Дитина пізно лягати спати

Ох пам'ятаю., Скільки зі мною намучилися в дитинстві, привчаючи мене лягати спати в 9 або в 10!)) А ще більше мучили мене!)

Тому-що я за біоритмами - "сова", і як слухняний дитина, спати то звичайно лягала як веліли батьки, після довгих умовлянь і навіть залякувань, тільки заснути то все одно не могла!)

Всі сплять, а мені так нудно лежати з відкритими очима і возитися в ліжку годин до 2 ночі!

Думаю, що якби не змушували мене, то природним способом заснула б і сама раніше, хоча б в 12 ночі!) Просто не чіпали, а дали мені спокійно позайматися улюбленими своїми спокійними справами перед сном. І всім би було спокійніше!)

І я б не відчувала себе ненормальною тільки через те, що не можу заснути як все!)

Зараз все це вже в минулому. І я тепер прекрасно усвідомлюю, що я нормальна, просто біоритми мої відмінні від біоритмів інших людей. І що як би було здорово, якщо мене в дитинстві не змушували лягати рано, а просто не загострювали на цьому уваги взагалі!)

І я б лягала і спокійно спала коли цього вимагав мій організм, а не установки "Пора"!

Якщо любить мультики перед сном, то дозвольте йому це, тільки добрі і спокійні!) Якщо казку чи пісеньку вашу, то почитайте, заспівайте!) І він сам заспокоїться і засне.

Любіть своїх дітей, дайте їм можливість хоч удома розслабитися і пожити без жорсткої дисципліни !?)

система вибрала цю відповідь найкращим

Тут в першу чергу потрібно себе привчити до того, щоб під час укладати спати дитини. Коли у нас діти росли, вони знали - подивилися передачу "На добраніч малюки", вона закінчувалася в 21.00, і без всяких розмов митися і спати. А зараз самі батьки сидять біля телевізорів або комп'ютерів і забувають, що настав час зайнятися дитиною. Один - два дні покладіть його як годиться, нехай через плач і істерики, на третій день він сам вже буде в цей час хотіти спати.

Який вік дитини? Це дуже важливо у відповіді на це питання. У мене доньці 6 місяців, теж з великими труднощами укладаю спати.

Мною були помічені такі моменти:

якщо ми протягом дня їздили по магазинах, ходили до когось в гості, на вулицю гуляти, брали ввечері теплі ванни, то дитина дуже добре засинає ввечері

якщо ми сиділи весь день вдома, якщо дитині весь день було нудно, якщо погано їв, то ввечері не вкладеш.