Дивовижна користь обліпихи - яка користь від обліпихи
За кількістю цінних речовин обліпиха не знає собі рівних. За унікальні корисні властивості і дивовижний аромат її прозвали сибірським ананасом.
Про цілющу силу ягід обліпихи відомо дуже давно.
В її складі багато корисних речовин
- алюміній;
- магній;
- залізо;
- кремній;
- марганець;
- бор;
- вітаміни К, Р, В, F, Е;
- яблучна, винна, аскорбінова, щавлева, бурштинова кислоти;
- каротин, якого більше ніж у моркві;
- бета ситостерин, понижуючий холестерин;
- кумарини, важливі так як знижують в'язкість крові.
Користь обліпихи для здоров'я не тільки в плодах, а й в листі, гілках, корі. У ягодах є багато різних кислот, тому вони дуже кислі. У лікувальних цілях можна змішати ягоди з цукром.
Яка користь від обліпихи?
Звичайно ягоди обліпихи можна сушити і морозити. Заморожені ягоди зберігають свою цінність протягом підлозі року.
- при запорах;
- хворобах серця;
- авітамінозі;
- гіпертонії;
- коли знижена кислотність шлункового соку.
Також корисна обліпиха при стригучий лишай, досить розчавити ягоди і натирати уражені місця.
У народному лікуванні в справу йдуть всі частини обліпихи. З листя і кори роблять відвари і настої, якими лікують отруєння.
Також відваром з листя корисних ягід обліпихи можна полоскати горло при стоматиті, ангіні, гінгівіті.
Настоянкою на спирту з листя натирають хворі м'язи і суглоби при ревматизмі і подагрі.
Щоб зробити спиртову настойку потрібно взяти:
5 стіл. ложок листя;
Прибрати в темряву на 10 днів. Отриманою настоянкою натирати хворі суглоби на ніч, обов'язково утепливши.
Користь листя обліпихи і ягід
Ось виявляється скільки користі у листя і ягід обліпихи.
Обліпиха користь і протипоказання
Якщо у вас немає апетиту спробуйте зробити вітамінний напій:
кілограм обліпихи потовчіть, вичавіть сік. 3 склянки соку розбавте склянкою води, додайте 2 столові ложки меду і склянку м'ятного напою (столова ложка м'яти заварити склянкою окропу). Зберігати такі ліки з обліпихи треба в холодильнику. Наливайте по півсклянки кілька разів на день краще перед їжею. Лікуємося тиждень.
При розладі обміну речовин або цукровому діабеті можна пити лікувальний ягідний напій, який приготувати просто:
- 3 стол. ложки сухих ягід шипшини;
- чайна ложка чорниці.
Залити 5 склянками окропу залишити на півгодини. Коли охолоне додати 4 столові ложки соку з цінною обліпихи і 3 столові ложки меду. Наливайте трохи більше півсклянки, приблизно дві третини склянки і пийте 2 3 разу день протягом 3 тижнів.
Подбайте про вашу печінки, візьміть в однакових кількостях:
- листя смородини;
- листя облепіхі4
- листя вишні;
- траву звіробою.
Насипте 4 чайні ложки збору з усіх трав і залийте 0, 5 літра окропу, налийте в термос. Через 2 години, наливайте з термоса по 1/3 склянки 3 4 рази.
- може з'явитися алергія, так як в обліписі багато каротину;
- гострі захворювання печінки;
- запалення підшлункової залози;
- запалення жовчного міхура;
- запалення дванадцятипалої кишки, так як в ягодах багато кислоти;
- гастрит.
Обліпиха прекрасний засіб від болю і запалень, тому якщо є запалення всередині, пийте відвари і настоянки, якщо запалення зовні, то робіть примочки, змащуйте шкіру.
Висновок: ось скільки користі у обліпихи, обов'язково їжте ягоди, розтирайте з цукром 1 до 1, вийде чудове варення, адже всього 100гр ягід і ваш організм отримає безліч корисних речовин.