється від жіночої. Ці самі фізичні відмінності і дозволяють чоловікам рідше вдаватися до крайнощів у вживанні їжі.

Нерідко розлади харчової поведінки спостерігаються у людей з розладами психіки, депресіями, у вживають наркотики або страждають токсикоманією.

Які причини харчових розладів?

Поява балетних шкіл, модельних агентств, стандарту а-ля Твіггі, розтиражованого телебаченням, газетами та журналами, змушує багатьох замислюватися про власних формах і способах їх скорочення.

Більшість людей в той чи інший період свого життя пробували сидіти на дієтах. І деякі настільки захопилися цим процесом, що обмеження в їжі переросло в майже повна відмова від неї.

Розлади харчової поведінки можуть розвиватися, наприклад, у відповідь на життєві обставини, які можуть спіткати людину в період зростання і статевого дозрівання, наприклад тиск родичів або обмеження волі.

Іншою причиною анорексії можна назвати втрату контролю над подіями власного життя. І тоді, щоб отримати контроль хоч над чим-небудь, людина починає боротися з вигаданої проблемою - зайвою вагою. Кожен втрачений кілограм сприймається як перемога, як видатне досягнення. Можливість контролювати вагу перетворюється в спосіб задоволення амбіцій. Абсолютно реальний, видимий спосіб.

Найчастіше анорексія і булімія виникають у важкі періоди життя, під час розриву відносин, втрати роботи або смерті близьких. Тоді душевний біль або «заїдається» або навпаки, робиться менш гострою шляхом відмови від їжі. І навіть коли проблеми закачуються, від сформованого стереотипу харчової поведінки відмовитися дуже і дуже важко. vkusno-legko.com